- 12 Nisan 2009
- 7.765
- 26.088
- 42
Efenin_Annesi niye takimlarda yoksun canim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elhan ile MasterFit
- Konu Sahibi Elhan
- Başlangıç Tarihi
Efenin_Annesi niye takimlarda yoksun canim - 12 Nisan 2009
- 7.765
- 26.088
- 42
Kesinlikle . Gunlerdir kacamaksiz ilerliyorum regl olmama ragmenOlunca daha iyi olmus bencekacmak daha cok yemekle sonuclanir
Bugun akraba toplantisi olacak ben ne yiycem diye dusunuyorum kisir yapiyorum hurma topu yapicam kendim icin digerlerinden yememek icin
- 1 Aralık 2019
- 5.212
- 19.987
- 29
Aktif olamadigım kendimi veremediğim bir donemdeyim cnm ondan yokum ama kürkçü dükkanına illaki geleceğim gidişat hiç iyi değil çünkü
- 13 Mart 2020
- 3.377
- 17.628
Harikasin
Kendisi icin özel hazirlik yapanlara bayiliyorum
dün bize misafir geldi onlara hibiskus-yesilcay demledim kuru erik çiğ kuruyemis koydum saglikli sohbetlerimiz olsun dedim
- 13 Mart 2020
- 3.377
- 17.628
Nasilsinn? Bi ara Geldi gibi yaptin yine gittinAktif olamadigım kendimi veremediğim bir donemdeyim cnm ondan yokum ama kürkçü dükkanına illaki geleceğim gidişat hiç iyi değil çünkü
bence fazla uzak kalma sarilalim birbirimize
- 4 Eylül 2011
- 17.577
- 59.666
Oo vazgecme demekkki bayrama kadar bol sporlu bol yağ yakmalı bir döngü var hadi faydalanalim
Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun başın sağolsun canımBugün malesef bildiremedim tartimicenazemiz vardı kusura bakmayın
Düşünme harekete geç. Ben 70 e dustum bilemÇok doğrusun, bunun birde cumartesisi var, düşünmek bile istemiyorum
Elhan kaptanımı gelde arama
Perşembe son spor günü canım. Cuma Spor yok tartı öncesi olduğu için. Perşembe 12 den sonra bildirebilirsin
Canısı Elhan kaptanımin mızrağıYeni bir kitap yazıyorum kaptanlar ve artılar@uranus35
dolapta durmasın. Belli ki biri onu kullanmalı. Tatlı tatlı batırma görevi sende olmalı bence Hoşgeldin canımHayırlı geceler kizlar . Ben geldim kabul ederseniz. İyice sapitmadan kalan kilolarimi vermek istiyorumElhan
Elhan abla yıllık izinde Biz varız şimdilik
Yok patates diyetinin ilk günü demek istediAslında başlayalı 15 gün oldu sizinle günüm
Eğer bı diyetisyenle devam etmiyorsan kilona yakın kişilerden diyete giden varsa yardımcı olur. Takimca yardımcı olmayı çok severiz
Biraz daha aktif ol çekingen kalma
- 25 Nisan 2024
- 210
- 413
- 29
- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.895
- 23 Haziran 2019
- 5.355
- 20.037
Geçmiş olsun canımDünki menüm
Sabah 11.00 1 tb ekmek az patates kızartması 6 yeşil zeytin 2 dilim peynir
Akşam20.00 4 sarma 1 dolma 1 biber dolması
Su 1 lt
Bugünkü menüm
Sabah 11.30 1 tb ekmek 1 haş yumurta az beyaz peynir domates salatalık Bir çatal reçel
akşam 19.00 6 kaşık bulgur pilavı 1 küçük tabak taze fasulye
Su 2 lt
Regl geciktiği için hamile olma ihtimalini düşünerek form çayları
İçemedim bugün gttm hamile değilim neyse ki 3 cm lik kist varmış yumurtalıüımda bakalım hayırlıso
HoşgeldinHayırlı geceler kizlar . Ben geldim kabul ederseniz. İyice sapitmadan kalan kilolarimi vermek istiyorum
GünaydınGünaydın herkese
GünaydınGünaydın kızlarrrr
Günaydın canımGunaydin
Günaydın
- 13 Mart 2020
- 3.377
- 17.628
OlmamışSabah kahvaltı yok
Akşam kuru fasulye pilav 1 tabak ikisi toplam
Saat 9 gibi 3 dilim pizza yedim
7000 adım attim
Olmadığını sende biliyorsun niye yapiyorsun?
Bir de nickini degisme sansin varsa oradan baslasan cok iyi olur
- 13 Mart 2020
- 3.377
- 17.628
Günaydın,kutlu olsunGünaydın kızlar hepimizin işçi ve emekçi günü kutlu olsun hepinizi öpüyorum
- 4 Eylül 2011
- 17.577
- 59.666
Hoşgeldin dedim mi sana canım. Bize tartı fotosu attın mıSabah kahvaltı yok
Akşam kuru fasulye pilav 1 tabak ikisi toplam
Saat 9 gibi 3 dilim pizza yedim
7000 adım attim
ben kaçırmış olabilirim.Ne yapıyorsun diyetisyen mi kendi kendine mi takiliyorsun
Pizzaya takılma. Yedin madem keyfini çıkart ve dengele
- 23 Haziran 2019
- 5.355
- 20.037
Ay ben de söyleyeceğim söyleyeceğim diyemedim bir türlüOlmamış
Olmadığını sende biliyorsun niye yapiyorsun?
Bir de nickini degisme sansin varsa oradan baslasan cok iyi olur
D dermansizdertler tatlım daha umutlu daha pozitif bir nick seni de motive eder sanki
- 13 Mart 2020
- 3.377
- 17.628
Kendisini bilemem ama beni etkiliyor dogrusuAy ben de söyleyeceğim söyleyeceğim diyemedim bir türlü
D dermansizdertler tatlım daha umutlu daha pozitif bir nick seni de motive eder sanki
- 18 Mart 2018
- 28.280
- 110.253
- 34
Hadi yaaAslında başlayalı 15 gün oldu sizinle günüm
Ben farketmedim kusura bakmacanım
- 18 Mart 2018
- 28.280
- 110.253
- 34
- 25 Nisan 2024
- 210
- 413
- 29
Ayy evet pozitif birsey yapayim daha sonra.. degistirebiliyorsak =) evet dün olmadı çünkü psikolojim diyet yapmaya el vermedi.. inşallah bugün olurAy ben de söyleyeceğim söyleyeceğim diyemedim bir türlü
D dermansizdertler tatlım daha umutlu daha pozitif bir nick seni de motive eder sanki
- 25 Nisan 2024
- 210
- 413
- 29
Kendim yapiyorum.. hosbuldummmHoşgeldin dedim mi sana canım. Bize tartı fotosu attın mı
Ne yapıyorsun diyetisyen mi kendi kendine mi takiliyorsun
Pizzaya takılma. Yedin madem keyfini çıkart ve dengele
