- 6 Mayıs 2011
- 303
- 0
Dukancım harika görünüyolar ellerine sağlık afiyet olsun
offfffff dukancım harikasın ya hangi ara yaptın bunları ya çok nefis görünüyolar ya bişi sorcam şu dukanda herşeyim olduda şu splendamıdır nedir onu birde bu diğer tatlandırıcıyı ve yağsız yada az yağlı kakooyu nerden bulabiliyonuz ben bulamadım onları ama benimde canım çekiyor valla nerelerde vardır acabaTarifler tamamen el yordami uyduraraktir.
Hindistan cevizli keklerim:
100 ml sut, 2 corba kasigi splenda, 1 bardak yulaf kepegi, 3 yumurta aki, hindistan cevizi, 1/2 kabartma tozu, vanilya aromasi. Cirpip silikon kek kalibinda 180 derece firinda pisirdim.
Eki Görüntüle 203023
Eki Görüntüle 203022
Kakaolu kekim:
1 bardak sut, 1 bardak takita tatlandirici, 1 bardak bugday kepegi, 4-5 kasik yulaf kepegi, 3 yumurta sarisi, kakao, 1/2 kabartma tozu. Cirpip borcam kek kalibinda 180 derece firinda pisirdim.
Eki Görüntüle 203024
Eki Görüntüle 203025
Ssoleilcigim. Yarin da cikolatali pudingi yapacagim. Bir anda bunlari yaptim ciktim.
Tarifler tamamen el yordami uyduraraktir.
Hindistan cevizli keklerim:
100 ml sut, 2 corba kasigi splenda, 1 bardak yulaf kepegi, 3 yumurta aki, hindistan cevizi, 1/2 kabartma tozu, vanilya aromasi. Cirpip silikon kek kalibinda 180 derece firinda pisirdim.
Eki Görüntüle 203023
Eki Görüntüle 203022
Kakaolu kekim:
1 bardak sut, 1 bardak takita tatlandirici, 1 bardak bugday kepegi, 4-5 kasik yulaf kepegi, 3 yumurta sarisi, kakao, 1/2 kabartma tozu. Cirpip borcam kek kalibinda 180 derece firinda pisirdim.
Eki Görüntüle 203024
Eki Görüntüle 203025
Ssoleilcigim. Yarin da cikolatali pudingi yapacagim. Bir anda bunlari yaptim ciktim.
offfffff dukancım harikasın ya hangi ara yaptın bunları ya çok nefis görünüyolar ya bişi sorcam şu dukanda herşeyim olduda şu splendamıdır nedir onu birde bu diğer tatlandırıcıyı ve yağsız yada az yağlı kakooyu nerden bulabiliyonuz ben bulamadım onları ama benimde canım çekiyor valla nerelerde vardır acaba
Yarin aksam forumda 40 yeni sayfa olursa hic sasirmam. Kizlar ben yatar... Herkese iyi geceler.
Tarifler tamamen el yordami uyduraraktir.
Hindistan cevizli keklerim:
100 ml sut, 2 corba kasigi splenda, 1 bardak yulaf kepegi, 3 yumurta aki, hindistan cevizi, 1/2 kabartma tozu, vanilya aromasi. Cirpip silikon kek kalibinda 180 derece firinda pisirdim.
Eki Görüntüle 203023
Eki Görüntüle 203022
Kakaolu kekim:
1 bardak sut, 1 bardak takita tatlandirici, 1 bardak bugday kepegi, 4-5 kasik yulaf kepegi, 3 yumurta sarisi, kakao, 1/2 kabartma tozu. Cirpip borcam kek kalibinda 180 derece firinda pisirdim.
Eki Görüntüle 203024
Eki Görüntüle 203025
Ssoleilcigim. Yarin da cikolatali pudingi yapacagim. Bir anda bunlari yaptim ciktim.
zaten herşeyi temin edip sonra başladım kitap,yulaf kepeği taaa ispanyadan geldi bilmiyorum ama ben ağır veriyorum bugün 23 gün oldu 3 gündür tartılmıyorum en son 20 günlükken tartılmıştım tam 5 kilo verdim cumartesi tartılacam inşallah vermişimdir ama benim kabızlık hakkında çok sorunum oluyor.....sebze günlerinde bu lahana kürünü denesek işe yaramazmı acaba sen bu kürü yaparken diyette yapmışmıydın..
ben son son 10 kiloyu hareketsizlik ve yanlıktan 8 ayda aldım yasadıgım sehri degistirde gün aşırı tartılıyorum 7atakta 4.400 verdim bugün 8 gunum atagı 10 gün yapcam lahana kürünü yaparken diyet yapmadım sadece ekmegi kestim aksam yemeklerinde 1 ay sonra 4 kilo vermiştim ben baslıcam iki gün sonra istersen tarifini verebilirim kabızlık sorunun için de küçük bitarif vereyim yarım kilo kadar kabagı hafif haşla yada buharda pisir uzerine sarımsaklı yogurt ve domates sos yapıp baharatlarla tatlandırabilirsin 5+5yapıyosan iki gün yiyebirsin 1+1deiki ogun küketebilirsin bunu 1ogunde ye ikincisini yeniden hazırla
ben 1+1 yapıyorum zaten doktorda bunu öneriyor mantıklı olanda bu bence lahana kürünü verirsen sevinirim ama benim kabağa allerjim var onu yapamam sen şimdi diyetteyken spor yapıyormusun sen benden iyi vermişsin ben 20 günde ancak 5 kilo zaten ilk 2 günü çoğu gitti inşallah hızlanır bide hızlı vermediğim gibi bi bakıyorum 100gr almışım 3 gün üst üste aldım cevabın için teşekkürler....
öncelikle tarifi sabah 8.30 yazayım bu gun kızlar döktumus oku oku bitiremedim eşim ters ters bakıyo 40 dk en az koşu bandında 1 seviyede yuruyorum 40 dk plates yapıyorum eger vaktin varsa plates tavsiye ederim ben evde ebru sallı ileyapıyorum o daha cok kilo vermeye yonelik bölgesel yaptırıyor daha hic kilo almadım muhtemelen kabızlıktandır duydunmu bilmiyorum ama saf alovera jel de iyi geliyor hem metabolizmayı çalıştırıyor son uc gundur kullanıyorum diyette 6yıldırda surekli bütün ürünlerini kullanıyorum forever living products sabah daha ayrıntılı yazarım iyi geceler tabı sizde saat kac bilmiyorum ben seni ıspanyada zannettim
yarın yazarsan iyi olur o zaman ekliyorum şu jelide bana ayrıntılı yazarsan bende faydalanmış olurum sen nerde oturuyorsun ki burada saat 00.20 iyi geceler canım
sivastayım ben seni ıspanyada zannettim iyi geceler
Tesekkur ederim. Splendayi 125 gr 24 TLye Metro Gross Marketten aldim. Nette de satiliyor. Splenda ® | Yaşamı Güvenle Tatlandırın | Splenda Tatlandırıcı
Bir de ben daha ucuz diye Takita da (9TL/ 500 gr) almistim Metro'dan. Takita Online ama pek guzel degil.
Takitanin splendaya esdeger cikardigi sukralozlu tablet tatlandiricisi iyi ama. Takita Sukralozlu Tablet Tatlandrc 300
Dr. Oetker'in kakosunun uzerinde az yagli oldugu yaziyor. Simdilik onu kullaniyorum. Dr.Oetker - Kakao
Bir de daha koyu kakaosu var ama buralarda satildigini gormedim. Dr.Oetker - Gourmet Kakao
Tesekkur ederim. Splendayi 125 gr 24 TLye Metro Gross Marketten aldim. Nette de satiliyor. Splenda ® | Yaşamı Güvenle Tatlandırın | Splenda Tatlandırıcı
Bir de ben daha ucuz diye Takita da (9TL/ 500 gr) almistim Metro'dan. Takita Online ama pek guzel degil.
Takitanin splendaya esdeger cikardigi sukralozlu tablet tatlandiricisi iyi ama. Takita Sukralozlu Tablet Tatlandrc 300
Dr. Oetker'in kakosunun uzerinde az yagli oldugu yaziyor. Simdilik onu kullaniyorum. Dr.Oetker - Kakao
Bir de daha koyu kakaosu var ama buralarda satildigini gormedim. Dr.Oetker - Gourmet Kakaosağol dukancım şimdi anladım öyle küçük marketlerde yok demekki ama metro bana uzak ya acaba migroslarda varmıdır bu ürünler en azından migros daha yakın sayılır
:
ben son son 10 kiloyu hareketsizlik ve yanlıktan 8 ayda aldım yasadıgım sehri degistirde gün aşırı tartılıyorum 7atakta 4.400 verdim bugün 8 gunum atagı 10 gün yapcam lahana kürünü yaparken diyet yapmadım sadece ekmegi kestim aksam yemeklerinde 1 ay sonra 4 kilo vermiştim ben baslıcam iki gün sonra istersen tarifini verebilirim kabızlık sorunun için de küçük bitarif vereyim yarım kilo kadar kabagı hafif haşla yada buharda pisir uzerine sarımsaklı yogurt ve domates sos yapıp baharatlarla tatlandırabilirsin 5+5yapıyosan iki gün yiyebirsin 1+1deiki ogun küketebilirsin bunu 1ogunde ye ikincisini yeniden hazırla
günaydın. çok hastayım... ve bu sabah inanılmaz bir kalp acısıyla uyandım. bağırdım neredeyse kalp krizi geçiricem hastaneye gidicem diye çanta hazırladım. o derece.
Tylolhot içsem. bozar mı diyeti. bozmak istemiyorum ben...