🙌🍏Elma Diyetimiz 🍏

Hahahaha
Seni tatlıcı seniii.
Bende gezmelere gidince affetmem pasta Börek ne varsa.
Evde 3 öğün düzenli yerim.
Tavuk dürüm e bayilirim. Ama simdi biraktim bu mamalari :)
Valla tatlıya asla hayır diyemeyen ben maşallah iyi dayanıyorım🤣🤣
Gezmeler bizi mahvetti bebeeemm direnmek lazkm
Şunun şurasında ne kaldı Ramazana☺️
 
Kaşı kaşı kiskananlar var 😂
Bende multivitamin almayi düşünüyorum. Cinko takviyeli demir ilaci filan. Du bakalim kan degerlerim belli olsun. Enerjim yükselir bunlarla.
Ahahaha bi ara nazar oldum kız, okuttum kendimi hemen din kültürü öğretmenine😂😂
Al kuzum direnci düşürmemek lazım, sen ne icin kan verdin
 
Kızlar hedef kilonuzu neye göre belirlediniz.
Ben boy kilo arasi -10 olmasi gerekir. İnancina yönelik 😜
Boyum 1.63. İdeal kilom 53 olur diye düşündüm. Hedefim 55 simdi. Sonra 53 olabiler :)
Canım ben 3 yıl önce 54 görmüştüm güzeldi, bi 4 kilo daha inip nasıl olacağına bakıcam. Çirkin durursa zaten kilo almak kolay🤣🤣🤣
 
Kızlar hedef kilonuzu neye göre belirlediniz.
Ben boy kilo arasi -10 olmasi gerekir. İnancina yönelik 😜
Boyum 1.63. İdeal kilom 53 olur diye düşündüm. Hedefim 55 simdi. Sonra 53 olabiler :)
evet _10 doğru
ben hayatımda 2 kez 52'yi gördüm. öyöe muhteşem duruyor ki. ondan kelli 52 olmak istiyorum
 
Kızlar nabıyonuz bea🤣
Size akıl danışcam, benim kabak detoksu bugün son.
Yarın akşam Konya’ya gidicem dört gün ailemin yanında geçireceğim. Biraz ipin ucu kaçabilir🤣🤣🤣
Sorum şu yarın ne yaptım nasıl besleneyim son günü iyi değerlendirmek istiyorum. Acaba protein mi beslensem ne etsem
 
X