- 25 Ağustos 2019
- 61.395
- 115.185
- 698
- 31
Canımm yaa dün gelmedin yoksa kırmızı kaptan sendin
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 25 Ağustos 2019
- 61.395
- 115.185
- 698
- 31
Günü çikolatalarla bitirmissin canım bundan sonrasını at kenara onlarıDün menüm kötüydü
Öğlen çiğ köfte dürüm
Çikolatalı gofret
Akşam ekmek arası çikolata
Bugün güzel bir artı ile başladım
Bı tarif var ben yaparım geceden sabaha tedavi ediyor tavsiye ederim
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 38
Günaydın mavi takım
Bugün yürüyüş, evde 30-40 dakika leslie ya da spor yapalım, ustumuzdeki pası atalim
Efenin_Annesi
Mthn83
sibel_84
-Hayal
TemelinSafinazi
1 1artiikizanasi
Dun menulerini paylasamayanlarin menulerini bekliyorum
Bugün yürüyüş, evde 30-40 dakika leslie ya da spor yapalım, ustumuzdeki pası atalim
Efenin_Annesi
Mthn83
sibel_84
-Hayal
TemelinSafinazi
1 1artiikizanasi
Dun menulerini paylasamayanlarin menulerini bekliyorum
- 25 Ağustos 2019
- 61.395
- 115.185
- 698
- 31
Öğün tozu ne kizDünkü menüm çok saçmaydı
Kahvaltı
Saat 13.00 öğün tozu
Saat 17.30 2 küçük kaytaz böreği, 2 kaşık bulgur pilavı, 2 kaşık tavuk sote
Su 2 lt
Spor yapmadım
Berbat bir menü biliyorumçünkü dışardaydım
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 38
Bugün arınma şeklinde gecerse iyi olur, bol sebzeli, salatalı bir gün dünü telafi eder. Kabak detoksu da iyi olabilir bu haftasonu, 2 ya da 3 gün yapabilirsin.Dün menüm kötüydü
Öğlen çiğ köfte dürüm
Çikolatalı gofret
Akşam ekmek arası çikolata
Bugün güzel bir artı ile başladım
Bı tarif var ben yaparım geceden sabaha tedavi ediyor tavsiye ederim
Tarifin nedir, yoğurt kürü mü?
- 4 Eylül 2011
- 19.409
- 69.162
- 798
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 38
Cok sağol tarif için, zencefil ve zerdacali kullanıyordum, ama sirkeli denemedim. Bir de böyle deneyelimİçine biraz zencefil zerdeçal ek çok güzel bir aroması varOzzybal
- 13 Ağustos 2022
- 6.838
- 29.817
- 478
- 25 Ağustos 2019
- 61.395
- 115.185
- 698
- 31
Heee tamammişe yarıyormukiDiyete yardımcı olan bişey.Milkshake gibi oluyor
- 25 Ağustos 2019
- 61.395
- 115.185
- 698
- 31
Çok guzel olurdunuzzz niye olamayasınizzz sanki kaptişları yiyolarr ben aşiretlerimi ciğ çiğ yiyorum o ayrı
- 25 Ağustos 2019
- 61.395
- 115.185
- 698
- 31
Senden once ben herkesten çok ben erimişim oyuzden ben seçildimİyiki sen oldun canım kaptan olamam
- 25 Ağustos 2019
- 61.395
- 115.185
- 698
- 31
Girişken olmana bakk hersey olduğu gibi davran canımm benimde oturduğum şehirde sosyal hayatım yok 1 komsum 1 arkadasım var onlar gelmeden ben gitmicem arkadaşıma gittim daha hiç gelmedi dahada gitmem rahatsız oldum buişten komşumda saatimiz uymuyo oturduğu yerler bana çok ters yer otobus geçmiyor amaanndedim otur eveAttım canım
Bugün güne gideceğim çok heyecanlıyım sosyal hayatım pek yok. Uzun süredir böyle ortamalara girmemistim. İnşallah hafif ve güzel geçer
diyetimi bozacam sonra
- 17 Haziran 2010
- 3.775
- 10.740
- 408
- 4 Eylül 2011
- 19.409
- 69.162
- 798
Bunu buldugumdan beri grip ilacı kullanma ihtiyacı kalmadı bizde. Eşim pek sevmez böyle şeyleri boğazı az giciklansa şu tariften yapsana der.Cok sağol tarif için, zencefil ve zerdacali kullanıyordum, ama sirkeli denemedim. Bir de böyle deneyelim
- 4 Eylül 2011
- 19.409
- 69.162
- 798
Herbalife tarzı bişi mi?Diyete yardımcı olan bişey.Milkshake gibi oluyor
- 25 Ağustos 2019
- 61.395
- 115.185
- 698
- 31
Zayıflatma etkisi varmı yanii hic kullanmadım kac kalori oluyo acepTok tutuyor, şeker ihtiyacımı karşılıyor. Sadece 1 öğünümde kullanıyorum
Teşekkür ederim canım benimmSana çok yakıştı
