- 6 Ağustos 2010
- 2.057
- 1
verdin, verirsin tabi ki. 19 kiloyu ben vermedim ya şekercim. ama işte gelmiş sana bi isteksizlik. bi ne anlamı var durumu. geçecek inşallah. düşünme bunları, diyetine odaklan. bak daha epeyce yolun var.
kaçamakların nedenını bende bılmıyorum. aman verdım verırımde demıyorum. mınnacıkta olsa yapıyorum işte. bugunku de kucuk 1 kase erik kompostosu oldu:26::26:
Bu kadar zor şartlarda bile orucunu bırakmadın prensesim. Aferim sana.Allah kabul etsin.
super gıdıyorsun. bu gıdısle cabuk gececeksın guclendırmeye..
allah kabul etsin canım, çok geç okunuyor ezan oradaama bak ödülümüzü alıyoruz 200-300 gidiyor benim de bugün - 300 olduuu
ya motivasyonum dustu evet. alakası olabılır ama motıvasyonum aaa veremıyorum olayı degıl. sadece 3. kişileri fazlaca önemsiyorum canım sıkılıyor işte. yoksa adam gıbı yapsam dıyetımı gr da olsa verıyorum. hatta sıfır kacamak yapsaydım suan kesın -5 kg daha gıtmıstı. suanda da mınnacıkta olsa kacamaklar yapıyorum neyaparsam yapayım engellıyemıyorm..
kaçamakların nedenını bende bılmıyorum. aman verdım verırımde demıyorum. mınnacıkta olsa yapıyorum işte. bugunku de kucuk 1 kase erik kompostosu oldu:26::26:
şekercim benim bu diyetin başından beri tatlı krizine çarem aynı. süzme yoğurtla diabetik reçel. karıştırıyorum güzelce. bazen reçeli fazla kullanmayayım diye biraz da tatlandırıcı ekliyorum içine. vaktim varsa buzluğa atıyorum dondurma niyetine. vaktim yoksa öylece yiyorum. hem tatlı tatlı misss hem de bapırsak çalıştıyor. diabetik reçel bulunur herhal oralarda. süzme yoğurdu da evde yapıver. normal yoğurt da olur tabi.
Günaydın kızlar.
+100 deyim.Dün +900 idi inşallah yarına artık eksileri görücim
kaç gündür burada yırtınıyorum da bir Allahın kulu cevaplamıyor.Bu diyeti yaparken liposekşın yaptıran varmı.Estetik yada benim gibi sağlık nedeniyle.Doktor 1,300 gr kadar alacağını 1 ay korse takmam gerektiğini,ödemim oluşacağını ,vicudun oturmasının 2-3 ayı bulacağını söyledi.Sırt bölgemden alacaktı bana bukadar olacaksın karnındanda bi miktar alayım dedi .Bende kabul ettim amaliyat gününü aldım.şuan 70 kg yim.Bu amaliyatın kilo kaybı için deyil dengesiz vicut yapısını düzeltmek için yapılıyormuş.yoksa bukadar az kayıp için onca canının yandığına deymezmiş.artık gögüs ölçüme göre çamaşır kullanacağım.Sırtını büyütmeye çalışmayacagım.tek derdim bu deyil elbet.Sırtıma göre olan omuzuma büyük vs vs vs.derdimi yazdım olan varsa bana anlatsın lütfeeeeeeen.
ben regli dönemine girdim dün+700 de idim bu normalmi.
-400 ile herkese günaydın.
03.07.2012 Başlangıç kilo : 59,1
25.07.2012 Mevcut kilo : 54,8
Kalan kilo 4,3 :)
kızlar hardal sos kullanıyormusunuz, pınarın hardal sosunu aldım illa dijonmu olucak yoksa?
ben regli dönemine girdim dün+700 de idim bu normalmi.
kaç gündür burada yırtınıyorum da bir Allahın kulu cevaplamıyor.Bu diyeti yaparken liposekşın yaptıran varmı.Estetik yada benim gibi sağlık nedeniyle.Doktor 1,300 gr kadar alacağını 1 ay korse takmam gerektiğini,ödemim oluşacağını ,vicudun oturmasının 2-3 ayı bulacağını söyledi.Sırt bölgemden alacaktı bana bukadar olacaksın karnındanda bi miktar alayım dedi .Bende kabul ettim amaliyat gününü aldım.şuan 70 kg yim.Bu amaliyatın kilo kaybı için deyil dengesiz vicut yapısını düzeltmek için yapılıyormuş.yoksa bukadar az kayıp için onca canının yandığına deymezmiş.artık gögüs ölçüme göre çamaşır kullanacağım.Sırtını büyütmeye çalışmayacagım.tek derdim bu deyil elbet.Sırtıma göre olan omuzuma büyük vs vs vs.derdimi yazdım olan varsa bana anlatsın lütfeeeeeeen.