face i olmayanlardan burdan bakabilirlerRecettes Dukan et Menu Dukan - Recettes Dukan pour le Rgime Dukan
teşekkür ederim canım.
ya ama yemeklerin görüntüsü çok kötü:18:
bizim uydurarak yaptıklarımız daha güzel
bende evdekiler bize ters düşen bişeyler yediği zaman çıkarıyorum dolaptan algida ligt dondurmamı üç renk koyuyorum kaseye bigüzel onunla oyalanıyorum bende hiç artı olarak yansımadı basküleçok haklısın ben diyet yaptığımı bile anlamıyorum ta ki pasta ve dondurma görene kadar
ama en azından denemeye değer
bende evdekiler bize ters düşen bişeyler yediği zaman çıkarıyorum dolaptan algida ligt dondurmamı üç renk koyuyorum kaseye bigüzel onunla oyalanıyorum bende hiç artı olarak yansımadı basküle
bende evdekiler bize ters düşen bişeyler yediği zaman çıkarıyorum dolaptan algida ligt dondurmamı üç renk koyuyorum kaseye bigüzel onunla oyalanıyorum bende hiç artı olarak yansımadı basküle
bana da yemekler kotu ama tatlılar boyle ozellıkle sutlu tatlılar cok guzel gozuktu
canım gecenlerde ben de onu sormustum; ozellıkle sade dondurması (lıght) bana bu dıyete uygunmus gıbı geldı altından okudugumda, cıkolatasında cıkolata parcacıkları var dıye belkı uygun olmayabılır ama bılen arkadaslar bu konuda aydınlatırsa bızı super olur.
sağol arkadaşım sabah sıkıldım öle ama şuan iyiyim ve bırakmıcam tavuğumu yedim şimdi bozmak yok eşimin doğum günü bugün pasta yemicemmm çünkü bu zamana kadar yedim ne oldu tombik tombik geziyorumm ortalıklarda zayıflıcam kesin kendi kendime motive ediyorum birde iyiki sizler varsınızzz
yolandacım gr gr eriyosun kız nolcek senin bu halin yahu yok şaka bir yana kutluyorum valla seni eşinin gelmesine çok sevindim ve ayrıca tebrik ediyorum seni canım düşünüyorumda bütün bir hafta yalnızmı yaşıyorsun valla herkesin harcı değil he ben korkarım ayol bravo bravo sana
iyi ki buradaki herkes var. bben bu siteyi bulmasaydım dukana başlayamazdım. herkesin verdiği kilolar beni motive ediyor. tabbii kendi verdiklerim de. dünle bugün arasında -800 gr fark var. çok mutluyum.
allah daha çok kolaylık versin canım tabikide bazen şartlar neyi gerektiriyorsa onu yapmak zorundayız ama inş tez zamanda hep birarada olursunuz mevlam ayırmasın cümlemizi sevdiklerindenteşekkür ederim canım. pek korkmuyorum aslında hatta bazen kendime daha çok zaman ayırabildiğim oluyor iyi de oluyor ama akşam olunca evde yapayalnız olmak çok dokunuyor. hele şimdi yaz geldi şimdi çiftler el ele kol kola bana çok dokunuyor. resmen haftasonunu iple çekiyorum. napalım şimdilik böyle olmak zorunda. o istanbula gelemezse ben işi bırakıp izmire gidicem
allah daha çok kolaylık versin canım tabikide bazen şartlar neyi gerektiriyorsa onu yapmak zorundayız ama inş tez zamanda hep birarada olursunuz mevlam ayırmasın cümlemizi sevdiklerinden
kızlar poğaçalar da kurabiyeler de güzel oldu, tarifleri dukan diyet tariflerime ekledim haberiniz ola..
Evet bak bulinki vermeyi düşünemedim ben
Faceteki zaten bu sitenin uzantısı teşekkürler ...