- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Afiyet olsunMenüm gelsin
Sabah 09.00
2dilim ekmek,2dilim peynir,
Domates,salatalik,5 zeytin,1yumurtadan sucuklu yumurta yapmistim oglan yarisini yedi yani yarim yumurta
Ara/ 1mandalina,10badem
Ara/1turk kahvesi,2bitter
Ara/2incir,1bardak süt
Ara/nescafe tamam bitti aralar
Aksam 18.00
1kase mercimek çorbasi,3kasik yogurt,peynirli salata,yarim dilim ekmek,2 haslanmış yumurta(200gram protein hakkimi burda kullandim)
3litre su aralarima laf edeni öldururum
Zipzip- Cordelia @Mefkurem
Afiyet olsun canim ❤Menüm gelsin
Sabah 09.00
2dilim ekmek,2dilim peynir,
Domates,salatalik,5 zeytin,1yumurtadan sucuklu yumurta yapmistim oglan yarisini yedi yani yarim yumurta
Ara/ 1mandalina,10badem
Ara/1turk kahvesi,2bitter
Ara/2incir,1bardak süt
Ara/nescafe tamam bitti aralar
Aksam 18.00
1kase mercimek çorbasi,3kasik yogurt,peynirli salata,yarim dilim ekmek,2 haslanmış yumurta(200gram protein hakkimi burda kullandim)
3litre su aralarima laf edeni öldururum
Zipzip- Cordelia @Mefkurem
Afiyet olsun
Ögle yemegi yemegi istemedim doktordan böyle çözüm buldum ama bugun çok oldu ama kahvesiz yapamayanlardanim zor frenliyorum kendimi çay hic aramamAfiyet olsunAralara yorum yapcaktim ama silahi görünce korktum
Teşekkür ederim kizlarAfiyet olsun canim ❤
Afiyet olsun canim ❤12 ekim menüsü
Sabah 9.30
2 yumurta
Domates salata
Nescafe
1 dlm ekmek
12.45
1 kase kuru fasulye
2 yk yogurt
15.45
Turk kahvesi 2 hurma 1 kayisi kurusu 1 incir
6 badem
18.30
1 haşlama tavuk baget
Salata, yoğurt
1 dlim ekmek, 1 aci biber
Afiyet olsun canım12 ekim menüsü
Sabah 9.30
2 yumurta
Domates salata
Nescafe
1 dlm ekmek
12.45
1 kase kuru fasulye
2 yk yogurt
15.45
Turk kahvesi 2 hurma 1 kayisi kurusu 1 incir
6 badem
18.30
1 haşlama tavuk baget
Salata, yoğurt
1 dlim ekmek, 1 aci biber
Afiyet olsun canım12 ekim menüsü
Sabah 9.30
2 yumurta
Domates salata
Nescafe
1 dlm ekmek
12.45
1 kase kuru fasulye
2 yk yogurt
15.45
Turk kahvesi 2 hurma 1 kayisi kurusu 1 incir
6 badem
18.30
1 haşlama tavuk baget
Salata, yoğurt
1 dlim ekmek, 1 aci biber
Afiyet olsun canim ❤Kızlar iyi akşamlar bugünki menüm
Sabah 1.5 haşlama yumurta bol maydanoz 2 parca peynir 1 dilim ekmek
Ara 1 elma 1 bardak ayran
Öğle 1 tas tavuk haslama 1 dilim ekmek
Ara çay 2 altınbaşak
Akşam 1 tabak ispanak yemeği 1 tas yoğurt 1 dilim ekmek
Acıkırsam 1 bardak ayran içerim
2 bardak lahana suyu
2 litre su
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia fantastikaaa
Afiyet olsunKızlar iyi akşamlar bugünki menüm
Sabah 1.5 haşlama yumurta bol maydanoz 2 parca peynir 1 dilim ekmek
Ara 1 elma 1 bardak ayran
Öğle 1 tas tavuk haslama 1 dilim ekmek
Ara çay 2 altınbaşak
Akşam 1 tabak ispanak yemeği 1 tas yoğurt 1 dilim ekmek
Acıkırsam 1 bardak ayran içerim
2 bardak lahana suyu
2 litre su
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia fantastikaaa
TeşekkürlerAfiyet olsun canımismin Büşraydı demi senin?
Afiyet olsun canımKızlar iyi akşamlar bugünki menüm
Sabah 1.5 haşlama yumurta bol maydanoz 2 parca peynir 1 dilim ekmek
Ara 1 elma 1 bardak ayran
Öğle 1 tas tavuk haslama 1 dilim ekmek
Ara çay 2 altınbaşak
Akşam 1 tabak ispanak yemeği 1 tas yoğurt 1 dilim ekmek
Acıkırsam 1 bardak ayran içerim
2 bardak lahana suyu
2 litre su
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia fantastikaaa
Afiyet olsun cnm. Sende benim gibi nescafesiz duramiyosun diimi12 ekim menüsü
Sabah 9.30
2 yumurta
Domates salata
Nescafe
1 dlm ekmek
12.45
1 kase kuru fasulye
2 yk yogurt
15.45
Turk kahvesi 2 hurma 1 kayisi kurusu 1 incir
6 badem
18.30
1 haşlama tavuk baget
Salata, yoğurt
1 dlim ekmek, 1 aci biber
fantastikaaa Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Ben hic cay icmiyorm bende kahvesiz hiiic duramamÖgle yemegi yemegi istemedim doktordan böyle çözüm buldum ama bugun çok oldu ama kahvesiz yapamayanlardanim zor frenliyorum kendimi çay hic aramam
Teşekkür ederim kizlar
Afiyet olsun canımMenü vereyim
Sabah(09.00)
2 dlm tb ekmegiyle beyaz peynirli domatesli tost
Ayran
Ögle
Nescafe
2 tane kuru kayisi
Aksam(17.30)
2 kase tarhana
2 haslanmis tavuk but
Yogurt
Zipzip-
Korkuyorum yorum yapmayaMenüm gelsin
Sabah 09.00
2dilim ekmek,2dilim peynir,
Domates,salatalik,5 zeytin,1yumurtadan sucuklu yumurta yapmistim oglan yarisini yedi yani yarim yumurta
Ara/ 1mandalina,10badem
Ara/1turk kahvesi,2bitter
Ara/2incir,1bardak süt
Ara/nescafe tamam bitti aralar
Aksam 18.00
1kase mercimek çorbasi,3kasik yogurt,peynirli salata,yarim dilim ekmek,2 haslanmış yumurta(200gram protein hakkimi burda kullandim)
3litre su aralarima laf edeni öldururum
Zipzip- Cordelia @Mefkurem
12 ekim menüsü
Sabah 9.30
2 yumurta
Domates salata
Nescafe
1 dlm ekmek
12.45
1 kase kuru fasulye
2 yk yogurt
15.45
Turk kahvesi 2 hurma 1 kayisi kurusu 1 incir
6 badem
18.30
1 haşlama tavuk baget
Salata, yoğurt
1 dlim ekmek, 1 aci biber
fantastikaaa Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Kızlar iyi akşamlar bugünki menüm
Sabah 1.5 haşlama yumurta bol maydanoz 2 parca peynir 1 dilim ekmek
Ara 1 elma 1 bardak ayran
Öğle 1 tas tavuk haslama 1 dilim ekmek
Ara çay 2 altınbaşak
Akşam 1 tabak ispanak yemeği 1 tas yoğurt 1 dilim ekmek
Acıkırsam 1 bardak ayran içerim
2 bardak lahana suyu
2 litre su
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia fantastikaaa
Afiyet olsun kıslarMenü vereyim
Sabah(09.00)
2 dlm tb ekmegiyle beyaz peynirli domatesli tost
Ayran
Ögle
Nescafe
2 tane kuru kayisi
Aksam(17.30)
2 kase tarhana
2 haslanmis tavuk but
Yogurt
Zipzip-
Bende a101 de cafex cappucinoyu çok begeniyorumAfiyet olsun cnm. Sende benim gibi nescafesiz duramiyosun diimi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?