- 23 Haziran 2019
- 9.249
- 41.870
- 548
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Şubat 2024
- 2.766
- 15.139
- 123
Geçmiş olsun canım.
- 23 Haziran 2019
- 9.249
- 41.870
- 548
Ay ben de çok severim her seferinde de milli mücadeleye gelince ağlaya ağlaya okuyorum
- 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 123
- 26
Hangi diyetisyen acaba oBen de baya heyecanlıyım. O kadar çok memnuniyet ileten olmuş ki bir de beni şu cümlesi yakaladı. Hani demiş ya şöyle 20-30 kg fazlası olan gelse de çatır çatır zayıflatsam diye işte dedim ya o benim çatır çatır zayıflayacağım
- 8 Şubat 2024
- 2.766
- 15.139
- 123
Omad ne canım bilmiyorum. Misafirlikte lütfen dikkat et, tatlıyı reddet mutlaka. Tadını bilmediğin şeyler değil ne de olsa, yemeklerden de uygun olanları seçip onlarla doymaya çalış canım. Sonraki pişmanlık daha çok üzer seni. Elini zararlı şeylere atacak olursan beni aklına getir, elimde çatalımla seni bekliyor olacağımMisafirlikteyim
Şuan beni endişelendiren tek şey tatlı. Omad yaptım. Dün akşamdan beri sadece su soda ve kahve içtim. Biraz egzersiz yaptım ama öyle aman aman değil. Kafayı koysam uyurum
, eğer yemezsen öpücükle karşılayacağım 
. Bak şunların tatlılığına 
- 8 Şubat 2024
- 2.766
- 15.139
- 123
Evet o söz beni de kalbimden vurdu şahsenBen de baya heyecanlıyım. O kadar çok memnuniyet ileten olmuş ki bir de beni şu cümlesi yakaladı. Hani demiş ya şöyle 20-30 kg fazlası olan gelse de çatır çatır zayıflatsam diye işte dedim ya o benim çatır çatır zayıflayacağım
Başarı hikayenle dolduracaksın diyetisyeninin sayfasını canım. - 23 Haziran 2019
- 9.249
- 41.870
- 548
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
İnşallah güzel sonuçların gelir
- 4 Eylül 2011
- 19.305
- 68.632
- 798
Ev sahibi menüsü mercimek çorbası pilav karnıyarık salata ekmek kadayıfıOmad ne canım bilmiyorum. Misafirlikte lütfen dikkat et, tatlıyı reddet mutlaka. Tadını bilmediğin şeyler değil ne de olsa, yemeklerden de uygun olanları seçip onlarla doymaya çalış canım. Sonraki pişmanlık daha çok üzer seni. Elini zararlı şeylere atacak olursan beni aklına getir, elimde çatalımla seni bekliyor olacağım
Omad tek öğün canım. Dün akşam yemeginden sonra birşey yemedim
bunu kullanmak için izin aldın mı 
- 30 Kasım 2014
- 28.779
- 126.947
- 798
saol canım. aynı boyutta toplam iki dilim. bir ondan bir diğerinden. yok zaten diyet menüsü olmadı biliyorum. dışarıda işimiz vardı. geç gelince de birşey yapamayız dedik derin dondurucuda geçen gün yaptığımız el açmasını çıkardık. bir de gelirken iki dilim su böreği almıştık onu da ekledik menü oldu. evet diyet için olmaz tabi haklısın.
teşekkür ederim
- 30 Kasım 2014
- 28.779
- 126.947
- 798
işim vardı mutfakta uzun durdum. gelince de koltukta ters oturdum herhalde ondan boyun ağrıdı. saol canım şimdi daha iyi gibi.
- 30 Kasım 2014
- 28.779
- 126.947
- 798
peki işe yaradı mı? kaç defa içtin regl söksün diye?Ben de adaçayı içiyorum regl söktürücü olarak ama biraz fazla kaynatmışım bu sefer biraz acı oldu
- 30 Kasım 2014
- 28.779
- 126.947
- 798
koltukta ters oturdum da ondan oldu canım. şimdi daha iyi ama artarsa kızların tavsiyelerini uygulayacağımTerleyip üşüttüysen tutulmuş olabilir canım boyun ağrısı kötü oluyor ne yazık ki
- 23 Haziran 2019
- 9.249
- 41.870
- 548
Henüz değil dün 2 kere içtim bugün de 1 kere içtim az galiba arttırmam mı lazım
- 26 Temmuz 2017
- 4.208
- 8.840
- 158
- 31
- 18 Temmuz 2020
- 2.059
- 7.668
- 108
Ekmek kadayıfı için diyet bozulmaz bak söyliyim sana. Şöyle baklava, fıstıklı kadayıf, Kıbrıs tatlısı vs olsa boz derdim ama cık değmezEv sahibi menüsü mercimek çorbası pilav karnıyarık salata ekmek kadayıfı
Omad tek öğün canım. Dün akşam yemeginden sonra birşey yemedim
- 18 Temmuz 2020
- 2.059
- 7.668
- 108
Sen nişanlıydın sanki dimi? Ben düğün için kilo veriyosun diye düşünmüştüm düğün ne zaman?Az verince motivasyonum kirilmiyor değil bazenama bakalım inşallah şu direnç kırılır
devam durmak yok o kadar aç kaldım sonunu görmeden asla bırakmam. Yazın istediğim herşeyi giymek istiyorum elbiseler etekler şortlar
