- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
- 10 Aralık 2008
- 4.484
- 2
- 40
ayy canım ya geçmiş olsun..bilmiyorum var mı elınde ama silverdin dıye bı ılac var yanık ıcın cok ıyı geliyo ondan bulursan sur.hatta anestol la karıstırıp sur alır acısını
- 10 Aralık 2008
- 4.484
- 2
- 40
inşallah geçer geçmiş olsun tekrar..
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
canim bu degil yogurt koy bol bol sur oyle dursun hic birsey hisetmezsin ve izide olmaz yiyenimde oldu gecen sene ketel dustu ve hemen yogurt surduk bol bol hic birseyi kalmadi agrisini da aliyor cok gecmis olsun :teselli:
- 20 Ağustos 2009
- 97
- 0
- 30
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
L
Lindsey
Ziyaretçi
Gunaydin kizlar bir suredir bu basligi takip ediyordum, cok guzel kilolar veriyorsunuz cok tebrik ederim azmin zaferini yasiyosunuz ve karar verdim ben de elma diyeti yapacagim. bu sabah biraz kasar peynir ve elma yedim bir de cok kucuk bir bardak sut ictim bundan iki saat sonra elma yiyecegim. (not: oruc tutmuyorum) 69kg'm. kuzenimin dugunu var 1 ay sonra.. o zamana kadar incelmek istiyorum.. hihoyyyt ama hic agzimi tutabilen biri degilim bu yuzden
cok zorlaniyorum kilo verirken motivasyonum bos bir anda hemen bozuluyor.. bana da bu zorlu maratonda yardimci olursaniz cok sevinirim ♥
- 6 Şubat 2009
- 637
- 9
Lindsey o motivasyonsuzluk ve kandırmaca benide 2 haftadır yaklaşık oyalıyor ama bugün sıfırdan bşr başlangıç yapıyorum ve arkadaşlar ne yapıyorsa aynen yapıcam senin kilonda bana yakın sayılır bizim 2 3 haftalık bir gayretle istediğimiz kiloya ulaşmamız mümkün o yüzden budan itibaren sıfır kaçamak ve kendi mantığımıza uydurarak hareket etmek yerine sexy ve sılayı takip etmemiz gerek bi çok arkadaş iyi kilo veriyor aslında.Ben bugün sporumada başlıyorum diyettede ne deniyorsa uygulamaya başlıyorum 2 hafta önce 66 kilo bir arkadaş bir haftada 8,5 kilo verdi ama sıfır kaçamakla:))
L
Lindsey
Ziyaretçi
O zaman bugun bizim icin bi donum noktasi olsun vee biz de kilolarimizdan kurtulalim hihoyyyt kacamak falan yok bundan sonraa. 66 kiloyla 1 haftada 8,5 kilo vermek mi :bbo: muhtesem bisey.. neden biz de yapamayalim.. canim sen spor olarak ne yapiyorsun ben cok hareketsizimde..
- 20 Temmuz 2009
- 634
- 5
merhaba arkadaşlar
ramazan başlayalı ben diyeti uygulayamıyorum
çok canım sıkıldı buna
çorba ve salata yiyorum bol su iciyorum ama elmayı canım istemiyor sahurda 1-2 tane anca yiyebiliyorum . az yememe ragmen sanırım kiloda aldım off offf
yarn sabah yürüyüşe başlamayı düşünüyorum
ramazan başlayalı ben diyeti uygulayamıyorum
çok canım sıkıldı buna çorba ve salata yiyorum bol su iciyorum ama elmayı canım istemiyor sahurda 1-2 tane anca yiyebiliyorum . az yememe ragmen sanırım kiloda aldım off offf
yarn sabah yürüyüşe başlamayı düşünüyorum
- 6 Şubat 2009
- 637
- 9
İyiyim şimdi en azından buzsuz geziyorum bunada şükür sağol sexsiciğim
merhaba arkadaşlar
ramazan başlayalı ben diyeti uygulayamıyorum
çorba ve salata yiyorum bol su iciyorum ama elmayı canım istemiyor sahurda 1-2 tane anca yiyebiliyorum . az yememe ragmen sanırım kiloda aldım off offf
yarn sabah yürüyüşe başlamayı düşünüyorum
Bu işin sırrı bol elmada canım yemeye çalış moralini bozma
Bende pek hareketli değilim sayfa 238 de bir arkadaş yürüme videoları linki verdi onları indirdim evde koşu bandı ve twissshape var ortaya karışık bişeyler yapıcam artık
inş cnm başla bakalım hayırlısıyla.. sen harfiyen uygularsan ekimi bırak eylüle kadar görürsün 60 lı kiloları.. hadi bakalım biraz sabır. =)
cnm cokk gecmis olsun yaa cok üzüldüm ins önemli bisiyin yokdurr kiyamamm ya simdi nasilsin peki??
kızlar merhaba tartıldım begün 1.400 gram vermişim 6 günün sonunda başladığımda tam 61 kiloydum :sinifsinif: hem regl olmuştum tüm hafta öyle geçti hemde elma fazla yiyemiyordum bu hafta böyle geçti ama cumaya kadar elma sayısını arttıracam yeşilçayımı suyumu düzenli içiyordum ama neden böyle az verdim anlamadım bu hafta da olmazsa sanırım bende bi anormallik var diyecem ama yılmayacam ya bide akşamları çorba filanda içiyordum azar azar ondan oldu galiba ama kendime ve size söz veriyorum artık diyet dışına çıkmayacam 
lmaz: öptüm hepinizi
lmaz: öptüm hepinizi Son düzenleme:
