- 27 Şubat 2018
- 3.667
- 5.469
Ben çocuk sallama sporu yapıyorum şu anHiphop tabata yapildi. Spora usenen varsa ornek olayim. Kac gundur full uykusuz, depresif ve de zerre spor yapasim yok ama yaptim yapmak zorundayim. Siz de yapin
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Emzikli Diyet Doğum Kilolarını Birlikte Verelim
- Konu Sahibi autumnn
- Başlangıç Tarihi
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
Yani tartidaki rakam moralini bozmasin
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
Wallahi suan benimde ayagimda salla babam sallaBen çocuk sallama sporu yapıyorum şu an
- 27 Şubat 2018
- 3.667
- 5.469
Aslında tartıdaki rakamdan çok memnunum. Ödem varsa daha da iyi mi olur o rakam diye merak etmiştim
- 14 Nisan 2011
- 3.136
- 9.406
Ooo kendi kendisine ceza veren uye en sevdigim
herkes senin gibi durust olsa nerdeeeYaptiktan sonra deneyimini bizimle paylasmani isteyecegim
tabata 1 i yap ama ilkten hayattan soguma :) - 27 Şubat 2018
- 3.667
- 5.469
Amanın cino çok severim.
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
Cocukluguma donim nostalji yapim demissin ama bunun ustine sek sek oynarsak 2 saat anca yakariz
Ben de eşime lastik oynamam lazım dedimCocukluguma donim nostalji yapim demissin ama bunun ustine sek sek oynarsak 2 saat anca yakariz
Nefret ettimOoo kendi kendisine ceza veren uye en sevdigim
Yaptiktan sonra deneyimini bizimle paylasmani isteyecegim
- 14 Nisan 2011
- 3.136
- 9.406
1 i mi yaptin? Aa niye bence eglenceli 1
Beni zorluyor canım. Gerçi yavaş yavaş alışır belki vücut ama yürüyüşten sonra zor geldi. Bi de dışarıdaydık öğlene kadar çocuğun aşısı ve kontrolü vardı sıcak da yordu beni sanırım
- 14 Nisan 2011
- 3.136
- 9.406
Yuruyusten sonra zorlar tabi. Ama bence hem yapilabilen hem de iyi terleten bir cardio. Sagdaki kizi takip etseydin o hareketleri yeni baslayanlara gore duzenliyor.
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
- 21 Nisan 2018
- 8.117
- 30.174
- 36
Selam herkese
Sabah;
1 simit, 1 kk suzme peynir, 6 zeytin, 2 tatli kasigi kadar tahin pekmez
Ara ogun 1 hurma, 1 kucuk seftali
Oglen ve aksam ogunleri birlesti
Izgara pirzola, 2 dilim ekmek
Cayla birlikte biraz cekirdek ve bir seftali daha, 4 tane de siyah dut yedim.
Spor yapamadim cunku butun gun acik havadaydik, esimin dayisinin bahçesine gittik, sadecebiz vardik tabi.
Sabah;
1 simit, 1 kk suzme peynir, 6 zeytin, 2 tatli kasigi kadar tahin pekmez
Ara ogun 1 hurma, 1 kucuk seftali
Oglen ve aksam ogunleri birlesti
Izgara pirzola, 2 dilim ekmek
Cayla birlikte biraz cekirdek ve bir seftali daha, 4 tane de siyah dut yedim.
Spor yapamadim cunku butun gun acik havadaydik, esimin dayisinin bahçesine gittik, sadecebiz vardik tabi.
Afiyet sifa olsun. Bi kere de ye bea nolacak ölümlü dunya
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
Srnin cino benimkinin yaninda osuruk kalirAfiyet sifa olsun. Bi kere de ye bea nolacak ölümlü dunya
Benzer Konular
