Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Rabbim çabucak, sağlıkla kavuştursun canım

Cuma :70.75
Pazartesi :71.00
Fark :+250 gram
ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. Jasminium84

Regl bana artı olarak geri döndü. Bir kurtulamadim su 71 den.
cumaya kadar reglin ödemi gider eksiye geçersin inşallah canım
 
ZincirKirma nerdesin canım sesin çıkmıyor hiç? Yoğun musun?
Oyle canım kayboldum dünyada yine kosturmaca
Okulun işleri evin işleri hastalıklar derken unuttum herseyi yemeye de dikkat edemiyorum yemek bile yapamıyorum bu aralar sürekli disardan yiyoruz

Bu hafta toparlamaya calisacam daha çok vakit geçirirdim burda umarım ama zor gibi
 
Takımın artı eksisini tutuyorum canım. Ama sanki eski motivasyonun yok gibi. Eser gecerdin sen.
ZincirKirma tutuyordu listeyi o da kayboldu listede
Evet spor listesine yalan oldu kızlar kusura bakmayın ona vakit ayıracak zamanımda enerjide kalmadi üzgünüm umarım başkası devralir
 
Rabbim kolaylastirsin canım benim.
 
Kolaylıklar seninle olsun canım.
 

Günaydın

Cuma 85,85

Pazartesi bugün 85,8 kg.

-50 gram

ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. Jasminium84

Ben sabah tartıldım bugün . Gözümü açar açmaz aklıma ilk o geldi evden çıkmadan
Cuma 77,5
Pazartesi 76,9
Fark -600
ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. Jasminium84

Cuma 65.6
Pzt 65.5 sanırım daha farklı çözümler aramam lazım . Hareket artırmalıyim
Mthn83 ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. fesang


Jasminium84 ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye.
Cuma 58
Pazartesi 59.1
Fark +1.1

Sabah kalktım ki gözlerim sis, ödem toplamisim. Cumaya kadar atarım insallah



kilom sabit 77,2

Cuma 59.0
Pazartesi 59.9
Fark +900
Düşük kilolarda kilo verme doneminde birden düşüş sonrasi artis yasanabiliyor ama ben az uyku ve wc oncesi tartilmaya bagliyorum
Eki Görüntüle 3353993



Günaydın hanımlar.
Jasminium84 ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye.

Cuma 61,5
Pazartedi 62,2
Fark +700
Çok üzgünüm bi şişkinliğim var regl büyük ihtimalle.

Geçen Cuma : 68,05
Pazartesi: 67,5
Fark: -0,55

Ben şok inşallah cumaya kadar bu farkı korurum.
ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye.


Geldim abla al beni gruba kurbanın olayım



Cuma :70.75
Pazartesi :71.00
Fark :+250 gram
ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. Jasminium84

Regl bana artı olarak geri döndü. Bir kurtulamadim su 71 den.


Cuma 80.0
Pazartesi 81.80
Regl olmadan onceki siskinligi
Mthn83

Kuru öksürük ve griple gözlerim akmış olarak uyandım bugün... Her yerim şiş sanki
Cuma:57.95
Pzt:57.30
Fark: 650 gram
ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. Jasminium84
Bildirimleri not almak için alintiladim. Eksiğimiz az gibi. Tablomuzu yavaştan hazırlayalım artık. Transferi kim gerçekleştirecek acaba
 
Çok teşekkürler kaptanim uzun süre 58.8 de kaldım pes etmeden devam ettim bu hafta regli de olduktan sonra hızlıca bı kilo azalisi görüyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…