Çokta kilon yok galiba yanılıyormuyum tatlımŞimdi şöyle Can'ım eğer kaçamak yapmazsan kilo vermek için shak içiyorsan kilo veriyorsun ben ilk başladığımda hem shak içtim hem Allah ne verdiyse yedim 4kilo aldımbi ton fırça yemiştim danışmandan onu kullanırken sabah içiyorsun sonra bol protein en güzel yanıda kilo verirken sarkma yapmıyor beni şuan hem spor hocam hem herbalife danışmanım kontrole aldı diyet listesi felan ama uyguluyorum bu sefer
Muane ol bakim insallah kotu bisey cikmaz cnm habersiz birakmaSağol canım bende anlamadım ki.bir iki sene önce kum dökmüştüm yine öyle bişeymi oldu acaba
Evet Can'ım kurallara uymazsan ya kilo veremiyorsun yada alıyorsun tecrübeliyimTamam şimdi anladım.ben onu yıllar önce kullanmıştım.ama bi faydasını görememiştim.belkide ben uygun kullanamadım
Yag dolgusu guzel olurKaş'ımın arasına çok çatmaktan çenemde basık dolsun biraz dudakları yaptırırken çıksın aradan
Vardı 86 kiloydum ben on kiloyu iki ayda verdim 76 aml girdim ama şimdi kaç kiloyum bakmıyorum ödemler gitsin iyice zayıflayım öyleÇokta kilon yok galiba yanılıyormuyum tatlım
İnan dünya para vermiştim onlara ikinci doğumdan sonra.bir sürü teferruatlarınıda verdiler bana.hiç bi üşe yaramadı bende.gerçekten ciddi para harcamıştım onlaraEvet Can'ım kurallara uymazsan ya kilo veremiyorsun yada alıyorsun tecrübeliyimama uyunca sonuç alıyorsun ben Shake içemiyordum miğdemi bulandırıyordu bi gün içip bir gün içmiyordum masraflı birşey karar verince kullanmaya herşeye uyman gerekiyor yoksa paran çöpe gider valla ama çikolatalı Shake çok güzel :S
Can'ım ben söyleseydim kendi yağımdan yapardı sonradan geldi aklıma daha kalıcı oluyor benim dudağımda var şuan inceydi dudağım iki kez yaptırdım baya kaldı ama yine yaptırıcam üst dudak biraz daha çıksınYag dolgusu guzel olur
Dudaklardami var ayy ne zaman yaptiriyosun resim bekliyom ona gore ben gecen vazgecmistim dudaktan al yanak gerekmez dudaklarin guzel demisti ama cok istiyosan yag dolgusu yada kendi dokundan yaparim demisti
Doğrudur ama aslında danışmanda bitiyor iş sen kilo veremediysen bir sorun vardı devam ettirmemesi gerekirdi benim danışman ablam gibi kanka olduk valla şuan sadece çay ve Aleo içiriyor diyeti yaptığım için çoğu para kazanmak için veriyor birsürü şeyi sen neleri kullandınİnan dünya para vermiştim onlara ikinci doğumdan sonra.bir sürü teferruatlarınıda verdiler bana.hiç bi üşe yaramadı bende.gerçekten ciddi para harcamıştım onlara
On sene geçti aradan neler kullandığımı hatırlamıyorum net olarak..ama çok teferruatları vardı.bide eşimden gizli kullanıyodum.çok zorlanmıştım.ama bana göre beslenme şekli deyilmiş sonradan anladım.peki çaylarını serbest kullanabiliyomuyuz.yani ürünleri kullanmadanDoğrudur ama aslında danışmanda bitiyor iş sen kilo veremediysen bir sorun vardı devam ettirmemesi gerekirdi benim danışman ablam gibi kanka olduk valla şuan sadece çay ve Aleo içiriyor diyeti yaptığım için çoğu para kazanmak için veriyor birsürü şeyi sen neleri kullandın
Ben çok nescafe içiyordum yani sürekli sıcak birşey içmeyi seviyorum çayını sürekli mamasını yemeden içiyorum baya gidiyor bana toksin attırıyor ödem şişlik ben tadınıda seviyorum yağları parçalıyor ama kilo vermede en önemli şey su içmek bak bana danışmanım söyledi mamasını yemeyeceksen bile günde 2,5 litre su iç ekmeği kes pilavı hamur işini kes zaten kilo verirsin mamanın amacı protein kasları kuvvetlendirmek vitamin birde düzenli beslenemeyen insanlar için ara öğünü abartanlarOn sene geçti aradan neler kullandığımı hatırlamıyorum net olarak..ama çok teferruatları vardı.bide eşimden gizli kullanıyodum.çok zorlanmıştım.ama bana göre beslenme şekli deyilmiş sonradan anladım.peki çaylarını serbest kullanabiliyomuyuz.yani ürünleri kullanmadan
Ne gibi canımErkekler ne kadar rahat yahuuuuu :)) gerçi onlarda bu işe merak saldı
ne rahatı bize para yetiştirmeye çalışmaktanErkekler ne kadar rahat yahuuuuu :)) gerçi onlarda bu işe merak saldı
Eee bizdeki dertlere baksana dudaktı totoydu bacaktı göbekti burundu kırışıktı tırnaktı kirpikti genitaldi saçtı kaştı kulaktı memeydi ayol say say bitmez daha neler nelerNe gibi canım
Doğru valla.geçen gün bacağımı yaktım.acısından çok iz kalcak diye ağlıyorum.benimkilerde babasına,baba anneme bi estetik parası daha çıktı demişlerne rahatı bize para yetiştirmeye çalışmaktandaha zor vazgeçirme taktikleri var
Başa gelen çekilir kadınlar Dünya'nın süsüdür elleri mahkum verecekler tabi :))Doğru valla.geçen gün bacağımı yaktım.acısından çok iz kalcak diye ağlıyorum.benimkilerde babasına,baba anneme bi estetik parası daha çıktı demişlerÇok utandım
Ayyy koptum yaa çocuklar bile biliyor benimkilerde dışarıda komşu kız sen ne kadar zayıfladın dedi ben tam diyet diyecektim benim doğrucu Davut kızım annem yağlarını çektirdi dediDoğru valla.geçen gün bacağımı yaktım.acısından çok iz kalcak diye ağlıyorum.benimkilerde babasına,baba anneme bi estetik parası daha çıktı demişlerÇok utandım
Valla bitmiyor ya benim bacaklar kalmıştı bakalım ne yapacak doktor birde burun olsa Tmm dolgu felan ufak işkerEee bizdeki dertlere baksana dudaktı totoydu bacaktı göbekti burundu kırışıktı tırnaktı kirpikti genitaldi saçtı kaştı kulaktı memeydi ayol say say bitmez daha neler neler
Can'ım bir yumurtadan tam anlamıyla protein Alman için 8tane felan Yemen gerekirmiş bunu anca protein tozu ile halledersinBen de protein acigimi kapatamiyorum ne yapsam kızlar kalori kilo almadan nasıl protein alcam