aynen bende gece bile kalkıp yemeye başlıyorum genelde hafta sonları bu kaçamaklar afta içide kendimi fazla sıkmıyorum sadece ekmek uzak bende
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
aynen bende gece bile kalkıp yemeye başlıyorum genelde hafta sonları bu kaçamaklar afta içide kendimi fazla sıkmıyorum sadece ekmek uzak bende
tuğçerdem merhaba
ben elma diyetini yapmıyorum şimdi yani iki gündür. ayran detooksu ve lahana çorbası diyeti yapcam sonra da dukan ya da karataya başlıcam dukan zararlı diyorlar. vücudundaki kasların erimesine neden oluo die. ondan kararsız kaldım ama sonuçta bir süre bunu yapacağım yaparsam da yani. 3-4 ay snra istediğim kiloda koruyarak devam etmiş olacağım. yemekler konusunda dediğin doğru destek olmalı yanında ama yine de yemeklerin de çok sorun olacağını sanmıyorum çünku önemli olan proteinli gidaları almak. tabi kitap fransızlara göre oldugu için malum onların yemeklerine uygun şeyler var. ben karatayı da düşünyorum ama bilmem ki.. dukan da kas erimesi tehlikesi var kafam karıştı belki kuşhan diyeti yaparım :)) belli mi olur
- 17 Temmuz 2011
- 7.001
- 3.629
- 448
- 34
bugün elma diyetine başladım kızlar ama çok acıktım dayanamadım yhaa şu an çok sinirliyim kendimee acıktıkça elma yedim baktım olcak gbi degil tost yaptım kendimee( kırmızı elmaydı ondanmı acaba
Yeşil olsun denilmiş. Asit oranından dolayı...
- 17 Temmuz 2011
- 7.001
- 3.629
- 448
- 34
- 5 Ocak 2011
- 621
- 277
- 323
günaydın kızlar günah çıkartıyorum akşam 1 tabak makarnayı hüplettim 
az yemeğe alışan mideme kıraplar girdi kendimden iğrendim ama ne çare yemiştim artık :26: elma sanki dahamı çok açıktırıyor ne ben hep yeşil elma yedim yemekleride abartmadan yedim ama yinede midemi kıydı sadece elmayla nasıl dayanıyorsunuz ben sadece öğlene kadar dayana bildim sonra bittim yani yarın 1 hafta olacak bakalım haftasonu yediğim su böreği ve dünkü makarna ne yapmış bana :18::18::18:
az yemeğe alışan mideme kıraplar girdi kendimden iğrendim ama ne çare yemiştim artık :26: elma sanki dahamı çok açıktırıyor ne ben hep yeşil elma yedim yemekleride abartmadan yedim ama yinede midemi kıydı sadece elmayla nasıl dayanıyorsunuz ben sadece öğlene kadar dayana bildim sonra bittim yani yarın 1 hafta olacak bakalım haftasonu yediğim su böreği ve dünkü makarna ne yapmış bana :18::18::18:
- 21 Aralık 2010
- 3.079
- 99
- 123
ben de başladım yeniden, zaten ancak 2-3 gün düzenli yapabilmiştim önceden, sonra hiç dikkat etmedim aradan 1 aydan fazla geçti sanırım 1.5 kg aldım
bugün, yarın bende regl olucam :26:
Kg veremezsem motivasyonum bozulucak baştan
Dün ilk gündü çok zorladı akşam... Bakalım bugün neler olucak
- 21 Aralık 2010
- 3.079
- 99
- 123
Darısı tüm isteyenlere 
- 21 Aralık 2010
- 3.079
- 99
- 123
bugün elma diyetine başladım kızlar ama çok acıktım dayanamadım yhaa şu an çok sinirliyim kendimee acıktıkça elma yedim baktım olcak gbi degil tost yaptım kendimee
Dün aynen bende öyleydim piskocan ilk gün sendromu sanırımm
İşten eve döndüğümde 2 saat boyunca Herşeye kızdım, sinirlendim sonunda eşim yatıp uyumamı istedi 21:00'de yatıp uyudum
- 21 Aralık 2010
- 3.079
- 99
- 123
günaydın kızlar günah çıkartıyorum akşam 1 tabak makarnayı hüplettim
Afiyet olsun
Zor oluyo gerçekten
insaallah canim bende de pko var ama hic kistim kalmamis doktorum once asilamayi onerdi insaallah yakin zamanda aliriz bebislerimizi kucagimiza.
sen nerede oturuyorsun benim arkadasim 3 kere asilama yaptirdi simdi de tup bebek denedi ve ikizlere hamiş
insaallah bizimde tutar ya şafi ya musavvir ya halik cekmek lazimmiş dene sende
yani yapmaya calisiyorum bugun 1 bardak ayran ictim bide kahve kahvaltidan sonra
umarim yakinda bebislerimiz tutar bizimde canim.. ben diyeti biraktim dayanamadim. yani yazdigim gunden sonra birdaha yapamadim.. zaten 1 nisanda tedavim basliyor. zamanim kalmadi
((- 25 Mart 2013
- 265
- 0
- 116
slm kızlar ben uzun zamandır bu formu takip ediyorum ama ilk defa yazıyorum..bende kendime bir program yaptım bir hafta farklı bir diyet bir hafta elma diyetini uygulucam..sürekli aynı diyeti yapıp vücudun savunmaya geçmesini istemiyorum..bu hafta bir haftada 10 kilo verdiren diyet listesi var onu uygulucm ondada elma sirkesi kullanılıyor sürekli..sonra elma diyeti sonra tekrar o diyet diye devam etmeyi düşünüyorum..sağlık çalışanı olduğum için gecem gündüzüm karışık benim inşallah başarılı olurum
- 25 Mart 2013
- 265
- 0
- 116
