Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Jou .!.:

Biliyorum bebeğimm şuan açkarna sirkeli su ictim 1litre kabızlığım gitti

Genişletmek için tıkla...

Ellssa .!.:

Salı menüm

Sahur
3 hurma 1 muz su

İftar
! kase şehriye çorba
1 tabak kıymalı karnıbahar
1 tabak etli kuru fasulye
1 lokma pide

Kitap
4.cüz Kuran

Spor
30 dk yürüyüş
30 dakika egzersiz

Boncuk2307 Cicekbocekkaktus

Genişletmek için tıkla...

Thinkerwoman .!.:

Hayırlı sahurlar kızlar,
Sahur menüm yeşillik salatalık peynir omlet
İftar bir tabak kuru fasulye pilav yarım bardak şerbet
Sonrası çay ve su
@Cicekbocekkaktus @Ellssa Boncuk2307

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Ha buarada kaptanım 30 dk leslie yaptım ter içinde kaldım

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

Gizli planlarımdan haberin yok henüz

Genişletmek için tıkla...

bluegreeneyes .!.:

11 mart menü
Sahur
4 kaşık yoğurt içine ananas yulaf chia keten tohumu bal tahin, 1.5 haşlanmış yumurta, 6 zeytin domates salatalık yeşillik

İftar
1 kase çorba, 1 kuru incir
Yarım karnıyarık, 3 kaşık bulgur pilavı, cacık
3 kuru kayısı 6 badem
3 litre su 14.000 adım
Ellssa Boncuk2307 Cicekbocekkaktus Eki Görüntüle 3558569

Genişletmek için tıkla...

bluegreeneyes .!.:

12 mart menü
Sahur
4 kaşık yoğurt içine ananas yulaf chia keten tohumu bal tahin, 6 zeytin, 2 dilim peynir, domates salatalık
İftar
1 kase çorba, 6 kaşık tavuk sote, 1 bardak kefir salata, 1 dilim pide
1 dilim güllaç
3 litre su 11.000 adım
Ellssa Boncuk2307 Cicekbocekkaktus Eki Görüntüle 3558570

Genişletmek için tıkla...

Azmet5255 .!.:

12 Mart menü
Sahur
3 hurma 1 küçük muz 1 bardak süt
İftar
1 kepçe mercimek çorbası 3 yk pilav 4 yk tavuk bir kase salata 3 yk yoğurt 1 küçük parça pide
Su 2 litre
Ellssa Boncuk2307 Cicekbocekkaktus

Genişletmek için tıkla...