Duygusuzm'un Diyet Günlüğü

merhaba kızlarrr ohhh maşalllah kahvaltıları götürmüşsünüz
bende sabah geç kalktım :1 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
üstüne peynir sürdüm
1 tane haşlanmış yumurta ve şekersiz çay
öğlen yoğurtlu çorba var ama daha yemeyi düşünmüyorum acıkmadım

nehircim akşam sadece yoğurdunu ye tatlım bence
 
Oda arkadaşımın canı yumurta istemiş eh yanında da annemin gönderdiği sigara börekleri küflenmeden yiyelim dedik ikimizde diyette olunca kızartmak istemedik tost makinasında pişirdik olmaz mı yani
 
nehir duyguya katılıyorum cevizini balığını eksik etme tatlım gerçi sen bayağı araştırmıssındır
 
duygusuzm .!.:
Oda arkadaşımın canı yumurta istemiş eh yanında da annemin gönderdiği sigara börekleri küflenmeden yiyelim dedik ikimizde diyette olunca kızartmak istemedik tost makinasında pişirdik olmaz mı yani
Genişletmek için tıkla...
olmazmı canım olur tabi tost makinasında iyi filir,bende canım sucuk falan isterse tost makinasında yapyorum afiyet olsun tatlım
 
Sağol canım

Aranızda Aycangülün dolunayla ilgili konusunu takip eden varsa bilir ayın 17 sine kadar diyetlerden çok fazla yarar sağlayamayacakmışız
Ayın 17 sine kadar kendinizi diyetinize iyi alıştırın 17 sinden sonra öyle sıkı bir diyet yapacağız ki 1 hafta boyunca hepimiz çok güzel kilo vereceğiz Şimdiden psikolojilerinizi de hazırlayın
 
Son düzenleme:

twilight11 .!.:
nehir duyguya katılıyorum cevizini balığını eksik etme tatlım gerçi sen bayağı araştırmıssındır
Genişletmek için tıkla...
ay akşama tavuk yapıyor annem :26:
şimdi yemessemde üzülürler bende bi parça yagsız tarafından tavuk yerim o zman yanında pilav falan ekmek yemem az bi salata yerim olurmuki:44:
bu arada yiyorum canım ceviz falan dikkat ediyorum o bekimde sütüm süper geliyor bi sorun yok maşalllah zaten bi kaç gün sonra bebişime ek gıdaya başlıcam 6. ayı bitiyor teyzesi

o konu neerde canım ben bulamadım link atarmısın şimdi canım 17sinden sora hızlı kilomu verebilcekmişiz iyi iyi o zman
 
Nehircim konunun biri saç bakımıyla ilgili birisi de istenmeyen tüylerle alakalı ama aralarda böyle notlar düşüyor Aycangül sağolsun

Oh maşallah bol bol gelsin sütün nazar değmesin bak süte çok nazar değer diye bilirim ben öyle her yerde söyleme herkes iyi niyetli değil
Ek gıdaya başla bebeğin kilo alsın sen kilo ver inşallah değiş tokuş yapın

Pilav yersen ekmek yeme zaten canım ikisi eş değer şeyler abartmadan yiyebilirsin yoksa annende üzülür senin içinde donatıyordur o belki yemekleri öyle
 
slm kizlar nasilsiniz dun yazamadim erken uyudum ama hic kacamak yapmadim. bugun evdeyim iyi gidiyor simdiye kadar

bugun normal kahvaltimi yaptim
bir dilim ekmek
cok az kasar yedim
az yagli kkutusu kadar peynir
1 zeytin

ogle birazdan iki biber dolmasi bir tane patlicani yerim

aksamda yogurt yerim sade

cunku gece gec uyurum film keyfi yapacamda bol bol meyve yerim yani yiyebilir miyim
 
Ayy çilem güldürdün beni yerim yani yiyebilir miyim demen çok komik geldi bir anda

Geç uyurum diyorsan ye bari ama abartma :76:

Bir önceki sayfayı okuduysan ayın 17 sine kadar diyetlerimiz rölantide devam edecek yani koruma programı gibi hee kilo veren verir vermeyeceksiniz demiyorum

ama 17 sinden sonra çok sıkacağız 1 hafta o yüzden şimdiden kendinizi psikolojinizi hazırlayın
 


tmm yerim abartmadan. sikacaz derken yani ayni bu program mi olacak yoksa diyeti degistirecek miyiz 17 i gec daha erkene alsak
 
Son düzenleme:
Yok aynı diyetlerimizi yapacağız ama küçük kaçamakları yapmayacağız diyetlerimize tam uyacağız

Dolunayı bekliyoruz canım dolunay 17 sindeymiş dolunayla beraber küçülmeye başlayacağız hazır küçülmeye başlamışken diyetlerimizi sıkarak daha fazla küçülme sağlayabileceğimizi düşünüyorum
 

tmm hadi bakalim dolunay zaten ptesinden sonra daha bi siki yapmaya calisacam hem alistirma olur benim icin,
 
Peki canım ama dolunay zamanında sıkabilmek için şimdi kendini çok fazla zorlama yoksa o zaman bırakıverirsin sıkılıp

Neyse ben çıkayım hala ders çalışcam
 
duygusuzm .!.:
Peki canım ama dolunay zamanında sıkabilmek için şimdi kendini çok fazla zorlama yoksa o zaman bırakıverirsin sıkılıp

Neyse ben çıkayım hala ders çalışcam
Genişletmek için tıkla...

tmm cnm bende cikacam kedimi yakalamaya calisacam baskasina verecemde hamile kalmis annem bagirip cagiriyorda. sanada ii calismalar
 
Hiç bir grafiği çizemiyorum yardım.. Çizdiğim grafikler üzerinde integral işlemi yapamıyorum yardım..
Kalacağım galiba
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
Prematüre bebek anneleriii
Yorumlar
10
Görüntüleme
154
littleemom
Z
2024 Gebelikte bebeğe nasıl kilo aldırılır?
Yorumlar
0
Görüntüleme
160
Zynpp92
Z
Y
Spor ve beslenme günlüğüm
Yorumlar
1
Görüntüleme
341
Yine_yeni_yeniden
Y
Diyetin Sultanları 😎
181 182 183
Yorumlar
4K
Görüntüleme
30K
beyazcicek1997
B
Bildiğiniz tüm diyetleri unutun 💃
43 44 45
Yorumlar
893
Görüntüleme
11K
accessdenied
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…