- 23 Ağustos 2011
- 6.306
- 5.853
Evet yaaa :44: Nerde ki ooo? Bugün Nesli de yok sanki.. pksnmz geldi miydii :44: Yoklama alcam bi daha yaaa
Ay sen her şeyi nasıl hatırlıyorsun yaaa
Son düzenleme:
Evet yaaa :44: Nerde ki ooo? Bugün Nesli de yok sanki.. pksnmz geldi miydii :44: Yoklama alcam bi daha yaaabu arada kıslar kestane şekerciğinden haberdar olan var mı? uğramıyo merak ettim, acep morali mi bozuk? :44:
Ay sen her şeyi nasıl hatırlıyorsun yaaahah tamam o zamaan
birden herkesin sesi kesilince oraya kaçtınız sandım.
nesli nerde,ekim nerde,kestanem şekerim nerde herkesçikler kayıp.
ya bu arada dtsyl diye bir arkadaşımız vardı,hani hamile sanmıştı kendini ama neyseki negatif çıkmıştı ama bir anormallik vardı dr gitcekti,kendisi dişçiydi de dely dişçiden korkuyordu falan neyse ben o arkadaşımızın akibetini de merak ediyorum çok.bir gitti tam gitti nedense
tek sorunum pide olacaktır diye düşünüyorum. halihazırda bile kokusu burnuma doluyor. yine de başarılamayacak bir şey değil.oruç beni de korkutuyor. geçen gün bu konuyla ilgili bir yazı okudum. burdan bi arkadaş link vermişti.
açıkcası ben protein günü yapmayı düşünmüyorum. çünkü oruçsuz saatler az bu yüzden de yeterince su içecek vakit yok. hergün sp yapmayı düşünüyorum. tam tahıllı una, yulaf kepeği de katarak ekmek yapacağım ve sahurda da bundan yiyeceğim. yiyip içebileceğimiz zamanın çoğu uykuda geçecek, topu topu 4-5 saatlik bir zaman dilimi kalıyor geriye.
yani nişastalı öğün, serbest öğn ve protein günü olmayan bir tür güçlendirme yapacağım. bunun sonucu kilo verememeyi hatta belki 1 kg almayı da göze aldım.sağlık olsun. önemi olan ramazanı sağlıklı ve kontrollü bir şekilde geçirmek ve etraf dönen tatlı-hamurişi girdsabına kapılıp kontrolü kaybetmemek.
hayatımda hiç böyle bir şikayetim olmadı ama tam tersi şikayetlerim katlanarak artıyorBikini dedin de aklıma geldi, geçen sene bir mayo almıştım pentiden, daha önce hiiiç mayo giymedim hiç sevmem, sonacıma onu giydiiğimde kendimden tiksinmiştim böyle, ne iğrenç bir görüntüydü Allahımmmsiyahtı ve kalçaları örtmesi için etek gibi bi uzantısı vardı artık eski bikinilerimin içine girebilirim sanırım ama bu memişler ne olur onu bilemiyorum, onlar küçülmüyor, küçülmüyor, küçülmüyor, sütten kesince giderler inşallah, çok sinir bozucuymuş büyük panpişler
kızlar bugünkü menümü paylaşayım istedim nedense
sabah 2 adet poğaça ( çok lezzetsiz oldu ama yulaf kepeği tüketmek için mecburen yedim )
öğlen fırında tavuk
akşam da azcık kavrulmuş kıyma ve yoğurt yicem.
aralarda da bol bol su,kahve belki bi de yeşil çay içerim
bu arada yine neden bilmem ama ben bu ara sebze günlerimi bile protein günü gibi geçiriyorum.iyi mi kötü mü yapıyorum bilmiyorum ama sebze günlerimde bazen hiç sebze yemiyorum,bazense mesela haydari yada kuru cacık gibi içinde neredeyse hiç sebze olmayan şeyi yiyiyorum o kadar.neyse bugünü de p geçirip yarın düzgün bir ps günü yapiim vücuda vitamin girsin azcık
Köfte yaptım kendime, yumurtasız, baharat ve azcık yulaf kepeği var içinde, sanki sunta çiğniyorum
regl başladı mı ben de pek yemiyorum ama öncesi çok fena çookgüneylicim işte bahsettiğim makale bu ;
regl öncesi 2 hafta vücutta östrojen baskındır. Glikojen depolanması da maksimum olur. Yani, regl olmadan önceki 2 hafta boyunca kaslarınız karbonhidratları yağdan ziyade enerji olarak depolamak eğilimindedir. Tabii bunun anlamı gelsin pastalar börekler değildir asla. Onun yerine hani şu çok yiyemediğiniz patates, bal kabağı, yer elması gibi bol nişastalı karbonhidratları ve meyveleri tercih etmek doğrusudur. Hatta kaliteli bitter çikolatanın da tam zamanıdır.
kaynak : Neden ayın belli dönemlerinde çok kaçamak yapmak isteriz? | Paleo Cafe – Taş Devri Diyeti ile Hizmetinizde!
bende gerçekten tüm gün tuttum kendimi. önüne geçilemez bir arzuydu bu ve yenildim.. hastalık gibiydi[/B
benim reglim başlayınca o arzu kalmıyor. ama öncesinde deliriyorum. seni başarından dolayı tebrik ediyorum nesrincim
afiyetler olsun bebeğim, ben de en son sarmısaklı yoğurtla birlikte közde patlıcan yapmıştım enfesti, şu alinazik işini hiç bilemedimkızlar ben dün Alinazik yaptım süper oldu.seyirdekilerde sebze günlerinde deneyebilirler.közmatik almıştım ama aksam o saatten sorna ugrasmak zor geldiği için,Simlanın sayfasında gördüğüm Sera marka patlıcan közlemesi ile yaptım.Ev yapımı imiş.tadıda gayet güsel.pratik ve lezzetli bişi yemek isteyenler için ideal bi yemek oldu :))
sosyete diyeti hakikatenkıymetini bilememişim meğersem ne güzellermiş, hep küçük diye üzülüyordum, büyüyünce anladım. Ama formu da bozuldu, düzelmez bunlar sanmam, sarkıp kalcaklar öyle, korkmasam operasyon yaptırırım valla :18::18::18::18:
söze nasıl başlanır bilmiorum..şu an çok kötüyüm içime içime akıtıyorum bütün gözyaşlarımı evdeki annem babam duyup endişelenmesin die. sevgilimden ayrıldım az önce...bitsin dedik karşılıklı...1.5 seneden sonra o kadar koyduki o son sözler...fotoğraflar silindi, ilişki durumu değiştirildi...nasıl bi kader yazmışsa allah bana, ilk ve son aşkım olacağına inandığım adam özgürlüğünü tercih etti ve gitti...çok şey söylemek istiyorum ama susuyorum yazmaya devam edersem ağlıcam çünküü...
geçmişler olsundöndüüümm. çok şükür iyiye gidiyo daha 1 hafta olmuş haftaya hiç ağrın kalmaz dedi doktor. ayy canlarım yaa duygulanıyorum bööle iyi dileklerinizi okudukça. muck :))
okuyan da sanır ki hepimiz muhteşem şeyler hazırlıyoruz o bizim medesaya özgü bir yetenek, ekmek peynir yaşıyorum şahsenben gitmedim buradayım okuyabiliyorum bugün
ama ben sizin yaptığınız yemekleri pek yapamıyorum hatta hiç yapamıyorum
proteinlerimi ızgara sebzelerimi salata tarzında tüketebiliyorum
allahtan seviyorum bu tarzı
ama yazdıklarınıza ilave birşeyler yazamıyorum
sadece okuyorum
sanırım tembelim birde çalışma saatlerim uzun
adım filan tam canım afedersin .o.oları kalkıyor, sanıyorlar kendileri bulunmaz hint kumaşı da lütfetmişler hayatlarımızaYarın akşam tatil için yola çıkıyorum o zaman bol bol ağlıcam inşallah, şu an annemle babam bi şey öğrensin istemiyorum. yani bi de onlara açıklama yapmak zorunda kalmıym kendimi toparladıktan sonra söylerim onlara da ayrıldığımı. kesin sevinecekler bu duruma =)
Ben daha önce de bikaç kez ayrılalım demiştim ama hep düzelir ümidiyle tekrar başladım bu sefer o da bitsin dedi sen üzülüosun ben seni üzmek istemiyorum dedi ve bitti. inşallah en az hasarla atlatırım bu günleri. en çok korktuğum şey insanlara açıklama yapmak zorunda olmak :S herkes soracak şimdi tek tek =//
canımm çok haklısınnn daha önce de platonik bi aşk yaşamıştım ölüp ölüp diriliodum bi daha asla aşık olamam diodum. ama çocukluktu o. bu seferki daha çok koydu. daha dün evlilik planları yaptığımız, çocuklarımızdan bahsettiğimiz bi ilişkimiz vardı şimdi yok..çok garip tarif edilemez bi acı duyuyo insan. zamana ihtiyacım var sanırım dediğin gibi herkesin başından geçicek elbet bunlar, yaşamayı öğrenmek lazım
ilk fırsatta boşaltcam bütün içimi yalnız kalmayı bekliyorum. kimseye çaktırmadan yaşamak istiyorum acımı. =) hata yapmışımdır belki bilmiorum ama ben çok fedakarlık yaptım fazlasıyla, belki de en büyük hatam buydu..
olaya dukan açısından bakacak olursak eğer, kendisi beni bu diyet boyunca çok motive etti destek verdi o yüzden bu bi artıdır mesela
karşılıklı bi karar denemez aslında ben ayrılmak istiodum ama dile getirmedim ona da düşün taşın karar ver ne olucaz biz dedim o da ertesi gün düşündüm bitsin dedi. tabiki daha güzel daha aşk dolu bi mesajla dile getirmiş bunu ama ne önemi varki sonuçta netice aynı: ayrıldık =// ben öncesinde çok fazlaca gururumu yendim hep ben adım attım şimdi sıra onda. beni kaybetme korkusu hiç yaşamadı o belki de bu yüzden kolaylıkla ayrılalım dedi. bakalım zamanla pişman mı olcak yoksa ohh bee kurtuldum mu dicek görcez =) ama ben bi daha kesinlikle adım atmam =//
Bu arada burayı özel meselemle meşgul ettiğim için çok özür dilerim. kimseyle paylaşamıyorum konuşamıorum konuşursam ağlarım çünkü die telefonları açmıorum. ancak yazışarak iyi hissedebiliorum. tekrar özür diliorum. sizi seviyorum dicem ama sizin de beni terketmenizden korkuyorum o yüzden kimseye çaktırmadan parantez içinde yazıorum (sizi seviyorum dukaniçeler)
yaa ben şahsen iki güzel söze, iki pişmanlık dolu komplimana , bir çiçeğe bir böceğeaynen dediğin gibi oldu canım, "seni seviyorum"lar "evlenicez"ler vs.vs. havada uçuodu tüm ilişki boyunca ama ne zamanki iş özgürlüğünden fedakarlık yapmaya geldi, ne zamanki ben bikaç bi şey istemeye başladım hemen kaçıverdi kolaya. üzülmemek elde değil evet ama ben daha önemliyim. hayatıma kaldığım yerden devam edicem. o bi şekilde pişman olup dönecek zaten ama o zaman ben eski ben olur muyum orası şüpheli =//
aynen " "Bence de adım atma!! Erkekler anlamıyorlar öyle adımdan falan.. 1 kere 2 kere atıyorsun, sonra seni değersiz görmeye başlıyorlar, "nasılsa bana hayran" triplerine giriyorlar, sana olan saygılarını sevgilerini kaybediyorlar. Değersizleşiyorsun gözlerinde.. Artık bir şey olacaksa, adım atma sırası onda.. Hem o adımı atsa bile; sakın iyice ölçmeden biçmeden hemen kabul etme. Daha sona çok daha fazla üzülebilirsin.. Test edilmiştirGerçi insan ne kadar yaşadıklarından ders alıp konuşsa da böyle; olayın o an içinde olan kişi, bunları pek kaale almaz, ben yaşayıp görücem der :) Sonuçta inşallah güzel şeyler yaşayıp görürsün..
Gerçekten seven kişi, ne yaparsan yap terke etmez canım.. Böyle şeyler yaşadın diye sevmekten korkma sakın.. Sadece tecrübe olsun.. ama korkma.. bunu söylemekten de korkma :) Biz de seni seviyoz kiii:103:
ee jambon kullanamıyoruz zaten, hindi fümeyi dene istersenKızlar bana bi yardımcı olurmusunuz:26:
Marketlerde hindi jambon buluyorum yag oranıda yuzde 10un altında ama hepsinin icinde nisasta var bulamadım nişastasız
Cemensiz pastırma ve fume zaten bulamıyorum
Sarkuteriye gitsem ve hindi jambon istesem bulabilirmiyim nişastasız? Siz nerden alıyosunuz?
haklısınız kızlar yaaa ama bu aralar günlerimi birbirne karıştırcam diye de stres oldum.2 gün üstüste yanlışlıkla sebze yapacağıma p yapayım gitsin dedim ama yarından itibaren yine aynı düzende devam edeceğim.
h.sonları da tatil kaçamağı falan yaptığımdan bazen 2 gün sebze olduğu oldu,biraz da onu dengelemek için yaptım.
ama haklısınız,öyle olsa müstakbel kocam hep p yapın sıkışırsanız sebze ekleyin derdi dimi amaaa
ayyy kuzuuu benim köfteler de tövbe yarabbim bi garip oluyor kuru kuru.şöyle azcık kuyruk yağı koysam ay ne güzel olurduu
sağol kuzum,dikkat edeceğim yicem sebzemi de güzelce yeniden
canım yaaa inan seni çok iyi anlıyorum.ben de bob'dan önce 5 senelik bir ilişkimi bitirdim.hiç de kolay olmuyor.
her ne kadar ayrılmayı sen istesen bile,yılların verdiği alışkanlık,onun hayatındaki varlığı,hep biyerde var olduğunu bilmek bile yetiyor bazen.ayrılıktan sonra ilk günler güzel sen de özgürsün,biraz kafa dinliyorsun ama sonra zamanla yokluğunu hissetmeye başlıyorsun.
ama inan bana zaman herşeyin ilacı.ben o ayrıldığım kişiyi insan olarak hala seviyorum ama pişman mısın ayrıldığına dersen değilim.
o noktaya gelmişsem ve ayrılalım demişsem demekki öyle olması gerekiyormuş.zamanla herşey geçiyor be kuzum inan bana.
düşünüyorum da kimler için ölürüm sanmıştım,hiç de ölmedim valla.bir daha hayatıma kimseyi sokamam derdim,sokuyorsun valla
bunda da vardır bir hayır.ben hayatta yaşadığımız herşeyin iyi yada kötü mutlaka bir sebebi olduğunu düşünüyorum.
mesela senin bu arkadaştan ayrılman belki de senin kıymetini çok daha iyi bilecek ve bencil olmayacak belki de kendinden önce seni düşünecek olan yeni biriyle karşılaşmana vesiledir,nerden biliyosun
sen üstüne düşme dediğin gibi kuzum.bak benim bob'a kapıdan kovsam bacadan girip duruyor.kaçan kovalanırmış,acı ama gerçek
kız 3.3 3 haftada ne güzel işte.dukan ne demiş haftada 1 kilo,bak sen daha fazlasını yapmışsın
vayyy dikkatli arkadaşım beniiiim,hakikaten epeydir bahsetmedim çünkü biz sankim biraz iyi gibiyiz kendisiyle :26:
yani en azından son 10 gündür hiç kavga etmedik,gayet güzel anlaşıp güzel sohbet edip,arada çıkıyoruz.eskisi gibi kahkahalarımız havada uçuşuyor.size itiraf edeyim özlemişim o güzel,keyifli günlerimizi
bu arada size nacizane tavsiyem ; her kim olursa olsun en yakın arkadaşınız,aile kim olursa olsun ilişkinizle ilgili hiç bişey başkasıyla paylaşmayın,onlara yorum yapma fırsatı vermeyin ve burunlarını sokmalarına izin vermeyin
bazen iyi bişey yaptıklarını zannederken herşeyi mahvedebiliyorlar ne yazıkki
haaa bu çocukla ilgili genel bazı sıkıntılarım yok muydu vardı hala var belki ama çok emek harcadı,geri kazanmak için 5 aydır uğraşıyor,çok daha hassas davranıyor.bakıcaz artık,glskh'ye de söylediğim gibi zaman herşeyin ilacı.gözlemleyip bakıcam artık
ya ayrılın şu face'ten ama yaaa biz takip edemiyoz valla küsücem hepinize,gelin buraya huuuu lütfennn
kız 3.3 3 haftada ne güzel işte.dukan ne demiş haftada 1 kilo,bak sen daha fazlasını yapmışsın
vayyy dikkatli arkadaşım beniiiim,hakikaten epeydir bahsetmedim çünkü biz sankim biraz iyi gibiyiz kendisiyle :26:
yani en azından son 10 gündür hiç kavga etmedik,gayet güzel anlaşıp güzel sohbet edip,arada çıkıyoruz.eskisi gibi kahkahalarımız havada uçuşuyor.size itiraf edeyim özlemişim o güzel,keyifli günlerimizi
bu arada size nacizane tavsiyem ; her kim olursa olsun en yakın arkadaşınız,aile kim olursa olsun ilişkinizle ilgili hiç bişey başkasıyla paylaşmayın,onlara yorum yapma fırsatı vermeyin ve burunlarını sokmalarına izin vermeyin
bazen iyi bişey yaptıklarını zannederken herşeyi mahvedebiliyorlar ne yazıkki
haaa bu çocukla ilgili genel bazı sıkıntılarım yok muydu vardı hala var belki ama çok emek harcadı,geri kazanmak için 5 aydır uğraşıyor,çok daha hassas davranıyor.bakıcaz artık,glskh'ye de söylediğim gibi zaman herşeyin ilacı.gözlemleyip bakıcam artık
ya ayrılın şu face'ten ama yaaa biz takip edemiyoz valla küsücem hepinize,gelin buraya huuuu lütfennn
[B .!.:SportmenKedi[/B]] güneylicim işte bahsettiğim makale bu ;
regl öncesi 2 hafta vücutta östrojen baskındır. Glikojen depolanması da maksimum olur. Yani, regl olmadan önceki 2 hafta boyunca kaslarınız karbonhidratları yağdan ziyade enerji olarak depolamak eğilimindedir. Tabii bunun anlamı gelsin pastalar börekler değildir asla. Onun yerine hani şu çok yiyemediğiniz patates, bal kabağı, yer elması gibi bol nişastalı karbonhidratları ve meyveleri tercih etmek doğrusudur. Hatta kaliteli bitter çikolatanın da tam zamanıdır.
kaynak : Neden ayın belli dönemlerinde çok kaçamak yapmak isteriz? | Paleo Cafe – Taş Devri Diyeti ile Hizmetinizde!
bende gerçekten tüm gün tuttum kendimi. önüne geçilemez bir arzuydu bu ve yenildim.. hastalık gibiydi[/B
benim reglim başlayınca o arzu kalmıyor. ama öncesinde deliriyorum. seni başarından dolayı tebrik ediyorum nesrincim
Bu arada burayı özel meselemle meşgul ettiğim için çok özür dilerim. kimseyle paylaşamıyorum konuşamıorum konuşursam ağlarım çünkü die telefonları açmıorum. ancak yazışarak iyi hissedebiliorum. tekrar özür diliorum. sizi seviyorum dicem ama sizin de beni terketmenizden korkuyorum o yüzden kimseye çaktırmadan parantez içinde yazıorum (sizi seviyorum dukaniçeler)
bu soruyu baskası yazsa sende kitap yok die hemen atlardım üstünecnm kuruyemişler yasak,,leblebide sonucta bi kuruyemis türü..yaglı onlar az yada cok. o nedenle kuruyemişler dışında diede belirtior kitabında..adam protein fazla olsun die makarnayı bile sütle pişirin dior...yani leblebi kusura bakma ama direkmen kacamak olmuss
İyi tatiller sempatika...
Guneyli hangi kelimeleri farklı okudun anlamadım benim idrak yollarımda da sorun var sanırım.
bir de ben regl öncesi sakarlaşıyorum size de oluyor mu öyle
ahahhaha varya şu bahsettiğin yazıyı okuyayım dedim:
Menstrüasyon esnasında kadınların seratonin, nam-ı diğer mutluluk hormonu seviyeleri dip yapar. Karbonhidratlar da insülin sayesinde seratonin öncesi amino asitleri arttırır. Yani vücutta seratonin zaten azken, karbonhidrat istemesi gayet normaldir. Vücut düşen seviyeyi yükseltmek için sinyaller göndermektedir.
ilk kelimeyi farklı okumuşum, töbe yarabbim O_hafilan oldum resmen
bi daha okudum
idrak yollarım kapanmış benim kızlar ne tavsiye edersiniz
Evet yaaa :44: Nerde ki ooo? Bugün Nesli de yok sanki.. pksnmz geldi miydii :44: Yoklama alcam bi daha yaaaDevamsızlıktan Forumda kalcaksınız bak huhahah
Ay sen her şeyi nasıl hatırlıyorsun yaaaŞoklardayım şu an Var yaaa.. Peehhhh!! Uçtu gitti benden... Öğlen ne yedin desen onu hatırlamam, dicem ama hatırlıyorum hahahha Kahvaltıyı... Onu da hatırlıyorum Yemedim çünküü.. Kızma amaa. Yeşil çay falan içtim yani, napiiiimm.. Bari çalışmaya başlamıştır sistemim onunla da Bugün yanımda getirdiğim yeşil çayım biriyo. 2 lt. Kürüme akşam evde devam etcem
3300 iyi de kuzum bunun 2500 ü atakta gitti 5 günde geri kalan 15 günde 800 gramcıkcık :18:
hadi hayırlısı bakalım çaktırmıyodum ama biraz üzülüyodum bob a belki hatalar yapmıştır da anlamış belli ki hatasını iyi olur inşallah senin için
ben face takılmıyom kuzum sadece foto falan var mı diye bakıveriyorum, yani kırmızı bikini dedin beyaz bikini dedin merak ettik o bakımdan
Kızlar haftaya sevgilimle tatile çıkıyorum.:) Tam da cillop bir vaziyete gelmişken tatile çıkmak nasıl bir keyiftir yahu. Aman kendi kendime nazar da değdirmişliğim vardır benim :)) Yalnız iki gündür bir iştah açılması var. Allahtan ayrana saldırarak krizleri geçiştiriyorum. Regle az kaldı ondandır. Bu arada şu kahve dünyasındaki dondurmadan yemek lazım. Medesa kız yakınım ben de Göztepe' ye. Olmazsa senle bi dondurma faslı yaparız. Aslında İzmirli hatunlar kahve dünyasında DUKAN BULUŞMALARI 1' i gerçekleştirelim derim daha da iyisi. Evde dondurma yapacak halimiz yok valla :)
HAHAHAHAAA
SESLİ GÜLDÜM RESMENN
Bir tek benim aklım bu işlere çalışmıyormuş demek... :)
:)
leblebiye yaklaşımın bence de çok doğru canım ya kuruyemiş gibi değil o sanki dediğin gibi nohuttan yapuılması nişastaya yaklaştırıyor sonuçta fındık, fıztık,badem yağlı sonuçta ama leblebide yağ var mıdır emin olamadım bende:)))
HAHAHAHAAA
SESLİ GÜLDÜM RESMENN
Bir tek benim aklım bu işlere çalışmıyormuş demek... :)
:)
kuzum zaten atakta verdiğin hızı seyirde bulamazsın ki,hepimiz öyle olduk.ben de atakta 3.5 kilo falan verdim sonra verme hızım düştü.ama ortalamada gerçekten haftada 1 kiloya denk geldi.
hatta dur hesaplıcam ;inanmıyorum yaaa bak cidden 14 temmuzda tam 17 kilo vermiştim ve tamı tamına 17.haftam bitmiş,bunu da şimdi saydım da gördüm.yahuu benim manitam biliyor bu işi,ne dediyse çıkıyor adam dukan değil medyum mübarek
canım ya bob bana yanlış bişey yapmamıştı ki,bizim bir sorunumuz falan yoktu aslında.yani ne 3.kişi,ne saygısızlık hiç böyle şeyler yaşamadık.çok da güzel vakit geçiriyorduk.sadece arada ufak tefek tartışmalarımız olabiliyordu.birbirimizi anlamadığımız yada yanlış anladığımız durumlar olabiliyordu ama biz sonrasında konuşup halledebiliyorduk.yine böyle durumlardan birinde neden üstlerine vazife olduysa benim ikimizi de seven bir çift arkadaşım araya girmek istediler.gerek yok biz hallederiz dedik ama nedense onlar hem benle hem onla ayrı ayrı görüştüler,sonra bizi biraraya getirmeye çalıştılar.aslında böyle yaparak hem onun hem benim bi tarafımı kaldırdılar.biz 2 taraf olarak da birbirimize ağırdan davranmaya başladık.sonra büyüdü de büyüdü.yoksa onlar araya girmese hiç bişey bu hale gelmezdi çünkü sorun yoktu.neyse işte aylar sonra geçenlerde başbaşa yeöeğe çıktık,biraz konuştuk.herşey keyifliydi.ayrıca birbirimizi çok özlemişiz.ilerisini düşünmek istemiyorum şu anda.çünkü ana kuzusu olması,sıkışınca ağlaması falan hoşuma gitmiyor tabiki.ama bunları gerekirse sonra düşünürüm.şimdi hç bişeyi irdelemeyip keyifli vakit geçirmenin tadını çıkarıcam o kadar
Yağ oranı diğer kuruyemişlere göre çok düşük canım bir tablo buldum nette paylaşayım dedim Eki Görüntüle 466521
aahhahah canım benim yasiyah elbiseli normal kilolu kocaman kalpli süper azimli ve daha biisürüü güzel özellikli ekimim bahtın da sana gülsün inşallah:)
Canım benim, kalbin ne kadar güzel senin, çok teşekkür ederimama hepiniz öylesiniz gerçekten. Ne de güzel dua etmişsin bitanem, Allahım herkesin bahtını güldürsün inşallah.
dua edecek artık zira sabah sabah terasta nerden baksan 100 tane karıncayı filan sulara verdim
Tamam beni de eklesin valla, ben de su, süpürge veee artık pudra şekeri ve karbonat
yok kuzum "benim artımı gör" dedim, kıyarsan bana kıy barim
bu arada şu moralin çabuk bozulmasıyla ilgli şey var ya cıx cıx cıx
evham yapmak, kafaya takmak, moral bozmak... kötü şeyler bunlar, ömrü yer bitirir kiloları değil
en çok ben yapamam , öyle rahat , geniş davranamam , derdim.
1 musibet bin nasihatten EVLAYMIIIIŞ
ha geniş, rahat olamıyorsun tabi de batması, acıtması gerekenleri ayırabiliyorsun.
yapma bunu kendine bebeğim
ehuehuehue yeşl çay küründe ise bol bol başarılar diliyorum, elimden fazlası da gelmez zaten
şu güneylide hee
Ben de seni yanlış anlamışım canım ya kusura bakma :26:
bu arada kızlar ben bu sabah 76.00 çıktım yaaa
güçlendirmeye geçicez derken nedir bu +400 anlamadım doğrusuu
neyse ben sanırım daha geçmeyeyim,iyice bir dibi göreyim de sonra geçerim artık
en kısa zamanda gerçekleşir inşallah kuzum.benim asıl beyaz bikini hayalim var,bir de kırmızıya taktım bu ara.ama istediğim gibi bulamadım.mutlaka bulup yaz bitmeden giymeliyim,içimde kalmasın
o da sudur yaaaaaa :-D
ben manyak oldum. mağazalara girip girip kıyafet deniyorum. öyle bir parça denemek falan değil, çantasına kemerine varana kadar kombin yapıyorum.yakında kovacaklar beni. geçen gün kırmızı pantolon üzrine desenli bir bluz kırmızı sivri burun ayakkabılar... aynanın karşısından ayrılamadım. sonra pek güldüm kendime. naparsın heves işte ))))))