🙌🍏Elma Diyetimiz 🍏

Öncelikle annemde hafif yedim.
Sonraki gunlerde de dikkat ettim.
Bugunde fena gecmedi.
Ates böceği iyi ki doğdun. Nice yillara. 89 doğumlu musun.
Oyacim yediklerine tuz ekle. Dusuk tansiyon dan oluyor. Yumurtana yemeklerine biraz biraz tuz kat.
Saglikli beslebiyorsun.
 
Öncelikle annemde hafif yedim.
Sonraki gunlerde de dikkat ettim.
Bugunde fena gecmedi.
Ates böceği iyi ki doğdun. Nice yillara. 89 doğumlu musun.
Oyacim yediklerine tuz ekle. Dusuk tansiyon dan oluyor. Yumurtana yemeklerine biraz biraz tuz kat.
Saglikli beslebiyorsun.
Annende hafif Yemene sevindim balım 😊
Teşekkür ederimmmm güzel yıllarımız olsun hepimizin evet 30 oldum😍
 
Öncelikle annemde hafif yedim.
Sonraki gunlerde de dikkat ettim.
Bugunde fena gecmedi.
Ates böceği iyi ki doğdun. Nice yillara. 89 doğumlu musun.
Oyacim yediklerine tuz ekle. Dusuk tansiyon dan oluyor. Yumurtana yemeklerine biraz biraz tuz kat.
Saglikli beslebiyorsun.
Kaya tuzu kullanıyorum ama çok az.biraz cogaltayim.😉
 
Hayırlı geceler kizlar.
Yarin çocuğu anneme bırakacağım o bakacak. Bi kek yapiyorum simdi. Teflon tencerede. Gecen yapmistim begendiler. Bu kez yarisinin üstüne kuru meyve attim. Pismesini bekliyorum uyumak icin 😤
Yumurta gelene kadar is yapmayip son dakikaya birakinca böyle oldu.
 
Bugün pazar menüsü saçması oldu. Üzgünüm.
Sabah sucuklu yumurta
1 kk peynir
3 zeytin
Yarim simit
Yesillik

Öğle ablama gittim sacma oldu.
5 çiğ kofte
1 dilim su böreği
1 dilim mozaik pasta

Aksam
Tavuk göğsü ve salata.

Yarin az yiyerek dengelemem lazim. Öğle yemek icin salatami hazirladim.
Pişmanlıklar sardi 4 1 yanimi 😢
 
Bugün pazar menüsü saçması oldu. Üzgünüm.
Sabah sucuklu yumurta
1 kk peynir
3 zeytin
Yarim simit
Yesillik

Öğle ablama gittim sacma oldu.
5 çiğ kofte
1 dilim su böreği
1 dilim mozaik pasta

Aksam
Tavuk göğsü ve salata.

Yarin az yiyerek dengelemem lazim. Öğle yemek icin salatami hazirladim.
Pişmanlıklar sardi 4 1 yanimi 😢
Yeyince pişman olmak iyidir hatamiz i telafi ettiriyor.
 
Günaydın ballarım😊😊 güzel bi hafta diliyorum, bol eksili ☺️
Kanka bugün dengelersin inşallah
Kızlar sabah tartıldım 57.3 kıyafetleri çıkarsak 56.6 civarı oluyor
Kahvaltıda simit zeytin reçel ve çay yedim, dukan atak yalan oldu🤣🤣
 
X