• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Eşim sürekli küsüyor

Ailesinde de küsme huyu çok fazla annesi ve babası arasında bundan olduğunu düşünüyorum ben.
Karadenizli mi eşiniz? Küsme konusunda 1 numaralar. Aileden gelen bir şey varsa düzeltmeniz çok zor. Bizim evde Ben küserdim (evet ben de karadenizliyim) günlerce konuşmazdım. Baktım adamın keyfi kebap. Oh kafasını bile dinliyor üstelik. Artık asla küsmuyorum. Gece 2-3de kaldırıp kavgami ediyorum. Benim gönlümü almadan uyuyamazsın diyorum. Öyle böyle orta yolu buluyoruz. Küs olmak erkek için büyük konfor, hiç fırsat vermemek lazım.
 
Zeytinyağı gibi sen haksız din özür dile türünden ise küslüğü hiçbir taktik sokmez bu tiplere .Yani o derece haksızlığın çevirir kendini haklı yaparki deliye dönersin.
 
Bence biraz değeri içinden içinden kısmak gerek bunlara ocağı kısık ateşe döndürür gibi.Kendi farkedip anlarsa ne âlâ.Yoksa ciddi sinir bir huy bu
 
Kızlar eşim en ufak şeylere bile küsüyor. En son tartışmamız dışarı çıkma yüzünden oldu sınavı vardı izin almıştı gün içinde sınava girip arkadaşlarının yanına gitmiş bana bi hediye almış sana bi süprizim var meydana gel dedi neyse hediyesini verdi gezdik tozduk güzel bi gün geçirdik. Sonra eve geldik ama anladım dışarı çıkacağını çünkü telaşlı bi hali vardi anladim sonrasında tlf çaldı arkadaşı aradı gel felan dediler sonra o da tamamdedi. Sonra eşim yanıma gelip seninle danışmadan bi anda tamam dedim ama istemezsen çıkmam dedi. Ben çıkmasında değilim zaten tamam dedin dedim. O kadar anlaşılmış bişeydi ki eşimin tavırlarından anlıyordum
Neyse ben tavır yapınca ki dışarı çıkmasına değil anlaşılmış bişeyi bana diretmesine kızdım ben sonrasında yemek yapmayacağımı söyledim eşim tok olduğunu söyledi dışarıdan bişe söyle o zaman ben de uğraşmıyım dedim
Sonra bana tavır yapma bu halin ne vs başırmaya başladı ben tıraşa gidip geliyorum dedi mahallede berber
Neyse bişe demedim gitti içeri geldi hala bana sevgi sözcüğü felan dedi canım aşkım gibisidnen ama ben devam etmedim üstünü hala çıkarmamıştı ben de neden üstünü çıkarmadın dedim korkma bi yere gitmeyeceğim dedi ben de istiyorsan gidebilirsin dedim zaten gitmek istesem giderim sana soracak değilim dedi ben de ipler koptu bişe demedim
Dışarı çıksada bi iki saate gelen biri ama bunu bu kadar üstelemesine abartmasına ve kaç gündür konuşmutor ben de onunla konuşmuyorum en ufak bişeyde bile bazen defalarca konuşmuyor bi iki aydır küsme huyu yoktu yine başladı. Ben de o nereye kadar böyle giderse gitmeyi düşünüyorum çok yoruldum barıştığımızda güzsece söylesem de sözlerini tutmuyor uzaktayım ailemden ben de aileme gideyim diyemiyorum
Şuanki düşüncem ona küs kalmanın bişeye yaramayacağını göstermek olacak o gelse de biraz uzatmayı düşünüyorum ki her geldiğinde ben affettiğimi için buna güveniyor bence ama kaç gündür uyuyamıyorum Artık küsmesinden çok yoruldum sizce ne yapmalıyım hanımlar (3 gündür küsüz)
Valla adam haklı sizle gezmiş eve gekmissiniz. Çocuk mu izin vermiyorsunuz. Ben izin vermezsen falan demem şahsen çıkasom varsa çıkarım. Evlisiniz diye yapışık mısınız siz de oturun evde keyif yapın ya da istediğiniz her neyse. Abartmayın yani. Önceden kararlastıroldıysa ve size demediyse yine hata sizde. Koca adam yalan söylüyorsa bu konuda bir baskı ve saćmalık vardır
 
Kızlar eşim en ufak şeylere bile küsüyor. En son tartışmamız dışarı çıkma yüzünden oldu sınavı vardı izin almıştı gün içinde sınava girip arkadaşlarının yanına gitmiş bana bi hediye almış sana bi süprizim var meydana gel dedi neyse hediyesini verdi gezdik tozduk güzel bi gün geçirdik. Sonra eve geldik ama anladım dışarı çıkacağını çünkü telaşlı bi hali vardi anladim sonrasında tlf çaldı arkadaşı aradı gel felan dediler sonra o da tamamdedi. Sonra eşim yanıma gelip seninle danışmadan bi anda tamam dedim ama istemezsen çıkmam dedi. Ben çıkmasında değilim zaten tamam dedin dedim. O kadar anlaşılmış bişeydi ki eşimin tavırlarından anlıyordum
Neyse ben tavır yapınca ki dışarı çıkmasına değil anlaşılmış bişeyi bana diretmesine kızdım ben sonrasında yemek yapmayacağımı söyledim eşim tok olduğunu söyledi dışarıdan bişe söyle o zaman ben de uğraşmıyım dedim
Sonra bana tavır yapma bu halin ne vs başırmaya başladı ben tıraşa gidip geliyorum dedi mahallede berber
Neyse bişe demedim gitti içeri geldi hala bana sevgi sözcüğü felan dedi canım aşkım gibisidnen ama ben devam etmedim üstünü hala çıkarmamıştı ben de neden üstünü çıkarmadın dedim korkma bi yere gitmeyeceğim dedi ben de istiyorsan gidebilirsin dedim zaten gitmek istesem giderim sana soracak değilim dedi ben de ipler koptu bişe demedim
Dışarı çıksada bi iki saate gelen biri ama bunu bu kadar üstelemesine abartmasına ve kaç gündür konuşmutor ben de onunla konuşmuyorum en ufak bişeyde bile bazen defalarca konuşmuyor bi iki aydır küsme huyu yoktu yine başladı. Ben de o nereye kadar böyle giderse gitmeyi düşünüyorum çok yoruldum barıştığımızda güzsece söylesem de sözlerini tutmuyor uzaktayım ailemden ben de aileme gideyim diyemiyorum
Şuanki düşüncem ona küs kalmanın bişeye yaramayacağını göstermek olacak o gelse de biraz uzatmayı düşünüyorum ki her geldiğinde ben affettiğimi için buna güveniyor bence ama kaç gündür uyuyamıyorum Artık küsmesinden çok yoruldum sizce ne yapmalıyım hanımlar (3 gündür küsüz)
Küsmek saćma ben olsam beni boğma der geçerim
 
Gerçekten benim kadar yalnız olsaydınız da aynı şeyleri düşünecek miydiniz acaba. Ben de evlenmeden önce böyle düşünüyordum çok bağlanmak bana göre değildi ama şimdi değişti
Evlenince yapışık gezeceğinizi mi zannediyorsunuz? Bir adama bu kadar saplantılı şekilde bağlanmayın. Kurslara gidin , çevre edinin yavaş yavaş arkadaşlarınız olur. Sonuçta eşinizin uzun yıllardır arkadaşları ve bir düzeni vardı, tamam evlendiniz düzen aynı devam etmez ama arkadaşlarıyla da görüşemeyecek mı? Si demişsiniz işte çok yalnızım, o zaman kalmayın yalnız. Arkadaş edinin. Evlenince her gün balayı olmuyor, biraz özel alan tanıyın eşinize ve en önemlisi kendinize .
 
Velevki önceden plan yapmış ee yapsın nolacak? Asıl sorun ;önceden plan yaptığını size neden belli etmemeye çalışıyor? Demek ki sorun ediyorsunuz her ne kadar etmiyorum deseniz de ! Benim eşim plan yaptık oturacağız arkadaşlarla der gider mesela sadece bana haber verir benden izin almaz istemiyorsan gitmem demez ! Ne münasebet kocaman adamın sosyalleşmesine karışacağım ? aynı şekilde bana da karışmaz bu konuda. Bilmiyorum böyle şeyler liseli ergenler gibi geliyor bana yetişkinsiniz bunu fark edin
 
Aç kaldım diyerek değil onu beklediğim için kavga çıktı . Kontrolcü olmamın sebebi burada tek olmam eşimin ailesi arkadaşları vs hep burada
Orda tek olmanın cezasını kocaniza kesiyorsunuz.Supriz mi oldu? Evlenip geldiginizde bilmiyormuydunuz?? Çok yorucusunuz.Ben olsam sizinle küser ,konuşmam adamı eve zincirleyin o zaman.Gidin çevre edinin , adamı rahat bırakın........
 
Adam eşine hediyeler sürprizler yapsın ama arkadaşlariyla dışarı çıkma planı kurup nezaketen eşine de sormuş ve karşılığında tavır görmüş ben olsam bende en az 1 hafta küserdim bu arada hayat sizin etrafınızda dönmüyor kukla da değil eşiniz . Benim eşim bana sormadan çok plan yapar bana haber verir bende haa öyle mi deyip arkadaşlarımı çağırırım veya bir film açar izlerim yapışık kardeş değiliz ki kocamizla
 
Kızlar eşim en ufak şeylere bile küsüyor. En son tartışmamız dışarı çıkma yüzünden oldu sınavı vardı izin almıştı gün içinde sınava girip arkadaşlarının yanına gitmiş bana bi hediye almış sana bi süprizim var meydana gel dedi neyse hediyesini verdi gezdik tozduk güzel bi gün geçirdik. Sonra eve geldik ama anladım dışarı çıkacağını çünkü telaşlı bi hali vardi anladim sonrasında tlf çaldı arkadaşı aradı gel felan dediler sonra o da tamamdedi. Sonra eşim yanıma gelip seninle danışmadan bi anda tamam dedim ama istemezsen çıkmam dedi. Ben çıkmasında değilim zaten tamam dedin dedim. O kadar anlaşılmış bişeydi ki eşimin tavırlarından anlıyordum
Neyse ben tavır yapınca ki dışarı çıkmasına değil anlaşılmış bişeyi bana diretmesine kızdım ben sonrasında yemek yapmayacağımı söyledim eşim tok olduğunu söyledi dışarıdan bişe söyle o zaman ben de uğraşmıyım dedim
Sonra bana tavır yapma bu halin ne vs başırmaya başladı ben tıraşa gidip geliyorum dedi mahallede berber
Neyse bişe demedim gitti içeri geldi hala bana sevgi sözcüğü felan dedi canım aşkım gibisidnen ama ben devam etmedim üstünü hala çıkarmamıştı ben de neden üstünü çıkarmadın dedim korkma bi yere gitmeyeceğim dedi ben de istiyorsan gidebilirsin dedim zaten gitmek istesem giderim sana soracak değilim dedi ben de ipler koptu bişe demedim
Dışarı çıksada bi iki saate gelen biri ama bunu bu kadar üstelemesine abartmasına ve kaç gündür konuşmutor ben de onunla konuşmuyorum en ufak bişeyde bile bazen defalarca konuşmuyor bi iki aydır küsme huyu yoktu yine başladı. Ben de o nereye kadar böyle giderse gitmeyi düşünüyorum çok yoruldum barıştığımızda güzsece söylesem de sözlerini tutmuyor uzaktayım ailemden ben de aileme gideyim diyemiyorum
Şuanki düşüncem ona küs kalmanın bişeye yaramayacağını göstermek olacak o gelse de biraz uzatmayı düşünüyorum ki her geldiğinde ben affettiğimi için buna güveniyor bence ama kaç gündür uyuyamıyorum Artık küsmesinden çok yoruldum sizce ne yapmalıyım hanımlar (3 gündür küsüz)
Adamı biraz sal , bu neeee...
 
Eşiniz öncesinde yapmış oldukları planı son anda çıkmış gibi yapıyorsa bilinç altında ona bunu yapmayı iten bi düşünce bi his vardır.Buda sizin ilişkinizle iletişimizle ilgili bi durum.Sizin cümlelerinizden zaman zaman bunu sorun edebileceğinizi hissettim ben belki eşinize bişey söylemiyorsunuz ama bence eşiniz hissediyor.Önceden plan yapsın son anda plan yapsın ne farkeder ki ayrıca izin almak yada sormak nedir haber verirsin o kadar.Bence siz tavırlı yaklaşmışsınız.Küsme konusunda da bunu huy haline getirmek kötü sizinle iletişim kurup hissettiklerini yada düşüncelerini söylese hiç bu kadar uzamaz.Bence siz bi adım atın hissettiklerinizi söyleyin ve onu da teşvik edin erkekler bunu sonradan öğrenebiliyor.İletişim önemli siz elinizden geleni yapın sonrasında devam ediyorsa uzaklaşıp sessiz kalın
 
Beraber güzel vakit geçirmişsiniz sizi ihmal etmemiş ki aslında.Karşınızda yetişkin bir insan var arkadaşlarıyla görüşmek istiyorsa ne mahsuru var yanlış şeyler yapılmıyorsa.Sanki çocuğunuz ve sorun olacağını bildiğinden saklamaya çalışıyor yazık yahu.Bu kadar boğmayın bu adamları.Orda iki goy goy yapıp rahatlayacak mutlu şekilde size gelecek.Sizde arkadaş edinin onlarla vakit geçirin biraz sizede iyi gelecektir.
 
Benim eşim de gitse iki saat durur gelir ben sadece planlı böyle sanki spontane gelişmiş bişeymiş gibi göstermesine takılıyorum yoksa gidebilir ben de keyif yaparım evde
demek ki siz bu konuda ne kadar zorluk çıkarmıyorum deseniz de çıkarıyorsunuz ki adam da son dk program yapılmış gibi davranmak zorunda kalıyor. yoksa plan yaptığında rahat rahat gidebilen bir adam neden böyle kaçak göçek davranmak zorunda hissetsin?
 
Bu iş gaslighting (karşı tarafın kendinden şüphe etmesini sağlamak) ya da manipülasyonla çözülmez.
Hayat boyu sağlıklı bir yetişkin olamadan, ya çocuk ya da ebeveyn modunda yaşayım derseniz çok yıpranırsınız (Bunlar psikolojik terimler. Psikolojide Modlar diye aratırsanız ne demek istediğimi anlarsınız).

Küslükten çok fazla etkilenen kişinin “terkedilme” ya da “dayanıksızlık” şeması olabilir. (Bunu da Psikolojide Şemalar yazarak aratabilirsiniz.)
Eğer bir insan küserek tavır alıyorsa “kırgın çocuk modu”na geçiş yapar ve karşıdaki kendince “besleyici ebeveyn” modunda devam ettikçe bu konforu sürdürür. (Şu an sizin durumunuz gibi. Gelmiş burda kanepe ardında küsmüş çocuğuna çare arayan ebeveyn gibisiniz)
Pes edip Boleyn Kizi Boleyn Kizi nın taktiğini uygulamak isterseniz “reddedici ebeveyn” moduna geçiş yapmış olursunuz. Çarpık ama geçici süreli işlevsel bir “çapraz transaksiyon” uygulamış olursunuz (Transaksiyonları da araştırabilirsiniz)
Yani yine sağlıklı bir yetişkin olamazsınız ve bu döngüden çıkamazsınız.

Onun tavırlarının kökenini çözmeye uğraşmak yerine kendi düğümlerinizi çözün, şemalarınızı tanıyın.
O vakit, sizi hiç bir manipülasyon tekniği ile güdemez.
Çünkü artık karşısında bir yetişkin var demektir.
 
Son düzenleme:
Hemen öğretiyorum size.

Basit ama etkili bir yöntemdir bu. Kuralına göre uygularsanız kesin çalışır.

Öncelikle bunu dert etmemeye çalışmak yerine, sizin dert ettiğiniz şeyi eşinizin de dert etmesini sağlamak zorundasınız.

Siz bi köşede bunu düşünürken o keyif kahvesi içiyorsa olmaz.

Rolleri değiştireceksiniz ve keyif kahvesini siz içeceksiniz.

Öncelikle ihtiyacımız olan şey, durgun ve hissiz bir çift göz. Sakin ve dingin bir ruh hali. kararlılık. Irade ve sabır . Bunlar olmadan bu yöntem uygulanmaz.

Yöntemi anlatiyorum şimdi.


Eşiniz bu gibi davranışları adet haline getirmediyse açıkça sorabilirsiniz derdin nedir, neden suratın asık diyebilirsiniz .

Ama eşiniz bunu sık sık yapıyorsa sizin yapacağınız şey , ilişkinizi onun koyduğu sınırlardan daha da geriye çekmek.

Yani küsmemek ama gerekmedikçe de konuşmamak.

Mesela;


Eşiniz işten eve geldi. Siz sadece "hoş geldin" deyin. Sakın gülmeyin. Güler yüz göstermeyin. Fakat surat da asmayın. Hoş geldin deyin. Ve başka şey sormayın.

Sorularına daima en kısa cevaları verin. Evet. Hayır bilmiyorum gibi. Hiç-bir zaman çok gerekmeyen bir kelime söylemeyin. Asla sÖzu uzatmayin.

Size bi şey anlatıyor mesela yolda gelirken bir trafik kazasi görmüş onu anlatıyor. Yüzüne bakın, Öyle mi deyin. Yüzüne bakmaya devam edin ve susun. Saniyelik bir bakışmadan sonra hemen başka bir şeyle ilgilenin. Başka yere bakmaktansa hemen iş icat edin ve ona yönelin. Trafik kazasıyla fazla ilgilenmeyin ama sessiz de kalmayın.

Eşinizi dinleyin. Ama tepkileriniz daima çok kısıtlı olsun.

Nasılsın derse. Iyiyim,sen diye sorun. Ve susun.

Hiç-bir zaman suratınız asık olmasın. Fakat güler yüzünüz hic olmasın. O kadar profesyonel bir denge kurmak zorundasınız ki... eşiniz bir şeyler olduğunu anlamalı fakat asla somut bir şey gösterememeli. Asla ispat edememeli.

Yemek hazır. Teşekkür ederim.
Doğrudur. Evet
Hayır. Bilmiyorum. Duymadım... gibi politik cevaplar verin. Cümleleriniz daima mantık çercevesinde olsun hiçbir zaman bir duygu durumu açıklamasın.

Size neyin var neden böylesin derse. Gülümseyin. Yüzünüzde gıcık bir gülümseme ile "bi şeyim yok canım nerden çıkardın" deyin. O kadar doğal davranın ki kendisinin yanlış anladığına , sizin son derece normal olduğunuza inansın, ama asla ikna olamasın.

Bu şekilde 1 hafta süründürürseniz psikolojik şiddetin öyle değil , böyle yapıldığını öğrenir.
:))) eşim buna benzer bir şey yapmıştı bir keresinde bana , bir hafta değil ama bir kaç saat denedi. Bir şey soruyorum evet , tamam, doğrudur 🤦‍♀️
Akşam aynı yatağa gireceğimiz kendisine ima edilince bir anda düzeliverdi.
 
Back