• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Selam kızlar
Bugün ki menüm

Sabah 09.00
Sıcak su
Haşlanmış yumurta
Domates salatalık
2 dilim ekmek

Arada
Sıcak su
1 adet elme

Öğlen
Salata
2 kepçe çorba

Ara
Sıcak su
3 adet hurma yada 3 adet kuru kayısı

Ara
Sıcak su

Akşam
2 kepçe çorba
4 yemek kaşığı susuz yemek

Ara
Sıcak su
1 adet Yeşil elma

3 litre su

Eltimin bebeği rahatsız 2 3 gün hastanede kalacak bende evde çocuklarına bakacağım hanımlar mesajlarınızı okuyorum bakıyorum sayfayada inşallah bende zayıflarım yaaa😌😌😌😌😌 Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @fantastikaaa etiket oldu sanırım
Ya ne çorbası ne susuz yemegdir ?
Bunu açıkça yazarsanız iyi olacak
Sadece sıcak su mu çay degil mi ?
Evet sabah öğle akşam bi bardak sıcak su içince yag yakıyor buda güzel😊🌺
 
Bugunku menum

Kshvalti
İki haslanmis yumurts
On tane yesil zeytin
Salatalik,yesillik
İki tam ceviz



Ara kahve,bir hurma ve 12 badem


Aksam 18.30
Bir kucuk tabak kabak.
Yogurt
Dort kasik bulgur pilavi


2.5 litre su
Afiyet olsun canım
Selam kızlar
Bugün ki menüm

Sabah 09.00
Sıcak su
Haşlanmış yumurta
Domates salatalık
2 dilim ekmek

Arada
Sıcak su
1 adet elme

Öğlen
Salata
2 kepçe çorba

Ara
Sıcak su
3 adet hurma yada 3 adet kuru kayısı

Ara
Sıcak su

Akşam
2 kepçe çorba
4 yemek kaşığı susuz yemek

Ara
Sıcak su
1 adet Yeşil elma

3 litre su

Eltimin bebeği rahatsız 2 3 gün hastanede kalacak bende evde çocuklarına bakacağım hanımlar mesajlarınızı okuyorum bakıyorum sayfayada inşallah bende zayıflarım yaaa😌😌😌😌😌 Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @fantastikaaa etiket oldu sanırım
Geçmiş olsun canım . Bebek nasıl durumu nasıl hastaneye yaptığına göre ciddi bir sorunu yoktur inş
Eki Görüntüle 2932136 öyle bir içimden geldi 😄öncesi ve sonrası 🙈
Kuzum ,burda ikisi de muhteşem 😍birde duu güzelliğin var Allah nazarlardan saklasın amin 😍
Bu da benim öncem sonram 🥺🥺😭😭😭 nerden nereye
Verirsin canım üzülme. Burda kal sabit kal hep böyle devam edecek değilsin azimli ol spor yap yediklerine dikkat et yavaş yavaş hepsi olacak inşaallah
 
IMG_20211012_215057.jpg

Aha net olanı 😅
 
Bugunku menum

Kshvalti
İki haslanmis yumurts
On tane yesil zeytin
Salatalik,yesillik
İki tam ceviz



Ara kahve,bir hurma ve 12 badem


Aksam 18.30
Bir kucuk tabak kabak.
Yogurt
Dort kasik bulgur pilavi


2.5 litre su
Afiyet olsun canim ❤
Selam kızlar
Bugün ki menüm

Sabah 09.00
Sıcak su
Haşlanmış yumurta
Domates salatalık
2 dilim ekmek

Arada
Sıcak su
1 adet elme

Öğlen
Salata
2 kepçe çorba

Ara
Sıcak su
3 adet hurma yada 3 adet kuru kayısı

Ara
Sıcak su

Akşam
2 kepçe çorba
4 yemek kaşığı susuz yemek

Ara
Sıcak su
1 adet Yeşil elma

3 litre su

Eltimin bebeği rahatsız 2 3 gün hastanede kalacak bende evde çocuklarına bakacağım hanımlar mesajlarınızı okuyorum bakıyorum sayfayada inşallah bende zayıflarım yaaa😌😌😌😌😌 Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @fantastikaaa etiket oldu sanırım
Afiyet olsun canim ❤
Eki Görüntüle 2932136 öyle bir içimden geldi 😄öncesi ve sonrası 🙈
🤩🤩🤩
Bu da benim öncem sonram 🥺🥺😭😭😭 nerden nereye
Yine eski haline donersin canim 🤩🤩
 
Back