- 19 Haziran 2013
- 24.858
- 62.723
- 798
- 31
- Konu Sahibi kedikedi84
- #201
Azim sizinle olsun :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Evliliğim için 35 kilo
- Konu Sahibi kedikedi84
- Başlangıç Tarihi
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #202
Teşekkürler
- Konu Sahibi kedikedi84
- #203
- Konu Sahibi kedikedi84
- #204
Bir haftada nasil 5 kilo verdin bende versemde 99u gorsem ya
ben isveç diyeti yapıyorum ama duraklama oldu 5 kilodan fazla veremedim. ama yemek isteğim düzene girdi. kendimi iyi hissediyorum. inş devam eder kilo veririm
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #205
Meyvemi yedim şimdi, hiç sevmiyorum meyve
yağ yaktırıyormuş diye Ananas aldım. Ufak ufak böldüm iki dilimi biraz çiğneyip yuttum resmen aslında yarım ananas bir porsiyonmuş ama yiyemiyorum ki, içim bi garip oluyo Sütlü tatlı olsa hapır hüpür götürürüm ama çok sinirleniyorum kendime.
yağ yaktırıyormuş diye Ananas aldım. Ufak ufak böldüm iki dilimi biraz çiğneyip yuttum resmen aslında yarım ananas bir porsiyonmuş ama yiyemiyorum ki, içim bi garip oluyo Sütlü tatlı olsa hapır hüpür götürürüm ama çok sinirleniyorum kendime.- Konu Sahibi kedikedi84
- #206
Meyvemi yedim şimdi, hiç sevmiyorum meyve
ay canım ya kilo verdiğini o güzelim elbieselerin içinde ne kadar güzel dolduğunu yada dur arkadaşın vardıya senin fotorafını çekmek isteyen
- 10 Ağustos 2015
- 504
- 799
- 33
- 34
- Konu Sahibi kedikedi84
- #207
Kizlarr netim bitti ayin 10 u yenileniyor esim işten gelince hemen onun nete sarildim :) hemen menumi paylasayim
Sabah
Uyananinca
2bardak su
2kayisi
3 4 badem
Kahvalti
Az yagli omlet
3 4 zeytin
1 dilm ekmek
Domates salatalk
1 kurabiye
Ara
Bir kurabiye
Ara
Bir armut
Akşam
Ton balikli salata
Ayran
Su 1,5 lt
Yatana kadar daha icerim kizlar
Bugun 2 kurabiye yedim ama minik minik 2 tane komsum getrmisti tattim o sekilde de ozledigimi hissettim kurabiyeyi :-(
Sabah
Uyananinca
2bardak su
2kayisi
3 4 badem
Kahvalti
Az yagli omlet
3 4 zeytin
1 dilm ekmek
Domates salatalk
1 kurabiye
Ara
Bir kurabiye
Ara
Bir armut
Akşam
Ton balikli salata
Ayran
Su 1,5 lt
Yatana kadar daha icerim kizlar
Bugun 2 kurabiye yedim ama minik minik 2 tane komsum getrmisti tattim o sekilde de ozledigimi hissettim kurabiyeyi :-(
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
- Konu Sahibi kedikedi84
- #208
Slm kızlar ben geldim 86.2 olarak hemde keyfi git gide yerine geliyor. Sabah kahve öğlen çöp sis salata akşam ton balığı salata şimdi de kahve yerine çay bugünün böyle geçti aaaa bide öğlen 1 bardak ayran içtim. Çok keyif almadım bunların hiçbirini sevmiyorum çünkü 
o nedenle istesem de fazla yiyemedim
o nedenle istesem de fazla yiyemedim- Konu Sahibi kedikedi84
- #209
Slm kızlar ben geldim 86.2 olarak hemde keyfi git gide yerine geliyor. Sabah kahve öğlen çöp sis salata akşam ton balığı salata şimdi de kahve yerine çay bugünün böyle geçti aaaa bide öğlen 1 bardak ayran içtim. Çok keyif almadım bunların hiçbirini sevmiyorum çünkü
Bende o kilo ile başladım 81 de takılı kaldım. inş tekrar kilo vermeye devam ederim.
- 10 Ağustos 2015
- 504
- 799
- 33
- 34
- Konu Sahibi kedikedi84
- #210
Kizlarr gunaydin..neden çok aktif deilizkine :-( benim netim olmadigi halde esimden olsun giriyorum ya da bana mi ole geliyorr
- 10 Ağustos 2015
- 504
- 799
- 33
- 34
- Konu Sahibi kedikedi84
- #211
Bu arada tartildim 105.8 kg ym yaklask 2 kg vermisim bu hafta...
- Konu Sahibi kedikedi84
- #212
ohh gitsin kilolar bende vermek istiyorum artık. ama kaldım 81 de canım sıkılıyor bu yüzden..
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #213
Tebrik ederim seni. Ben kilo vermedim artık elma sirkesi içiyorum dün hatırlatmasaydınız unutmuştum, bi de metaformin ilacımı aksatmıyorum sabah 2 Kaşık lor 1 yumurta 2 dilim ekmek bol maydanoz dereotu. Arada 10 badem 2 Kayısı, şimdi tavuk salatamı yiycem - 10 Ağustos 2015
- 504
- 799
- 33
- 34
- Konu Sahibi kedikedi84
- #214
Menun guzelmis canim gayet az ve saglikli
Metaformini neden kullaniyordun..
Allah gonlune gore verrsin canim sende2 gun vucudunu sasirtsan ertesi gun skı bir sekilde devam etsen gidecek eminimmm
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #215
Canım bende insülin direnci var Dr vermişti 100 MG, sen bu halde destek olmadan kilo veremezsin Demişti, şeker yüklemesi falan yapılmıştı ama çalışırken kullanamamıştım çok mide bulantısı uyku yapmıştı mahvolmuştum, şimdi evdeyim diyetisyen 1000 sabah akşam ağır gelmiştir yavaş yavaş vücudunu alıştırman gerek dedi, 500lük sırf akşam içtim 1 hafta şimdi 500 lük sabah Akşama döndüm bu kutu bitince sabah 1000mg a dönücem.Menun guzelmis canim gayet az ve saglikli
Metaformini neden kullaniyordun..
Allah gonlune gore verrsin canim sende2 gun vucudunu sasirtsan ertesi gun skı bir sekilde devam etsen gidecek eminimmm
- 10 Ağustos 2015
- 504
- 799
- 33
- 34
- Konu Sahibi kedikedi84
- #216
Benimde insulin direncim sinirdaydi ama ben gecen yil diyet yaptigimda o kadar cok yuruyordm ki insulin direncini kırmıstım gecenlerde yine yaptirdim homa testi ama almadim sonuclarini haftaya alicam ama doktorum sorun yok demis annem gostermis hastaneye gittiginde almis hemde gostermis spora basladgnda kirarsin direnci..
- Konu Sahibi kedikedi84
- #217
Menun guzelmis canim gayet az ve saglikli
Metaformini neden kullaniyordun..
Allah gonlune gore verrsin canim sende2 gun vucudunu sasirtsan ertesi gun skı bir sekilde devam etsen gidecek eminimmm
ama iştahım gene açılır diye çok korkuyorum. çünkü ben yemek yemeği yapmayı çok seven biriyim- Konu Sahibi kedikedi84
- #218
sirkeyi nasıl içiyorsun tadı çok kötü midem bulandı benim içemedim - 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #219
Ben piyazı da sirkeli sevdiğim için kötü gelmedi bana
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #220
Ben bi de zamanında lahana suyunun moda olduğunda onu içtiğim için sirke yanında Şerbet gibi kalıyo:)
ara öğün olarak 2 dilim Ananas ile yağsız süt bir de yarım haşlanmış Mısır yedim, ara öğünlerim çok ya, hatta akşam yemeğine acıkmamıştım, akşam fırında Patlıcanlı patates yaptım şakşuka gibi, ondan yedim 2 Kaşık yoğurt, patates olduğu için ekmek yemedim. Yarın tartılacam ama hiç kilo vermiş gibi hissetmiyorum kendimi. Hatta 94,5 tan fazla bile çıkabilirim. Yediklerinin kalorisini hesaplıycam şimdi.
ara öğün olarak 2 dilim Ananas ile yağsız süt bir de yarım haşlanmış Mısır yedim, ara öğünlerim çok ya, hatta akşam yemeğine acıkmamıştım, akşam fırında Patlıcanlı patates yaptım şakşuka gibi, ondan yedim 2 Kaşık yoğurt, patates olduğu için ekmek yemedim. Yarın tartılacam ama hiç kilo vermiş gibi hissetmiyorum kendimi. Hatta 94,5 tan fazla bile çıkabilirim. Yediklerinin kalorisini hesaplıycam şimdi.
Benzer Konular
