Popüler Konu Elhan ile MasterFit

Minicikfzt .!.:

Kızlar konuyla alakasız ama çoğunuz anne olduğunuz için soruyorum kusura bakmayın bebeğim 1 yaşında yaklaşık 40 cm yüksekten kafa üstü düştü dudağı kanadı onun dışında biseyi yok gibi. Bisey olur mu doktora goturmeli mıyım emeklemeye kalkmış uyanınca sonra düşmüş yetisemedim

Genişletmek için tıkla...

uranus35 .!.:

Kilo vermeliyim dedikten sonra benim paylaştığım menünün saçmalığı

26 haziran

Kahvaltı : zeytin peynir salatalık yarım poğaça sahanda yumurta

Ara: soğuk kahve
çikolatalı gofret( diyet menüsünde ben ne alaka?!)

Akşam: karışık ızgara kebap, salata, ezme, ayran, dondurmalı bi tatlı helva gibi bişeydi

Adım: 12 bin
Su: 2 olmuştur
Elhan LenaG M Minicikfzt
Bugün diyet yalan oldu ama çokta üzülmedim çünkü eşim biraz moralsizdi bugün o mutlu olsun diye yemeğe götürdüm sonra kurunun yanında yaşta yandı diyet miyet kalmadı.
Pes etmek yok yarın yeni bir gün yarın sağlıklı bir kahvaltıyla güne başlayacağım inşallah

Sağlığımız yerinde olsun huzurumuz olsun kiloyu bi şekilde çözeriz inşallah kızlar . Herkese sağlıklı mutlu huzurlu bir ömür diliyorum

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Merhaba hayırlı akşamlar
Bugün duygusal olarak gergin bir gündü
Daha doğrusu akşamdan beri gerginim.
Çok kasmadim kendimi akışa bıraktım. Kelimeleri yemekle birlikte yuttum desem yeridir
Menüm
Sabah 2 YK menemen yumurtalı ekmeksiz
Arada kayisi2 tane
Öğlen 2 YK bezelye yemeği yarım börek (gül böreği patatesli)
Arada kurabiye 1 tane
Akşam 17 de yarım hamburger 1yk makarna çıtır tavuk patates kızartması nacoz (bu kısmı çok sorgulamayın yada kızın bilmiyorum duygularım karışık )
2 tatlı kaşığı çikolata sos(tatlı geldi önüme sadece sos kısmından aldım oğluma verdim)
Su 1.5 lt var. Kiraz sapı çayı içiyorum şimdi
8500 adım attım
Elhan LenaG
M Minicikfzt sibel_84

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Elhan ablaaaaaaaaaaa doğurduğum günden beri 88 kilodan 78 kiloya düştüm gözyaşım pıttt meğersem odemden almışım şişmişimm çünkü ne açma yiyordum ne birşeyy hamileyken

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

Günaydın kızlar hepinize güzel bir gün diliyorum.

Buzlu kahvenin buzunu abartmış olabilirim bademciklerim kocaman olmuş canım çok acıyor (eşim ve kv çok söylendi hasta olacaksın diye ) çaktırmıyorum

Genişletmek için tıkla...

Leyl35 .!.:

Bugun benimde öyle... Yuruyus sonrasi yanmis bi sekilde buzlu limonlu madensuyu içmenin acısı

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

günaydın kızlarr

Genişletmek için tıkla...

tomrs .!.:

26 Haziran menüm
Sabah çeyrek simit,3yk çökelek kavurma bir dilim ekmek,kk peynir

Öğlen
İki nektarı
Kahve Yanı iki ceviz,bir Kuru incir
Ara ,kzilbacak otu eksiledim
Akşam
Küçük tabak Kuru fasulye,3yk bulgur pilavı küçük tabak salata
Elhan Ellssa

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

Günaydın canım

Genişletmek için tıkla...

Ellssa .!.:

Patates deteksunda 1.5 tavukk dürümmü vardı?
Afiyet olsun canım

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

Afiyet olsun akşamki helva dışında bir sorun yok bence o da arada olur yani gayet güzel

Çok şükür canım

moralin bozuktu yedin afiyet olsun tamam ama sana zarar be cancağızım

Afiyet olsun rakibim tam gaz gidiyor acil yetişmem lazım

Afiyet olsun akşama kadar çok güzel de 1.5 dürüm fazla canım ya

21 kat mııı ? Ay okurken yoruldum anaammm

Başka şeylere yönelmeye çalışıyorum. Hobilerin varsa onlarla ilgilenebilirsin veya canının istediği yiyeceğin alternatifini hazırlayabilirsin. Atıyorum kısır istedin karnabaharla yaparsın.
Pizza istedin brokoliyle yaparsın veya kabakla. Hamburger istedin marula sarılı yaparsın gibi.
Bir de ben mezdeke severim evde yalnızsam son ses açıp tepinirdim
Bir de tam o sırada gidip sana olmayan kıyafetleri deneyebilirsin. Son derece güçlü bir iştah kapatıcı

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

ahhhh canımm çok çok geçmiş olsun, şu anda nasıl kuzucuk


umarım çabucak atlatacağı ve huzura kavuşacağı bir sıkıntıdır


yaaaaa kıyamamm ki sana
kim gerdi seni, dövelim beraber


yaaaa çok tatlısınnn nasılsın, nasıl gidiyor taze annelik?

kızın nasıl, kardeşiyle iyi mi?


ahhh be canımm çok geçmiş olsun, bol bol ılık şeyler tüketmeye çalış


çok geçmiş olsun canımm, ılık şeyler tüket bugün bolca, şifa olsun

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Sağlıklı ve mutlu bir şekilde istediğin inceliğe kavusmani dilerim kuzum. Bebenin uykusu nasıl

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Sennnn daha tatlııı iyiyim çok şükürr ya hersey yolunda kızımda ooo kardeşiimm diyo seviyo öpüyo nazar değmesin inşaallah maşaallahh

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

ahhhh canımm çok çok geçmiş olsun, şu anda nasıl kuzucuk


umarım çabucak atlatacağı ve huzura kavuşacağı bir sıkıntıdır


yaaaaa kıyamamm ki sana
kim gerdi seni, dövelim beraber


yaaaa çok tatlısınnn nasılsın, nasıl gidiyor taze annelik?

kızın nasıl, kardeşiyle iyi mi?


ahhh be canımm çok geçmiş olsun, bol bol ılık şeyler tüketmeye çalış


çok geçmiş olsun canımm, ılık şeyler tüket bugün bolca, şifa olsun

Genişletmek için tıkla...

Minicikfzt .!.:

Dudağı şiş ve kırmızı ama onun dışında iyi şükür çok korkuttu beni

Genişletmek için tıkla...

tomrs .!.:

26 Haziran menüm
Sabah çeyrek simit,3yk çökelek kavurma bir dilim ekmek,kk peynir

Öğlen
İki nektarı
Kahve Yanı iki ceviz,bir Kuru incir
Ara ,kzilbacak otu eksiledim
Akşam
Küçük tabak Kuru fasulye,3yk bulgur pilavı küçük tabak salata
Elhan Ellssa

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Benana mizraklicam işte
Karisabilecek duyguların var en azından bende o da yok
Antalya sıcak micakti ama benim evimdi . Tatil demek yorgunluk demek başkalarının düzenini kurallarını yaşamak demek benim için.
Hatçem güzel bacım geçmiş, gelecegi bırakalım şu anın güzelliğini yaşamaya , yeni heyecanlar keşfetmeye bakalım. Bir tebessümle açışı yapıyoruz. balim , çiçeğim gönderdin mi bana bir gülücük

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Hanimiş benim sibel_84 im

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

günaydın kızlarr

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Günaydın canım

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

oyyy maşallah kuzuma

Allah kardeşlik bağlarını bir ömür sağlam tutsun

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Jou

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Ayyy amiinnnn ne kardeşler var anlasamiyolarr

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Harika menü afiyet olsun

Ah ablam gelin görümce mevzuları. Aşağı tükürsen sakal yukarısı bıyık. İki ucu keskin bıçak yani.

Kosktuda kaçtı sibel_84

Günaydın canım

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

örnek benim kızlar

hele büyük kızım, küçük kızımı nasıl itip kakıyor anlatamam

Genişletmek için tıkla...