Sana yazmıştım melse az önceki mesajı.
Sana yazmıştım melse az önceki mesajı.Geçmiş olsun yanlarınıza lipo yapıldıysa onun ağrısıdır
Lipo yapılan yerlere biri sıwıda enjekte ediyorlar onuda idrarla atıyormuşuz benimde öyleydi şimdi biraz daha iyi çok şükür ama lipo baya yoruyor insanı
Evet yemek şişiryor 2 gündür kaçırdım biraz baya bi şiştim yatmakta şişiriyor 17 . Günüm 2 gün öncesine kadar kardeşim yanımdaydınhiç kalkmadım denebilir bugün kontrolüm var sorulan dik yürüyebilir miyim evi falan süpürmem de sakınca olur mu falan dik yürü derse sabahtan kendimi kuaföre atıcam çok bunaldım yaMelsecim benim hala yan taraflarım çok hassas ağrı var,ödemim baya azaldı,2 gündür düzenli yürüyğşe başladım,biraz zordu açıkçası.ilk hedefim 1 saat yürümekti ama yürüyemedim,35 dakika ile başladım,günde 5-10 dakika arttırarak devam edicem.bu arada yürüyüş çok iyi geliyor,ödemimde şöyle,yersen şişiyorsun sürekli dikkat etmek gerek.dikkatli yersen süper.senin durumun nasıl?
X
Haşınyok bende belki zorlamaz diye düşündüm ya eğik yürümekten belim ağrıdı ya neye göre dik yürü diyorlar acaba hoş dik yürü dese bile ben yürüyebilecek miyim onuda bilmiyorum ama siz yürüyüşlere ne zaman başladınızEv süpürme yapabileceğinizi sanmıyorum,halı süpürürken karın kaslarımda bir gerginlik oldu yapmadım bıraktım hemen.bu süreçte mecbur yardımcı alınıyor,ama tezgah işleri yapılabiliyor.yinede doktorunuz belki size izin verir.benim doktor 3 hafta eğik yürü dedi,3 haftadan sonrada 1 hafta ben dik olamadım.şimdi dik yürüyorum şükür.çok yorulunca eğik oluyorum biraz.
4 ocakta oldum.3 gündür düzenli yürümeye çalışıyorum.
Aynen böyle canımozgurozgur böyle dimi deneme yapıyorym:)