- 23 Ağustos 2011
- 6.306
- 5.853
Ahahahah
Ben yerde dizlerin üstünde oturarak yapılan döngüyü neyimi yapmıyom. Onlardan başka her bişeyi ben de yapıyom. O komik komik hareketleri de
günaydııınnn,
hehehehehe ben yapıyorum valla hemi de döndüre döndüree,ayyy amaniiin ama evde bar yok elbette duvarın kolununda falan popo dışarı pelvis yukarı haydi in aşağı hareketini yapıyorum,lenn duvarla sevişiyom gibi oluyor
yalnız yaşıyorum bir de giriş kattayım yaaa,ödüm kopuyor ya perde tam kapanmadıysa,ya dışardan sapığın biri görür de napıyo la bu hatun bi başına derse,ya gel yavluum birlikte yapalım o hareketleri derse diye aklım çıkıyor
yada diyorum perde kapalı olsa bile ışık açık ya dışardan benim gölgem görünüyorsa bacak omuzda falan o ne laa
Günaydın güzelleriiiimmm.....
Ben de Callan yaptım ben de ben deeeeAnam ne zorluyo ama yaaa... 10 gün yapsam zaten ben bunu baklava olurum Bi de ben pelvis döngüsü neyimi yapmıyom, onu söyliyim.. Beğenmiyom sevmiyom onları O iki pelvis hareketi hariç, super callan 2 Devaaammmm....
Çok işim var bugüüünnn...
OOOOO sen leslie ablayla tanışmadın mııııevde yürüyüş yaptırıyor, çok eğlenceli o da, 15 dk de 1 mil yürüyorsun, ben yaptım baya onu, şekillendiriyor ama callan kadar etkili değil tabi
merhaba ben yulaf kepegini tatlandirmak icin yogurt, iki draje tatlandirici, bir damla dr. oetker acibadem aromasi koyuyodum. ama bugun yapistirmasini soktum icindekiler kisminda bitkisel yag diyor. yani cok yanlis is yapiyomusum. ya kakao aromasi ismarladiydim bi de. o baska marka, acaba onunda icerifginde yag mi vardir. cok ozenmistim. dukan tariflerinde de aroma vardi. acaba baska hangi aroma markalari var.
Bir tane kurabiye yedim bugün. Hasta bir arkadaşımı mutlu ettim o kurabiyeyi yemekle...
kızlaarrr bugün kendime mantı yaptımmm :))) ya belki daha önce yazılmıştır amam altıbin küsur sayfayı okumaya üşendim yazıyım dedim... bizim evdekiler mantı isteyince canım çekti. 2 yumurta beyazını çırptım içine 2 kaşık yoğurt ve 2 kaşık yulaf kepeği koydum sıkma poşetiyle yağlı kağıdın üstünde istediğiniz şekli verin ben spagetti gibi yaptım. kaynar suda haşladım üstüne sarmısaklı yoğurt ve kavrulmuş kıyma :)) mmmhh lezizzz ben mantı niyetine yedim siz geliştirebilirsiniz. şu yulaf kepeğini yemek bana işkence gibi geliyordu.. yoğurtlr yiyemedim krebi belki beceremedim ama olmadı bunu sevdim ve tavsiye ederim afiyetolsun :))
Valla bir an takıldım kaldım herhalde didim, bünye alıştı herhalde didim, olmayacak didim, bu kaçamakla iyi gidiyor yine yanikalanları da kazasız duraklamasız versem de geçsem güçlendirmeye
Ahahahahahah ay sabah sabah yarıldım gülmekten, oğlumda gülüyor
Sen bizi güldürsün Allah da seni güldürsün emi, sana beyninin sağ tarafını kullanan bi koca versin, yanına da beyninin iki tarafını da kullanan bi bebe
Kuzum susabilecekmisin. Patron odada sesli gülüyorummm. Adam ne oldu dedi.. YÜzüne güldüm resmen ALLAHtan keyfi yerinde O da güldü. Deliliğime verin dedim... SOnra da fıkra fıkra dedim. Adam diyecek hatun fıkra okuyor. Daha çalışmaya başlayamadım bileee. saat 10 olmuş. Yangın Ayşeliğim üstümde . Dİet kola ve kurabiye yedimm. Aa daha su içmedim hiç. Saat kaç oldu...
AhahahahSabahınan enerjin yerinde maşallaahhhhh
Ben yerde dizlerin üstünde oturarak yapılan döngüyü neyimi yapmıyom. Onlardan başka her bişeyi ben de yapıyom. O komik komik hareketleri deMasayla koltukla türlü münasebetlerim oluyo hahahaha Kocamın gözünden uzak yapmaya gayret ediyorum puhhhaha
Günaydın bebekler :) Bugün otobüsten bi kaç durak önce indim ve yarım saat yürüdüm bir de bunu deneyelimbakalım etkisi olacak mı :) 500 gramcık da gitmiş dijitale göre :) amaa ben kilo çizelgemi normal tartıya göre düzenliyorummm daha beklemeliyim :)
Günaydın bebekler :) Bugün otobüsten bi kaç durak önce indim ve yarım saat yürüdüm bir de bunu deneyelimbakalım etkisi olacak mı :) 500 gramcık da gitmiş dijitale göre :) amaa ben kilo çizelgemi normal tartıya göre düzenliyorummm daha beklemeliyim :)
O sendeki ilk adımlargünaydın canımmmmm :) sana bişey sorcam süper callan nedir ki farklı bişey mi ipek bana cd göndermişti ondakinden farklı mı?
........
..........
delyyyy,çekirgeler bile geçiyor güçlendirmeye,biz buralarda kalakaldık bacım yaaa
...........
.....
enerjimi pelvise borçluyum
........
Hihihihigünaydın bayanlar...aranızda bana da yer var mı acep...hem benim kitabımda vaaarrrrrr...hemde 2 kere okudum...hata olmasın diyeeee
günaydın bayanlar...aranızda bana da yer var mı acep...hem benim kitabımda vaaarrrrrr...hemde 2 kere okudum...hata olmasın diyeeee
valla salak diilim...sadce 11 aylık bi canavar var evde..otur kalk ilkinden bişi anlayamadım...ondan ikinciye şeetim kitabı..yanlış bişe yapmim diye..O sendeki ilk adımlarBen onu baya bi yapmıştım. Bi de onun ileri versiyonu var, Super Callan yine kk'da Callanetics topiğinde 599. sayfada linkler var Ordan indirebilirsin. Ama önce İpek'in gönderdiğini düzenli olarak 20 kere falan yap kii, bir sonraki levele geçebilesin :128:
Öyle valla yaa
Ben pelvis çok yapmıyom, ondan demek enerjim yok hihiih
HihihihiAy çok tatlı Hoşgeldin o zaman 2 kere okuduysan daha çok hoşgeldin hihihi
kuzu senin bir zamanlar 110 kilo olduğuna ben hala inanamıyorum
resimlerinde o kadar güzel görünüyorsun ki sanki hep böyleymişsin gibi geliyor bana
yavvv ne güzel kilo vermişsinbu kilonun hepsini dukanla mı verdin...bide ne ka zamanda verdin canım yaa çok sordum ama..
Yok bacım sinirlenme :) Kitabı okumayanlara oku da gel diyoz ya, sen de 2 kere okudum deyince ondan şeyettim. Örnek öğrenci diyerekten :)) Biz sürekli okuyoz yanivalla salak diilim...sadce 11 aylık bi canavar var evde..otur kalk ilkinden bişi anlayamadım...ondan ikinciye şeetim kitabı..yanlış bişe yapmim diye..
Ayy canım benim pek bi mutlu ettin beni :) Teşekkür ederim. 110 kilo iken ben de öyle olmadığımı düşünüyordum ama öyleymişim(( Şükür ki kurtuldum, kurtulduk, kurtuluyoruzz heyooooooo :)
Hoşgeldin canım, evet hepsini dukanla verdim, 2 ocakta başladım, arada sapıttığım dönemler de oldu ama şimdi çizelgede görünen kilomdayım :)
Yok bacım sinirlenme :) Kitabı okumayanlara oku da gel diyoz ya, sen de 2 kere okudum deyince ondan şeyettim. Örnek öğrenci diyerekten :)) Biz sürekli okuyoz yani
ayy aman eğlenceliyse ben onu da yapayım çünkü callen da pek eğlendiğim söylenemez,sadece sinirden küfredip duruyorum teyzeye ve sonra yine sinirden kendi kendime gülmeye başlıyorum deli gibi
leslie'yi ne diye indircez,link falan var mıdır hatun kişiler,hele bi deyin bakem
delyyyy,çekirgeler bile geçiyor güçlendirmeye,biz buralarda kalakaldık bacım yaaa
amin kuzum amin,valla artık beyinsiz de olsa bir koca versin,ona bile razıyım.yaş erdi kemale,yaw ben evde kalacak kız mıydım yaaa,off offfff ben de bebişim yüzünden spor yapamayayım istiyorum,ben de yak altında dolanan bebiş istiyorum,ben de bebişim yüzünden çalışamayım istiyorum,ben de anne olmak istiyorum
sizden de var ya hiç hayır çıkmadı.şurda 100 kişiyizdir,hiç mi birinizin abisi dayısı amcası arkadaşı olmaz yahuu
valla ben anlamam,ilk buluşmaya herkes yanında karşı cinsten bir tanıdığını getirsin ipekle benim için
cennetlik olursunuz kız valla bak
Tünaydın...
Ben birşey sormak istiyorum ben atak evresine başladım ve regl oldum bu beni ne kadar etkiler :S
Kitaba bakıyorum ama birşey söylemiyor yada ben gözümden kaçırdım
Tünaydın...
Ben birşey sormak istiyorum ben atak evresine başladım ve regl oldum bu beni ne kadar etkiler :S
Kitaba bakıyorum ama birşey söylemiyor yada ben gözümden kaçırdım
bugun atagin 5 gunu doluyor, dun oldukca kotuydum ama bugun zimba gibiyim, iki gun daha uzatsam mi diye dusunuyorum.
Sabah tartildigimda 3 kilonun gitmis oldugunu gordum. gerci hersey dahile gidip 3 kilo almistim kisa sure icinde onlar gitti ama bu da buyuk basari yine de. hic kacamak yapmadim, bakalim daha ne kadar gider.
Benim icin oldukca sasirtici bir durum diyetin 5inci gunune gelipte devam edeyim hala demek. genelde maksimum uc gun surer benim diyetler. Dukanin sitesinde kac diyet yaptiniz diye soruyor ya, benim uc gunluk diyet cokta hic aylarca diyet yaptigim buyuk sure olmadi. acaba o buyuk diyet yapip cok kilo alip vermeyi mi kastediyor. benim derdim ideal kiloyu daha dusurebilir miyim, gerci simdi verdigi kiloda oldukca dusukte, yine de mekanizmayi merak ettim.
rachelfine kuzum daha dün ne konustuk sen kosa kosa kaciyorsun bendenneyse bende yetisirim sana ama cok tebrik ederim ve bende tartina bayildimmmmm