- 25 Ağustos 2019
- 61.387
- 115.166
- 698
- 31
Yaaa bebeğimm teşekkür ederimm insaallahh
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
Teşekkür ederim canım. Mide rahatsızlığı yaşadım canım ishal kusma Eklem ağrısı sikayetlerim vardı. şu aralar salgın var . Onun dışında önemli birşey yok elhamdülillah
- 3 Ocak 2020
- 5.798
- 32.151
- 548
cok gecmis olsun canım Rabbim beterinden korusun
Sevgili Arkadaşlar bu haftaki yarışma sonunda Kırmızı Takım şampiyon olmuştur.
Efenin_Annesi
ve ekibini kutlarız. 
Mavi Takım ve kaptanimiz da ekibiyle çok güzel başarılara imza attı . Tebrikler kaptanım
Ellssa
Bireyselde
yazarhanim35
harika bir eksiyle önümüzdeki etabin Kırmızı Takım Kaptani olmuştur.
Efenin_Annesi
ve ekibini kutlarız. Mavi Takım ve kaptanimiz da ekibiyle çok güzel başarılara imza attı . Tebrikler kaptanım
Ellssa
Bireyselde
yazarhanim35
harika bir eksiyle önümüzdeki etabin Kırmızı Takım Kaptani olmuştur. | Masterfit Yarışması 89. Etap | 27.10 | 03.11 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | ||||
|
Efenin_Annesi
KAPTAN | 96.7 | 95.1 | -1.6 | 1.65 |
-Hayal
| 77.5 | 76.8 | -0.7 | 0.90 |
flziso
| 66.0 | 64.6 | -1.4 | 2.12 |
|
yazarhanim35
| 80.5 | 77.3 | -3.2 | 3.98 |
| @kayipdunya | 82.4 | 81.35 | -1.05 | 1.27 |
s i d e l y a
| 65.0 | 66.75 | +1.75 | +2.7 |
| Aritmetik Ortalama | 1.20 | |||
| Mavi Takim | ||||
|
Ellssa
KAPTAN | 78.5 | 77.2 | -1.3 | 1.66 |
gezegenfeza
| 82.2 | 81.1 | -0.9 | 1.09 |
Beth18
| 65.9 | 66.3 | +0.4 | +0.61 |
60kiloyum
| 90.3 | 91.0 | +0.7 | +0.78 |
Nergis 35
| 64.3 | 64.1 | -0.2 | 0.3 |
sibel_84
| 73.4 | 72.45 | -0.95 | 1.29 |
Elhan
| 70.8 | 70.6 | -0.2 | 0.28 |
menekse_kokusu
| 66.2 | 65.9 | -0.3 | 0.45 |
| Aritmetik Ortalama | 0.46 | |||
| HAZIRLIK BÖLÜMÜ | ||||
Mthn83
| 81.0 | 81.9 | +0.9 | |
Ozzybal
| 74.55 | 74.75 | +0.25 | |
blonde ambition
| 74.5 | 74.4 | -0.1 | |
Aomine Daiki
| 69.35 | 68.55 | -0.8 | |
Ysmnondr
| 83.85 | 84.1 | +0.25 | |
Mucizemsn
İlk bildirim | 64.65 | 63.45 | -1.2 | |
Jou
| 64.2 | 65.0 | +0.8 | |
TemelinSafinazi
ilk bildirim | X | 68.35 | ||
Tutku44
ilk bildirim | X | 83.7 | ||
FitVenus
4 Kasım Bildirecek | X | |||
Keira-
İlk bildirim. | X | 60.7 | ||
Jasminium84
| 62.75 | 63.0 | +0.25 |
yazarhanim35
tablodan kendine mavi kaptan seçebilirsin. Yarışmacı aday listesini birazdan yayımlayacağım inşallah. 
Eline sağlık hocam. emek veren herkesi tebrik ederim.Sevgili Arkadaşlar bu haftaki yarışma sonunda Kırmızı Takım şampiyon olmuştur.
Mavi Takım ve kaptanimiz da ekibiyle çok güzel başarılara imza attı . Tebrikler kaptanım
Bireyselde
Masterfit Yarışması 89. Etap 27.10 03.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım 96.7 95.1 -1.6 1.65 77.5 76.8 -0.7 0.90 66.0 64.6 -1.4 2.12 80.5 77.3 -3.2 3.98 @kayipdunya 82.4 81.35 -1.05 1.27 65.0 66.75 +1.75 +2.7 Aritmetik Ortalama 1.20 Mavi Takim 78.5 77.2 -1.3 1.66 82.2 81.1 -0.9 1.09 65.9 66.3 +0.4 +0.61 90.3 91.0 +0.7 +0.78 64.3 64.1 -0.2 0.3 73.4 72.45 -0.95 1.29 70.8 70.6 -0.2 0.28 66.2 65.9 -0.3 0.45 Aritmetik Ortalama 0.46 HAZIRLIK BÖLÜMÜ 81.0 81.9 +0.9 74.55 74.75 +0.25 74.5 74.4 -0.1 69.35 68.55 -0.8 83.85 84.1 +0.25 64.65 63.45 -1.2 64.2 65.0 +0.8 X 68.35 X 83.7 X X 60.7 62.75 63.0 +0.25
- 21 Ekim 2019
- 5.251
- 26.237
- 548
Süpersin gezom tebrikler
Ooo kaptanım tebrikler
Tebrikler güzel sonuçGITTIM GELDIM 95.1 KG CIKTIM GEC ATARIM BIRAZ BEKLEYIM DEDIM 94.9 KG GOREMEZ MIYIM DIYEHAFTAYA KISMETMIS SANIRIM NEYSE GELELIM FARKIMIZA
GECEN CUMA 96.7 KG
BUGUN 95.1 KG
FARK -1.6 KG saygılar efenimmmn
Eki Görüntüle 3328800
Sende sagolasin canım benim biz den zaten fazla bekleme bu yasta bunu bile vermek mucize biz süperiz süperiz süperizEminecim geçen cuma kaçamağı, bir de pazartesi arkadaş buluşması beni hedeften uzaklaştırdı.Senin de aile gezmen vardı değil mi
Sağlam adımlarla yürümeye devam edelim kuzum. Bu hafta kilomu koruyabilirsem koruyacağım çok yoruldum. Görünmeyen 1700 gr la savaştım.
Destek cümlelerin çok iyi geldi sağ olasın kankişim.
O kadardır az olsun öz olsun giden temelli gitmiş olsun
Gel gel yamacimiza sağlam sağlam gel kuzumBekle beni hocam sağlam adımlarla sana doğru geliyorum
Senden tüyolar da alırız canım bol eksin olsunHayırlı cumalar herkese
Ben geçen hafta masterfite katılmayacağımı belirtmiştim canımdün gittim diyetisyene sonunda bugünden itibaren çok güzel menüler gelecek
Geçen Cuma: 74.5
Bu gün : 74.4
Fark : -100 gram
Şükür bari hafta ortasında ki o artılar gitti
Eki Görüntüle 3328858
Tebrikler kırmızı Takım ve kilo veren arkadaşlarSevgili Arkadaşlar bu haftaki yarışma sonunda Kırmızı Takım şampiyon olmuştur.
Mavi Takım ve kaptanimiz da ekibiyle çok güzel başarılara imza attı . Tebrikler kaptanım
Bireyselde
Masterfit Yarışması 89. Etap 27.10 03.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım 96.7 95.1 -1.6 1.65 77.5 76.8 -0.7 0.90 66.0 64.6 -1.4 2.12 80.5 77.3 -3.2 3.98 @kayipdunya 82.4 81.35 -1.05 1.27 65.0 66.75 +1.75 +2.7 Aritmetik Ortalama 1.20 Mavi Takim 78.5 77.2 -1.3 1.66 82.2 81.1 -0.9 1.09 65.9 66.3 +0.4 +0.61 90.3 91.0 +0.7 +0.78 64.3 64.1 -0.2 0.3 73.4 72.45 -0.95 1.29 70.8 70.6 -0.2 0.28 66.2 65.9 -0.3 0.45 Aritmetik Ortalama 0.46 HAZIRLIK BÖLÜMÜ 81.0 81.9 +0.9 74.55 74.75 +0.25 74.5 74.4 -0.1 69.35 68.55 -0.8 83.85 84.1 +0.25 64.65 63.45 -1.2 64.2 65.0 +0.8 X 68.35 X 83.7 X X 60.7 62.75 63.0 +0.25
En heyecanlı yere geldik. Lütfen akşama kalmasın. Evde misafir olacak
- 3 Ocak 2020
- 5.798
- 32.151
- 548
Ellerine sağlık ablacımSevgili Arkadaşlar bu haftaki yarışma sonunda Kırmızı Takım şampiyon olmuştur.
Mavi Takım ve kaptanimiz da ekibiyle çok güzel başarılara imza attı . Tebrikler kaptanım
Bireyselde
Masterfit Yarışması 89. Etap 27.10 03.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım 96.7 95.1 -1.6 1.65 77.5 76.8 -0.7 0.90 66.0 64.6 -1.4 2.12 80.5 77.3 -3.2 3.98 @kayipdunya 82.4 81.35 -1.05 1.27 65.0 66.75 +1.75 +2.7 Aritmetik Ortalama 1.20 Mavi Takim 78.5 77.2 -1.3 1.66 82.2 81.1 -0.9 1.09 65.9 66.3 +0.4 +0.61 90.3 91.0 +0.7 +0.78 64.3 64.1 -0.2 0.3 73.4 72.45 -0.95 1.29 70.8 70.6 -0.2 0.28 66.2 65.9 -0.3 0.45 Aritmetik Ortalama 0.46 HAZIRLIK BÖLÜMÜ 81.0 81.9 +0.9 74.55 74.75 +0.25 74.5 74.4 -0.1 69.35 68.55 -0.8 83.85 84.1 +0.25 64.65 63.45 -1.2 64.2 65.0 +0.8 X 68.35 X 83.7 X X 60.7 62.75 63.0 +0.25
Kilo veren herkesi tebrik ederimm
Sabit yada artıda olanlar haftaya daha güzel geliriz insaallah
90. ETAP MASTERFİT YARIŞMACI ADAYLARI
gezegenfeza
Nergis 35
Ysmnondr
blonde ambition
sibel_84
Efenin_Annesi
flziso
Ellssa
yazarhanim35
Beth18
Tutku44
s i d e l y a
-Hayal
menekse_kokusu
@kayipdunya
Mthn83
Aomine Daiki
FitVenus
TemelinSafinazi
Mucizemsn
Ozzybal
Keira-
Çok sevgili arkadaşlar, bu listede ismi olup takımlara girmek istemeyen arkadaşlar beni etiketleyip durumu hakkında bilgi verirse sevinirim. İsmi olmayanlar da hatırlatirsa sevinirim.
Hazırlıkta olmak istiyorum
veya
Hiçbir şekilde tabloda yer almak istemiyorum.
Elhan
️
gezegenfeza
Nergis 35
Ysmnondr
blonde ambition
sibel_84
Efenin_Annesi
flziso
Ellssa
yazarhanim35
Beth18
Tutku44
s i d e l y a
-Hayal
menekse_kokusu
@kayipdunya
Mthn83
Aomine Daiki
FitVenus
TemelinSafinazi
Mucizemsn
Ozzybal
Keira-
Çok sevgili arkadaşlar, bu listede ismi olup takımlara girmek istemeyen arkadaşlar beni etiketleyip durumu hakkında bilgi verirse sevinirim. İsmi olmayanlar da hatırlatirsa sevinirim.
Hazırlıkta olmak istiyorum
veya
Hiçbir şekilde tabloda yer almak istemiyorum.
Elhan
️
- 4 Eylül 2011
- 19.407
- 69.154
- 798
Aaa hemen bı u dönüşü ile fit hatun moduna dönüyorsun çiçeğimkıyısından döndüm be canım, yazın 60lara kadar inmiştim ama 2 ay içinde yine 3 kg aldım
İnşallah bitanemmm.Ellerine sağlık ablacım
Kilo veren herkesi tebrik ederimm
Sabit yada artıda olanlar haftaya daha güzel geliriz insaallah
Ama neden gruplara girmek istemiyorsunuz?90. ETAP MASTERFİT YARIŞMACI ADAYLARI
@kayipdunya
Çok sevgili arkadaşlar, bu listede ismi olup takımlara girmek istemeyen arkadaşlar beni etiketleyip durumu hakkında bilgi verirse sevinirim.
Hazırlıkta olmak istiyorum
veya
Hiçbir şekilde tabloda yer almak istemiyorum.
️
- 4 Eylül 2011
- 19.407
- 69.154
- 798
Ellerine sağlık canımSevgili Arkadaşlar bu haftaki yarışma sonunda Kırmızı Takım şampiyon olmuştur.
Mavi Takım ve kaptanimiz da ekibiyle çok güzel başarılara imza attı . Tebrikler kaptanım
Bireyselde
Masterfit Yarışması 89. Etap 27.10 03.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım 96.7 95.1 -1.6 1.65 77.5 76.8 -0.7 0.90 66.0 64.6 -1.4 2.12 80.5 77.3 -3.2 3.98 @kayipdunya 82.4 81.35 -1.05 1.27 65.0 66.75 +1.75 +2.7 Aritmetik Ortalama 1.20 Mavi Takim 78.5 77.2 -1.3 1.66 82.2 81.1 -0.9 1.09 65.9 66.3 +0.4 +0.61 90.3 91.0 +0.7 +0.78 64.3 64.1 -0.2 0.3 73.4 72.45 -0.95 1.29 70.8 70.6 -0.2 0.28 66.2 65.9 -0.3 0.45 Aritmetik Ortalama 0.46 HAZIRLIK BÖLÜMÜ 81.0 81.9 +0.9 74.55 74.75 +0.25 74.5 74.4 -0.1 69.35 68.55 -0.8 83.85 84.1 +0.25 64.65 63.45 -1.2 64.2 65.0 +0.8 X 68.35 X 83.7 X X 60.7 62.75 63.0 +0.25
- 4 Eylül 2011
- 19.407
- 69.154
- 798
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
İyi yapmşsın abla simdi gorunce düşündüm ve sonuçta bu hafta beni negatif etkileyebilecek durum kalmadığına göre takımlarda olup yarışmacı olabilirim. Yarışayım evet Teşekkürler.90. ETAP MASTERFİT YARIŞMACI ADAYLARI
@kayipdunya
Çok sevgili arkadaşlar, bu listede ismi olup takımlara girmek istemeyen arkadaşlar beni etiketleyip durumu hakkında bilgi verirse sevinirim. İsmi olmayanlar da hatırlatirsa sevinirim.
Hazırlıkta olmak istiyorum
veya
Hiçbir şekilde tabloda yer almak istemiyorum.
️
inşallah öyledir.Yok başvuru masası anlamında bence
- 1 Aralık 2019
- 5.726
- 23.393
- 348
- 30
Teşekkür ediyorum kendime ve takıma müteşekkirim. Çabamıza sağlık kızlar.Sevgili Arkadaşlar bu haftaki yarışma sonunda Kırmızı Takım şampiyon olmuştur.
Mavi Takım ve kaptanimiz da ekibiyle çok güzel başarılara imza attı . Tebrikler kaptanım
Bireyselde
Masterfit Yarışması 89. Etap 27.10 03.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım 96.7 95.1 -1.6 1.65 77.5 76.8 -0.7 0.90 66.0 64.6 -1.4 2.12 80.5 77.3 -3.2 3.98 @kayipdunya 82.4 81.35 -1.05 1.27 65.0 66.75 +1.75 +2.7 Aritmetik Ortalama 1.20 Mavi Takim 78.5 77.2 -1.3 1.66 82.2 81.1 -0.9 1.09 65.9 66.3 +0.4 +0.61 90.3 91.0 +0.7 +0.78 64.3 64.1 -0.2 0.3 73.4 72.45 -0.95 1.29 70.8 70.6 -0.2 0.28 66.2 65.9 -0.3 0.45 Aritmetik Ortalama 0.46 HAZIRLIK BÖLÜMÜ 81.0 81.9 +0.9 74.55 74.75 +0.25 74.5 74.4 -0.1 69.35 68.55 -0.8 83.85 84.1 +0.25 64.65 63.45 -1.2 64.2 65.0 +0.8 X 68.35 X 83.7 X X 60.7 62.75 63.0 +0.25
Ellssa
im guzel bir rakip oldun takiminla bana eslik ettigin icin cok Teşekkür ediyorum guzel bir haftanin sonuna geldik. Yeni hafta icin sabırsızlanıyorum
yazarhanim35
kuzum kaptanlığı hayırlı olsun
tacını takdim edeyim . Guzel bir takım kur bakalım Süpersin gezom tebrikler
Ooo kaptanım tebrikler
Tebrikler güzel sonuç
Sende sagolasin canım benim biz den zaten fazla bekleme bu yasta bunu bile vermek mucize biz süperiz süperiz süperiz
O kadardır az olsun öz olsun giden temelli gitmiş olsun
Gel gel yamacimiza sağlam sağlam gel kuzum
Senden tüyolar da alırız canım bol eksin olsun
Tebrikler kırmızı Takım ve kilo veren arkadaşlar
saol ablaSibelcim son üç gündür hep aç yattım. Başka türlü bayağı bir artı gelecekti. Bu hafta mevcut eksiyi koruyayim önümüzdeki hafta daha güçlü başlayım inşallah.
