- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.186
- 598
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 20 Mart 2008
- 141.643
- 213.215
- 1.423
- 60
Kaç aylık oldu şimdi kızın.
Aynı ben nenemde:))Anarsik ruhlular en bi sevdigim
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.186
- 598
Ust ustr hep.ust usteIzleyip sövemeyeceğim sedata kv ye gittiğim için dediydim
Olsun canim stres yok afiyet olsun ❤
Çok geçmiş olsun canım
Çok geçmiş olsun canım
Çok geçmiş olsun canım
1 hafta içinde ilk amcam vefat etti 4 gün sonra eşimin teyzesi. O hafta kardesimin nikâhı da vardı o stresle annem kına gecesinden bir gün önce kalp krizi gecirdi anjiyo oldu çıktı 1 hafta annem de kaldım 1 hafta annemi evimde ağırladım çocuklarla o arada sırayla grip olduk ben halen iyilesemedim maalesef canim böyle gecti 3 haftam
Kilo Bildirimi yapıp kaçayım işler beni bekler
Geçen Hafta = 73.9
Güncel = 72.7
Fark = 1.2
Yüzde = 1.62
Masterfite katılmayacağım.
Zipzip- E Elif_Eylul @Noisy Girl
Eki Görüntüle 2963484
Vay başıma gelenler 61.2 geliyordum 2 haftada 1kg atmışım göbüşüme neyse veririz artık sıkıntı yok
Haftaya hedefim 61.2 olsun regl ödemi de gider inşallah
Kendime takım seçemiyorum çünkü 2 haftalık deneme sürem var dimi?
Tebrikler kizlarGünaydın hayırlı sabahlar hayırlı cumalar canlarr
Fotoyu düzeltemedim yan çıktı
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Gunaydin canim cuma yapilacak sey miGunaydin kizlar hic yapmayacagim bir aptallok yapip 1 koca bardak su ictimonun icin bekleyecegim tartiyi çise donsun diye
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Bildirmedi canim
- 19 Kasım 2019
- 53.602
- 136.096
- 698
19unda 5 bitio abla 6dan gün alacaz
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
02.12.2021 Perşembe
Saat 10 da
3 çay bardağı bitki çayı
Saat 12.30 da
Klasik kahvaltım
Saat 16 da
1 kupa sade türk kahvesi
Saat 18 de
4 servis kaşığı kıymalı kabak yemeği
3 kaşık bulgur pilavı
3 kaşık yoğurt
2 lt su
E Elif_Eylul
@Noisy Girl
Cordelia
Eki Görüntüle 2963444
Afiyet olsun kizlar2 Aralık Perşembe
10.00 filtre kahve
Kahvaltı 12.30
1 kase yoğurt (2 yk yulaf ve tarçınlı)
1 elma
3 ceviz
Ara 16.00
Bi avuç leblebi
Akşam 19.00
1 tabak yeşil mercimek yemeği
1 kase yoğurt
Guzel eksi canim
Tebrikler canimtartim niye tepe taklak inanın bilmiyorum
Pazartesi :92.0
Cuma :91.2
Giden : -800
yeşil takımda olmak istiyorum
Artı olduğumu söylemşştim zaten...
bende kilo verme menü paylaşımına katılmak istiyorum
Eksin cok guzel tebriklerGünaydınlar arkadaşlar çok mutluyum çünkü pazartesi 69.1 ile başladığım bu yolda bugün 67 yim
Eksin guzel canimÖnce ki hafta =63.4
Bu hafta cuma = 62.8
Fark = -600
% 0,94Eki Görüntüle 2963479
E Elif_Eylul
@Noisy Girl
Tebrikler madamKilo Bildirimi yapıp kaçayım işler beni bekler
Geçen Hafta = 73.9
Güncel = 72.7
Fark = 1.2
Yüzde = 1.62
Masterfite katılmayacağım.
Baslangıcın hayirli olsunEki Görüntüle 2963484
Vay başıma gelenler 61.2 geliyordum 2 haftada 1kg atmışım göbüşüme neyse veririz artık sıkıntı yok
Haftaya hedefim 61.2 olsun regl ödemi de gider inşallah
Kendime takım seçemiyorum çünkü 2 haftalık deneme sürem var dimi?
Tebrik ederimGünaydın hayırlı sabahlar hayırlı cumalar canlarr
Fotoyu düzeltemedim yan çıktı
- 7 Ağustos 2016
- 4.779
- 18.315
- 208
- 20 Mart 2008
- 141.643
- 213.215
- 1.423
- 60
Ek gıdaya geçiş zamanı oluyor.
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
- 19 Kasım 2019
- 53.602
- 136.096
- 698
aynen sebze suyu felan vermeye başladm
23üne kadar dr öyle yap dedi tlfonda..
23ünde kontrolümz var.. orda liste yapacakmışız
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
Gunaydin kizlar hic yapmayacagim bir aptallok yapip 1 koca bardak su ictim
Ben iki su bardagi su ictim, 3gundur de wc bekliyorum .
Ya kactan sonra su icmiyorsunuz.Gunaydin canim cuma yapilacak sey mi
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
Hayirli cumalar ,geldi takimin gülüGünaydın hayırlı cumalar
Aynen kaptanımOlsun buda guzel canim
❤Bazen böyle silsile gibi oluyor canım hakkımızda hayırlısı böyleymiş diyorumUst ustr hep.ust uste
Tebrikler kizlar
❤- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
Bence kaktüs desek daha iyi olurHayirli cumalar ,geldi takimin gülü
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Günaydın canimGünaydın kızlar
Günaydın canim hayirli cumalarGünaydın hayırlı cumalar
Ben tartilmadan su icmem
Ben iki su bardagi su ictim, 3gundur de wc bekliyorum .
Ya kactan sonra su icmiyorsunuz.
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
- 20 Mart 2008
- 141.643
- 213.215
- 1.423
- 60
Benim torundada 3 gün haşlanmış patates yedi,onun sebebide alerrjik reaksiyonun olup olmadığı için.
Sonra havuç yedi buharda yumuşattık.
Devamındada yoğurta geçti,ilk başta genelde sevmezler tepki veriyorlar sonra alışıyor.
