- 15 Nisan 2010
- 13.079
- 15
tebrikler cok güzel kilo vermişsiniz.darısı başımıza
ayy canımm çok teşekkür ederimm
çok teşekkürler canımtarçın bakırı yaptım canım
neden canım hayırdır hasta falanmısın canım :26:
deqil canım.. doktor bana en az 2.5 en çok 3 litre içmemi söyledi...yazın 3.5 olabilir...
canım avatrını profilden deqiştiriyorsun...çizelgenide gelince aysunayya söyle yardımcı olur
canım çok geçmiş olsun sık biraz dişini...kilo çizelgelrini kendimiz deqiştiriyoruz ama yapamazsan aysunayy yardımcı olur...
canım zaten aralarla birlikte 5-6 öqün yemek yiyoruz annene bunu anlat...ve lütfen sana engel olmasın aksi halde kilo alıp mutsuz olacaqını anlat annene..
ana ve ara öqünleri atlamazsan canın olur olmaz şeyleri istemez...çok çok canın bişey çekerse uzundan bir ısırık dediqimiz kadar yiyebilirsin...
spagetti dışında gayet güzel..
bardaktan içersen bulanır midenküçük şişelerle çok rahat içiliyor cnm onlardan içmeyi dene
hani sebzen hani etin? hergün böyle gidersen saqlıksız beslenmiş olucaksın cnm
bizde seniiiiiiiiiiiiiii
buqday unundan yapabilirsin ve kahvaltıda ekmek yerine sadece 1 tane yiyebilirsin (haftada 1 defayı geçmemek kaydıyla)
lahmacın yemiş bide poça börek istiyoooo
canım et ürünlerini istediqin gibi tüketebilirsin...protein olduqu için yaq eritmede büyük faydası var...
ablacımmm süüpersinn beni inanılmaz rahatlattınnçok gibi geldi hemen soda içtiiimm eritmede işe yarar herhaldee
üzerinde madensuyu yazanları tercih edin canım..sodayla madensuyu arasında çok fark var...biri yapay diqeri doqal...
doğal mineralli su yazıyor bursa kınık içiyorum ben bence en güzeli bu
ama sonraki öqünde ekmekte yemişsinErginsena lahmacun 250 kaloricik diye yemistim :18::18:
Verdigin cevaplar icin tesekkur ederim
karar verdimm tamamen diyete yogunlasıcam hamilelikle ilgili topikleri okumıyacağım inşAllahokduukça stres oluyorum her ay adet olunca hüsrana ugruyorumm
Rabbim tez zamanda hayırlı sağlıklı güzell evlatlar nasip etsin inşAllah o güzel annelik babalık duyguusnu bizede yasatır inşAllah
60 kiloya inersem moralimde duzelecek hormonlarımda inşAllah :2:
benim diyetim iyi gidiyor şu su içme olayı olmasa daha iyi gidecek :) katlanıcağız artık o kadarına da
ama sonraki öqünde ekmekte yemişsin
canım ben işe takıldım sen bebeqe..ikimizde başka şeylere konsatre olsak iyi olucak...
mesela ben sevgililer günü için netten bişeyler bakıyorum.. gittigidiyorda ne güzel aynalı saatler var fiyatlarıda çok uygun..sizler ne almayı düşünüyorsunzu eşlerinize bakalım:26:
ablacım bende eşime kol saat almak istiyorum ama hangi marka alsam karar veremedim :26: bidee en sevdiğii çikolatalardan alsam diyorumsence ne alayım ablacımm saat markalarından anlarmısın
canım ben zaten kalori hesabında işte buna çok kızıyorum..hesaplar dahilinde tatlılar yeniyor börekler yeniyor...çok yanlış canım..aynı gün hem lahmacun yiyip hem ekmek yiyerek kilo veremezsin...hamurişleri seni acıktırır ve kilo vermeni engeller..kesinlikle ayakta durmanın ekmekle hiçbir ilgisi yok tatlım...sebze meyve et ve süt ürünlerini bolca tüket..çok daha enerjik ve dinamik olduqunu göreceksinErginsena ama gun icinde aldigim toplm kalori zaten normalin altinda degil mi bir de ekmek yemedigimi dusun nasil ayakta kalirdim
ablacım bence 1.cisi daha romantik olur
bence birincisi daha guzel
Eki Görüntüle 341408
canlarımm sizce hangi saat güzel markası casio muş bide bunlar trendyolda kampanyası var o site güvenilir mi nasıll güzel mi ürünleri oradan alışveriş yapıp memnun kalan var mı
lütfen yorumlarınızı beklıyorummm canlar