- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
- 28 Ocak 2009
- 7
- 3
slm kızlar ben uzun zamandır girmiyodum çünkü moralim çook bozuk zaten öncedende yazmıştım siz 5 verdiyseniz ben 1 verdım bugun 17. günüm ve ben anca 67 kilo olabildim off yaa çok üzülüyorum:1no2:
zaten 72yle basladım nedn böyle bilmiyorum hele şu bır haftadır reglim 1 kılo bıle veremedım elma yiye yiye içim dışıma cıktı ama sonuc cok az ben niye böyleyim yaaaaaaa çok üzgünüm çooookkk
zaten 72yle basladım nedn böyle bilmiyorum hele şu bır haftadır reglim 1 kılo bıle veremedım elma yiye yiye içim dışıma cıktı ama sonuc cok az ben niye böyleyim yaaaaaaa çok üzgünüm çooookkk
- 17 Kasım 2008
- 93
- 0
- 42
kalktımm tuvaletımı yaptımm sonraa iç camsırımlaaa tartıldımm sadeceee 300 gr vermısım50lere inmeyi cok ıstyrmm oyuzden morelım bozukk acqaba dun ıctıgım corbadan dolaymııı ıcmıcemmm bugun:umursamaz:
Çorbayla alakalı değil bence, 1 kase çorba da mı içemeyeceksin olmaz öyle şey. Daha çok yeni başladın, insan bazen ilk bir hafta bile veremiyor da sonra birden bire patır patır erimeye başlıyor canım ya.. Biraz sabırlı ol, hem moralini yüksek tut kilo verirken stres olmamalı veremezsin yoksa..
Kaldır şu tartıyı.. a.s
- 17 Kasım 2008
- 93
- 0
- 42
Ben arka sayfalara linkler ekledim şekerim, hemen onları indiriyosun ve her akşam iftardan 2 saat sonra evde bu dvd ile çalışıyorsun, gör bak nasıl hızlanacak kilo vermen.. Ben hemen hemen 10 gündür bu şekilde rejim ve spor yapıyorum 3 kilo verdim. Benimde metabolizmam çok ağır çalışıyor oysa.. Ama iyi sonuç aldım..
- 7 Temmuz 2009
- 438
- 0
aslındaa tuvalete cıksam rahtlıcamm kabızlık oldu sanrım bendeee offf yaa 1 ay surem var 10 kılo verırrım ınsallah
- 7 Temmuz 2009
- 438
- 0
canım ıftardan sonraaa mı oluo sadecee ıstedgım zamn yapamasmıyım
- 17 Kasım 2008
- 93
- 0
- 42
Sabah aç karnına kuru kayısı da çok iyi birde bimde paket çay satılıyor, doğadan form diye. Onlardan hergün 1 tane sallayıp içersen çok iyi geliyor canım. Bizzat denedim onayladım. kaydirigubbakcemile3
Şuna bak hem kabız hemde üzülüyor, bence sen en az 1.5 kilo verdin ama kabız olduğun için tartıya yansıyamadı..
- 7 Temmuz 2009
- 438
- 0
banada olee gelıo cunku 3gundurr cıkamadım tuvalete
- 17 Kasım 2008
- 93
- 0
- 42
Öyle bir terliyorsun ki ağzın kuruyor onun için dedim iftardan sonra diye.. Ben orucun ilk günü sabah yaptım normalde sabah olması çok daha iyi çünkü metabolizmamızı hızlandırırız spor yaparak. Ama susuzluktan perişan olmamanız için iftar sonrası diyorum..
Dayanırım susuzluğa dersen sabah yap daha iyi.
- 17 Kasım 2008
- 93
- 0
- 42
Hemen doğadan form al içinde sinemeki olanından ve bolca da su iç kurtul bu kabızlıktan..
- 7 Temmuz 2009
- 438
- 0
benım daha bu 2.gunum regl deeilim ben opuyorumnanaktan
- 15 Ağustos 2009
- 880
- 2
- 15 Ağustos 2009
- 880
- 2
hım elit28 allah senin iyilisini versin emi ben seni hamişle karıştırdım pardon kuşum.canım benim neden hemen tartılım moralini bozuyorsunki aşk olsun sana biz haftada bir tartılacaz demedikmi.hem daha 2. gününmüş mucize olmasını bekleyemezsin ki.bak diyette en önemli şey moraldir.bende çok sabırsızlanıyorum ama tartılmıyorum.önce tartıyı birine ver saklasın.sonra deki ben bu hafta kesin 4 5kilo verecem de bol su iç.yşil çayını iç.elmalarını ye bak gör nasıl veriyorsun cumaya kadar bak burcu demişti dersin tamam mı çiçammmm
- 7 Temmuz 2009
- 438
- 0
tmm canımm hemen tartıyı saklıyrmmm kaydirigubbakcemile5 cuma gününee kadarr tartılmıyrmmm :)amaaa cuma gunudee verememıssemm cok uzulurumbenneyaptımki
- 15 Ağustos 2009
- 880
- 2
elit28 anam babam hada cuma gelmeden karamsarlığa düşüyon kuşum benim.
dur bakalım önce deki ben kilo verecem de
sonra al eline suyunu iç bakam kendine gel
zayıfladığını düşün
herkesin sana harika gözüküyorsun kızım ayy süpersin çok güzel olmuşsun dediğini düşün
sonra aç bakim ordan oynak bi şarkı bağıra bağıra söyle bak nasıl moralin yerine geliyo
sen kendi kendinin moralini bozuyosun be kuşum.bundan sonra olumsuz düşünmek yasakkkkkkkkkkkkkkk ok öpüldün canım
dur bakalım önce deki ben kilo verecem de
sonra al eline suyunu iç bakam kendine gel
zayıfladığını düşün
herkesin sana harika gözüküyorsun kızım ayy süpersin çok güzel olmuşsun dediğini düşün
sonra aç bakim ordan oynak bi şarkı bağıra bağıra söyle bak nasıl moralin yerine geliyo
sen kendi kendinin moralini bozuyosun be kuşum.bundan sonra olumsuz düşünmek yasakkkkkkkkkkkkkkk ok öpüldün canım
