• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Bi saat kaldı daha yürü 😬😬

10. 039 bittimmmm 😱 Screenshot_2021-10-13-23-51-55.png
 
13 Ekim Çarşamba

09.30 filtre kahve

Kahvaltı 12.30
2 haş yumurta
1 dilim süzme peynir
5 zeytin
Domates salatalık
Biraz ceviz

Ara 16.30
1 bardak kefir
Az dut kurusu
9-10 badem

Akşam 19.30
6 yk bulgur pilavı
2 parça tavuk
Salata yoğurt
2 küçük hilal dilim kavun

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia Mefkurem Mefkurem
 

Eklentiler

  • D7E8E4CB-51A3-413B-B3F9-D9A38762B84C.png
    D7E8E4CB-51A3-413B-B3F9-D9A38762B84C.png
    175,3 KB · Görüntüleme: 24
Sabah aç karnına karışık bitki çayı
Kahvaltı 10 da
14E44DB2-E768-407C-A7A5-8DC6B37F324E.jpeg


Yarım nektari
7 mandalina
biliyom çok oldu ama
çok seviyorum meyveyi 🥺

Saat 15:00
Yarım kase yoğurt çorbası
Yarım dilim köy ekmeği üzerinde salça

3 tane fındık 2 elma dilimi

Su: 3.5
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Cordelia Cordelia Mefkurem Mefkurem
 

Eklentiler

  • 46AB50FF-0279-4623-BEC8-A9EBD2B690DF.png
    46AB50FF-0279-4623-BEC8-A9EBD2B690DF.png
    259,9 KB · Görüntüleme: 26
13 Ekim Çarşamba

09.30 filtre kahve

Kahvaltı 12.30
2 haş yumurta
1 dilim süzme peynir
5 zeytin
Domates salatalık
Biraz ceviz

Ara 16.30
1 bardak kefir
Az dut kurusu
9-10 badem

Akşam 19.30
6 yk bulgur pilavı
2 parça tavuk
Salata yoğurt
2 küçük hilal dilim kavun

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia Mefkurem Mefkurem
Ayaklarina saglik tatlim 😍😍😍

Afiyet olsun, yarin aksami birazdaha erken ve hafif kapatabilirsen iyi olur 💓
Sabah aç karnına karışık bitki çayı
Kahvaltı 10 da
Eki Görüntüle 2933018

Yarım nektari
7 mandalina
biliyom çok oldu ama
çok seviyorum meyveyi 🥺

Saat 15:00
Yarım kase yoğurt çorbası
Yarım dilim köy ekmeği üzerinde salça

3 tane fındık 2 elma dilimi

Su: 3.5
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Cordelia Cordelia Mefkurem Mefkurem
Ayaklarina saglik bitanem 😍😍😍

Afiyet olsun ama gerçekten meyve cok fazla 😐
O da şeker cnm masum bisey degilki 😐
Nasil sevdigimiz bi cok seyi yemiyorsak meyvede de ölçüyü kacirirsak tatli yemedik diyemeyiz

Luttfen yarin daha dikkatli ol 💓
 
Ayaklarina saglik tatlim 😍😍😍

Afiyet olsun, yarin aksami birazdaha erken ve hafif kapatabilirsen iyi olur 💓

Ayaklarina saglik bitanem 😍😍😍

Afiyet olsun ama gerçekten meyve cok fazla 😐
O da şeker cnm masum bisey degilki 😐
Nasil sevdigimiz bi cok seyi yemiyorsak meyvede de ölçüyü kacirirsak tatli yemedik diyemeyiz

Luttfen yarin daha dikkatli ol 💓
Sağol canım İnşaAllah daha dikkatli olucam yarın 💞
 
Kaptan çıldırdı. Yavrum o zaman, ben, Nehir çikolatalı Pikachu Sena ve Filiz ruhunu teslim eder. :ruh:
Başka kimler öyle hırslı bilmiyorum ama sonu kötü olur.🤭🙈 @askrhpozitif de potansiyel var.

Bence biz 10.000 de sabitleyelim. Bazı haftalar spor yarısı yapmayalım tatil olsun. 🤗♥️💙
😍🤗 :KK60:
 
Back