Tabi ki.
Piyasa sizin de dediğiniz gibi çok bulanık ve bir meslek yasasının olmayışını fırsat bilerek bunu sömüren çok insan var. Öncelikle araştırmanız gerekenlerden birincisi psikoterapistiniz hangi bölümden mezundur (psikoloji lisans mı tıp fakültesi mi), hangi okullardan mezundur, ünvanı nedir bu. İkincisi uzmanlığını nereden almış, uzman klinik psikolog mu, uzman psikolog mu? Hangi ekollerle çalışıyor, bazıları bilişsel-davranışçı terapi uygularken bazıları psikanalizle terapi uygulayabilir, bunları sorun. Hangi kurumlardan terapi eğitimi almış, bunlara bakın, kurumları araştırın Google'dan. Süpervizyon almış mı (-ki terapi uyguluyorsa alması lazım zaten), aldıysa kaç saat almış? 3-5 günlük eğitimlerle psikoterapist olduğunu iddia edenlerden kesinlikle uzak durun. Mesela ben çift-aile terapisi eğitimi alıyorum, sırf başlangıç eğitimim 2 yıl sürüyor.
Eğitimlerinden kesinlikle emin olunca psikoterapistinizle mutlaka psikoterapi sürecini konuşmalısınız, zaten sizinle sırf bununla ilgili bir ön görüşme yapması lazım. Ne kadar sıklıkla görüşeceksiniz, seanslarınız ne kadar sürecek, ücret ne kadar olacak, sizin terapistten beklentileriniz, terapistin sizden beklentileri vs. Terapist sizin sürecinizde size öneri vermemeli, ancak sizi sorularıyla düşündürmeye yol göstermeli. Bir başkası sizin hayatınızı ve koşullarınızı sizden daha iyi bilemez. Eğer terapistiniz direkt kendi önerilerini ve tavsiyelerini size sunuyorsa o psikoterapistle çalışmayı bırakmalısınız bana göre. Gizlilik konusu da önemlidir, terapist sizden gizli seanslarınızı kayıt altına alamaz, herhangi bir kitapta ya da konferansta bahsedemez. Bahsetmek veya kaydetmek için mutlaka sizden izin alması gerekmektedir. Eğer paylaşmasında sizin için bir sakınca yoksa, isminizin ve sizi afişe edecek diğer özel bilgilerinizin değiştirilmiş olacağından kesinkes emin olun.