- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.781
sanada günaydın canım dün yoğunluktan yazamadım
nasıl gidiyor??
nasıl gidiyor??
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Esnek Diyet Arkadaşlığı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet grupları online diyet online zayıflama zayıflama
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.782
bu arada bu hafta bildirimimiz perşembe günü unutmazsanız sevinirim canlar...
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.783
iyi şükür canım dün ilk defa kendimi tuttum desem yeridir valla perşembe günü tartı günü olduğu için 73,900 olmak istiyorum en azından gecede çok az yedim yumurta ve sütlü türk kahvesi inşallah böyle giderim ramazan bitimine kadar
sende ne var yok canım
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.784
bende berbat sınavlardan hiç ilgilenemiyom gelişi güzel yiyom sanırım bu hafta bir değişme olmayacak üzgünümmm ama seni tebrik ederim inş o kiloyu görürsünnnn
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.785
günaydın kızlar ..,......
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.786
çok zor artık canım ya dün itibariyle adet oldum, daha 9 günüm vardı anlamadım hiçbirşey zaten ramazanın başında yemiştim orucu şimdi tekrar yarın sabit kalsam bile çok sevinecem
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.787
günaydın canım naıslsın?
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.788
bişeyleri sinir stres falanmı yaptın canım ondan adet düzeni bozulabiliyor
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.789
yok canım ya senin gibi sınavım felanda yok anlamadım bu işten birşey ama olmamaktan iyidir şükür. şu ramazan bitsin bayramdan sonra da spor yapmak lazım
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.790
günaydın kızlar ilk tartı sonucu benden gelsin 73,800 galiba mutlu oldum yaklaşık 74 kilo ile nasıl mutlu olunur bilemiyorum
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.791
canım sıkma canını ara ara gerçekten insanın vücudunda şişkinlik oluyor
ne kadar uğraşsak ta gram gitmiyor
inş bundan sonra sıkı girelim
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.792
bu arada son bildirimin 74.6 imiş
yine iyi vermişsin canım maşallah 800gram 1 kilo nerdeyse
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.793
benimde 57.9 benim çok gitmiyor ama çokda sıkamıyom malesef ondanda kaynklanıyor
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.794
canım bayramdan sonra kendimize bir çizelge yapalım ve günlük ip atlayalım olur mu diğer kızlarda kabul ederse
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.795
keşke senin kilonda olsam daha ne isterim 65 bile yeter bana çok zayıf olmak istemiyorum ,kadın dediğin biraz etli olur düşüncesindeyim nedense ben
- 16 Kasım 2018
- 3.554
- 6.575
- 158
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.796
Kızlar merhaba.Hep iftar yemeklerindeydim.Buraya çok fazla bildirim yapamadım.Bugun iftar öncesi kilom 65 geldi.64 u ucundan yakaladım ama geri kaçtı.
Tatlıdan baya uzak durmaya özen gösteriyorum.Bir de 1000 kaloriyi gecmemeye çalışıyorum.İnsallah bayramdan sonra daha sistemli ve işin içine yürüyüş yapmayı da katıcam..Artik temmuz sonu gibi 59 yada 60 ları görmek istiyorum.
Tatlıdan baya uzak durmaya özen gösteriyorum.Bir de 1000 kaloriyi gecmemeye çalışıyorum.İnsallah bayramdan sonra daha sistemli ve işin içine yürüyüş yapmayı da katıcam..Artik temmuz sonu gibi 59 yada 60 ları görmek istiyorum.
- 16 Kasım 2018
- 3.554
- 6.575
- 158
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.797
Canım birde benim hedefim 59.Aslinda 55 ama önce 59 u görmek istiyorum.Ondan sonrası daha kolay olur diye düşünüyorum. İnşallah.
Ondan sonrası daha kolay olur diye düşünüyorum. İnşallah.
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.798
GÜNAYDIN KIZLAR ; BAYRAMDAN SONRA İZİNLERDE BİTİNCE İP ATLAYALIM YA BİR AYDA 8 KİLO VEREN VARMIŞ BİZDE 5 KİLO VEREK :) 8 KİLO İMKANSIZKızlar merhaba.Hep iftar yemeklerindeydim.Buraya çok fazla bildirim yapamadım.Bugun iftar öncesi kilom 65 geldi.64 u ucundan yakaladım ama geri kaçtı.
- 16 Kasım 2018
- 3.554
- 6.575
- 158
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.799
Günaydın.Ben ip atlayamiyorim.Aslinda isterdim ama benim migrenim var Böyle pek hoplayi ziplayamiyorum.Korkuyotum başım ağrir diye Ama onun yerine koşu bandında yürüyüş yapicam.Yuruyus çok iyi geliyor.
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #18.800
ben yeni bir göreve atandım orası çok uzak hergün 1 kilometre nerdeyse koşarak gidiyorum araç geldik bekliyoz diyor canımız çıkıyır yetişmeye aslında bana iyi spor oluyor ama şu bogazımı bir kesebilsem hemen gidecek bu koşuşturmaya kilolar ama nerdee
Benzer Konular
