- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
- Konu Sahibi kedikedi84
- #241
Kızlar sizin de ağzınizda şeker tadı oluyor mu ... benim bu aralar sürekli oluyor sanki şekerli elma yemiş gibiyim ama yemedim hiç şeker kullanmamama ragmen
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Evliliğim için 35 kilo
- Konu Sahibi kedikedi84
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi kedikedi84
- #242
yoo bende herhangi bişey olmuyor
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #243
Günaydın bugün 95 kiloyum yarım kilosu gitmiş, dün akşam yemem gereken den de az yedim tuttum kendimi, ne künefeler irademi kırdı ne ortaya Söylenen pideler
benim ağzımda öyle bi tat olmuyor.
benim ağzımda öyle bi tat olmuyor.- Konu Sahibi kedikedi84
- #244
Günaydın bugün 95 kiloyum yarım kilosu gitmiş, dün akşam yemem gereken den de az yedim tuttum kendimi, ne künefeler irademi kırdı ne ortaya Söylenen pideler
ooo süpersin bende 200gr gitmiş hadi bakalım bende çok kararlıyım
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #245
Hepimizin haftasonu güzel geçsin kilolarımız gitsin
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
- Konu Sahibi kedikedi84
- #246
Slm doktordan geldim 83.3 olmuşum doktor inanamadı. Rekor u şimdiye kadar 3.7 imiş ben onun rekorunu kırdım 4.7 kilo vererek.88.1 den 83.3 e düştüm 1 haftada ama bi de bana sorun midem fena. Bu hafta tekrar 1 kilo alabilirmisim. Aksama misafiri için pasta aldım bi dolu börek aldım offf offf
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #247
Sabah: 1 yumurta ile yapılmış domatesi biberi lor Peynirli omlet 2 dilim çavdar ekmeği
Ara:10 badem 2 Kayısı
Öğlen Patlıcan 1 kase yoğurt 1 dilim ekmek
Ara muz, diyet süt
Akşam 75 gr kadar ızgara et salata 1 dilim çavdar ekmeği
Pazartesi kontrol randevusu alındı, ilaçlar tam içildi, sirke 1 Kaşık içildi.
Açlık sıfır, canım sadece biraz tatlı çekiyo o kadar...
Ara:10 badem 2 Kayısı
Öğlen Patlıcan 1 kase yoğurt 1 dilim ekmek
Ara muz, diyet süt
Akşam 75 gr kadar ızgara et salata 1 dilim çavdar ekmeği
Pazartesi kontrol randevusu alındı, ilaçlar tam içildi, sirke 1 Kaşık içildi.
Açlık sıfır, canım sadece biraz tatlı çekiyo o kadar...
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #248
Tebrik ederim seni
Canım bunun ne kadarı yağdan gitmiş? - 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
- Konu Sahibi kedikedi84
- #249
3 u yağdan 1 i kaslarda gerisi su 1 ay sürecekmis devam dedi ama et yemek zorunda bırakıyor 160 gram et yiyemiyorum doktora da dedim. Geçen hafta eğer 160 gram etme duymazsan daha çok yiyebilirsiniz dedi ama ben onu bile yiyemedim midem bulandı. Onun için bu hafta 160 gram etli sebze yemeği pişirmecegim ve hepsini yiyecegim. Ama nasilTebrik ederim seni
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
- Konu Sahibi kedikedi84
- #250
Günaydın kızlar bir ölçüm 160 gram et çok fazla bununla sebze ne pişir yaaa sırf et gibi patlıcan közleyip yanına et sote koymayi düşünüyorum. Bugünkü yemek fikrim. Bi de kasabim benim için diet köfte hazirlayacak sırf yağsız et ve etmeksizin bol baharatli çünkü benim yaptığım iğrenç oldu. Marul yapraklarını ekmek gibi kullanıp içine köfte ve domates koyup hamburger yapacağım. Sabah tartildim hala aynısını kaçamağı rağmen sevindim yola devam
- 10 Ağustos 2015
- 504
- 799
- 33
- 34
- Konu Sahibi kedikedi84
- #251
Sıkldım ya kizlar diyet yapmaktan :-(
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
- Konu Sahibi kedikedi84
- #252
Haklısın sürekli bir düzen içinde dikkatli olmak çok zor
- 10 Ağustos 2015
- 504
- 799
- 33
- 34
- Konu Sahibi kedikedi84
- #253
Ama artik bebek istiyorum artik kendimide gectim bebek icin esim icin istiyorum tabi kendim icnde cok istyorm fakat aylarca nasil dayancam ya
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
- Konu Sahibi kedikedi84
- #254
Ben de bebek Istiyorum. Hedefine odaklan kucağına beb
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
- Konu Sahibi kedikedi84
- #255
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #256
Ben de seneye bebek istiyorum kızlar, çok korkuyorum ya olmazsa diye, daha hiç denemedik ama korkuyorum yine de. Onun için yemiyorum onun için zayıflıyorum biraz da, bugünkü menümü biraz aksattım geç kalktığım için.
Sabah: 2 dilim kızarmış çavdar ekmeği, dereotu. Lor peynirim bozulmuş, yumurtam da bitmiş onuniçin bu kadar
Ara:10 badem 2 kuru Kayısı
Ara:2 Kaşık yoğurt 2 Kaşık makarna
Akşam:150 gr etten yapılmış soğanlı yahni,1 dilim çavdar ekmeği.
Sabah: 2 dilim kızarmış çavdar ekmeği, dereotu. Lor peynirim bozulmuş, yumurtam da bitmiş onuniçin bu kadar
Ara:10 badem 2 kuru Kayısı
Ara:2 Kaşık yoğurt 2 Kaşık makarna
Akşam:150 gr etten yapılmış soğanlı yahni,1 dilim çavdar ekmeği.
- 8 Ağustos 2008
- 1.351
- 1.863
- 333
- Konu Sahibi kedikedi84
- #257
Yazınız o kadar samimi içten geldiği bir an Kilo alırken yaşadığınız o süreçte kendimi gördüm. çalışıyorum çok yoruluyorum. tatlı yiyip kendini ödüllendirme felan ama ondan sonrası acı oldu tabiki bende iki çocuktan sonra dank etti ve ne oluyoruz demeye başladım.şimdi yaklaşık 3_4 aydır diyetteyim ve daha mutluyum yeme alışkanlıklarımı değiştirdim.sebzeyi oldum olası sevmeyen ben artık yemeye başladım Vs.yani canım bende sana destek veriyorum ve pes etme inan insan kendini sevince herşey çok daha kolay oluyor.. Kısaca yalnız değilsin canım Kilo alınıp verilir allah başka dert vermesin..
- 10 Ağustos 2015
- 504
- 799
- 33
- 34
- Konu Sahibi kedikedi84
- #258
Canlarim benim çok haklisiniz hemde çok sagolun iyi sizler varsiniz..sayenizde gucleniyorum Rabbim insaAllah hepimizn istedigi kiloda bebegini sag salim saglikli hayirli kucagimiza aldirsin
cakil80 cok sagol cnm desteklerin icin... - 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #259
Âmin canım Allah başka dert vermesin. Desteğin için çok teşekkür ederim. Ne yalan söyleyeyim, sağlıklı beslendikçe ben de çok mutlu oluyorum, kilo verdikçe daha da mutlu olucam...
- 8 Ağustos 2008
- 1.351
- 1.863
- 333
- Konu Sahibi kedikedi84
- #260
Canım bol su iç gün içinde 2litre minimum aklına her geldiğinde pet şişe al 1,5litrelik 2 tane ne kadar içebilirsen 3lt içsen süper olur ama ben daha başaramadım 2,5lt anca oluyor,şişe olsun gözünün önünde ki unutma inan çok çok faydası olacak...
Benzer Konular
