- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
- 31 Mayıs 2014
- 1.687
- 3.020
- 27
Kizlarr lutfen yardim edin. Denemedigim diyet yok son care buuuuuu. 100 kiloyum 1,60 boydayim hedef 50 kg. Ya bide 1 ay sonra tr gidicem bari en az 10 kg veriyim. SIZIN ICINIZDE ELMA DIYETIYLE ZAYIFLAYAN OLDUMUU? 1 ayda kac kg verdiniz lutfen bilgilendirin beni cok caresizim 
Peki vücut görüntünüzde bir değişme oldumu arkadaşlar
Evet sexykız lütfen bizi canlandırdı bende dun başladım bu diyete.
Kizlar bu diyete 2.gün 1,5kilo elma yemek zorunda mıyız benim canım ististemiyorda bir kilo zor yiyorum sexykiz yardımcı ol lütfen.
- 31 Mayıs 2014
- 1.687
- 3.020
- 27
Supersin arkadasim motive edelim birbirimizi. COKguzel gidiyorbbenim asla disina cikmiorum sadece dun ilk gunum oldugu icin gece uyumadan once bi avuc ceviz yemistim. Ama onu ilk gunume veriyorum kesinlikle bu diyetinbdisina cikmak yok ona goreeeee :))) ya bu forumun kaptani eger yoksa kaptan olmak isterimmm ? Cevap bekliyorum bu soruya forum sahiplerden kafama gore hareket etmek istemiyorum cunkuu.
- 31 Mayıs 2014
- 1.687
- 3.020
- 27
Canim o bucuk kilo zaten 2 elma extra onuda lutfen ye!! Zayiflamamiz lazim unutmaaa bu diyetin disina cikmak yok. Ben ilk sayfalari okudum bu diyeti duzenli yapanlarin sonuc inanilmaz mukemmel. Ben 100 kiloyum haftaya cuma gunu tartilcam cok sabirsizlaniyorum in sha Allah 95 gorurum. Hadiiii bizde yapabiliriz tattlimmmsk disini lutfennnnnnn
Benim için hic sakıncası yok fakat ben gerçekten bu kadar yiyemiyorum bu sıkıntı olrmu yasmiin17
- 31 Mayıs 2014
- 1.687
- 3.020
- 27
Canimmmm nekadar cok elma tuketirsen aksama acligin daha az olur ve her 2 saatte yememiz metobolizmamizi ayakta tutacaktir
o yuzden sana tavsiyem yerken elmayi elma gibi degilde cilekliturta veya sevdigin birseymis gibi dusun
. Bak daha yolun basindayiz sakin haa kurallardan cikma bakiyimmmm
Se
Sağol gerçekten motive ediyorsun tamam elimden geleni yapicam.bugün daha 3tane yiyebildim modem bulanıyor;-((Canimmmm nekadar cok elma tuketirsen aksama acligin daha az olur ve her 2 saatte yememiz metobolizmamizi ayakta tutacaktir
Birşey daha sormak istiyorum aksama açılmamak için mi elma miktarını artiriyoruz.Tek amacı bunu eğer tek amaç buysa ben aksamadan pek acikmiyorum az yiyebilirim.
N
Nasıl gidiyor canım.Canimmmm nekadar cok elma tuketirsen aksama acligin daha az olur ve her 2 saatte yememiz metobolizmamizi ayakta tutacaktir
- 31 Mayıs 2014
- 1.687
- 3.020
- 27
Canimbenim birbirimizi destek amacli burdayiz zaten
Toplam kac yedin bugun ben henuz 3 yedim daha 3 gidecek:)) canim inan bilmiyorum sanirim metobolizmayi ayakta tutmak icin. Birde her saat bardak su ic metobolizmayi ayakta tutmaliyiz. Ben 3 litre suyumu bitirdim yatana kadar daha 1 litre gider
gayet iyi gidiyor tatlimm
100 kiloyum bakalim haftaya cuma kac gosterecegim. Bugun ikinici gunum 9uncu gunumde umuyorumki 95 olmusumdur. Bu arada ben fena ishal oldum
Senkac kgsin tatlimHayatım ben 63 kiloyum 55 e düşmek istiyorum verirsin bence.10gun sonra tatile gitcem vermem lazim.Ama benim 2.gunum ve aksam 7den sonra zaten yiyemiyorum.helede yeşil elmayı hic yiyemiyorum.Canimbenim birbirimizi destek amacli burdayiz zaten
canim inan bilmiyorum sanirim metobolizmayi ayakta tutmak icin. Birde her saat bardak su ic metobolizmayi ayakta tutmaliyiz. Ben 3 litre suyumu bitirdim yatana kadar daha 1 litre gider
gayet iyi gidiyor tatlimm
A
Asitli olduğu için midemi yaktı 4tane yiyebildim oysa 1.5 kilo yemeliyim.
