Tek günlük bı şok yap diycem ama geçen paylaştığım yazıyı bı okumanı tavsiye ederim. Kaaciger açığa çıkan toksinleri temizlemek için vücudu duraklatiyormus. Eğer zorlarsan karaciğeri zorlamış oluyormussun. Bol su ve arındırıcı kurlerle destek ol bence. İşi çabuk bitsin
Bilinç altı denen şey maalesef böyle yapıyor

düşününce anlamı yok ama seni tetikliyor işte. Meditasyon yada dua hangisi ilahi seni düşüncelerinden alacak rahatlatıcı teknikler bul. Ben esmaul Hüsna dinlerim bazen bazen kuran Türkçe meal açarım. Anlatılanları hayatıma uyarlayarak anlam katmaya çalışırım

Geçmiş olsun canım
Yukarda yazdıklarım senin içinde geçerli. Vücudunu sev ve ona destek ol