- 4 Mart 2008
- 5.435
- 342
Kabızlık için Titaks isminde bir çay aldım aktardan. Çok etkili yalnız evdeyken yapmanızı tavsiye ederim.
Akşam içtim ve sabaha etkisini gösterdi.
regl dönemim yaklaştı, ciddi kabızlık yaşıyorumkilomda gram değişiklik yok. Bugün sebzeye geçiyorum. Umarım haftaya hem kilo kaybım olur hem de şu problemden kurtulurummmm :'(
Hayır cnm özel birgün değil ama 2 ay bitecek diyetimde. :)
Kabızlık için Titaks isminde bir çay aldım aktardan. Çok etkili yalnız evdeyken yapmanızı tavsiye ederim.
Akşam içtim ve sabaha etkisini gösterdi.
Selam kizlarrr...
Ben gecen tv de duydum diyetten saclar dökülebiliyormus, cok üzülüyorum. Napsak acaba? Diyetide birakmak istemiyorum tam alismisken
Priorin: Sac ilaci. Ben daha öncede kullanmistim, bi rahatsizliktan dolayi hastanede kaldigimda benim saclar, kaslar ve kirpiklerim dökülmüstü. Bu ilac cok iyi geldi. Günde 3 defa aliyorsunuz ynai ben öyle yaptim, en fazla 3 ay süre, sonra birakiyorsunuz sonra isterseniz tejkrar basliyabiliyorsunuz. Umarim yardimci olabilmisimdir. Forumda erkekler yok ama yinede parantez acim :) erkekler icin degil vücudda killandirma yapiyor :)
bende bu diyeti yapmayı düşünüyorum benim bi 6 kilo fazlam var yani bu atak evresini 5 gün falan yapıcam heralde 5 gün sonundada veridiğim kilonun 10 ile çarpımı kadarmı devam edicem doğrumu anlamışım acaba ??
tavsiye için teşekkür ederim .. Ben ne zaman o sorunu gidermek için bir şey kullansam bir sonraki kullanışımda etkisini yitiriyor
yaklaşık 2 haftalık zorunlu grip ayrılığından sonra yeniden dukana merhaba
ay nasıl mutluyun, içim huzurlu anlatamam
tam iyileşemedim ama artık yeter dedim, özellijkle haftasonu pazartesi diyete başlıycam diye ekmekte yedim üstelik, akşam koca bir tabak meyve ve 1 paket fındık yedim
tabi beklenen sonucu sabah aldım o ayrı....
hastalanmadan önce en son 73.6 yı görmüştüm ama bu sabah düz 76 kiloyum
neyse artık olan oldu, bidahada 59.9 u görene kadar olmayacak orası kesin
4 gün atak yapıp 1+1 ile devam etçem
şimdiden hepimize kolay gelsinnnnnnnn
geçen gün priorini sordum ama diyorum ben bunu biyerden biliyorum, sonra banyoya girdim, aaa bir baktım priorin şampuaneşim bioksin kullanıyordu ama yeni şampuan aldım demişti, hiçte dikkat etmemişim adına meğer priorinmiş.... ama saçlarım uzun olduğu için kremli olmayınca açamadım saçlarımı, ne yapsam acaba??????
bioksinin seti indirimdeymiş, 83ten 49a düşmüş, şampuan+sprey... onu almaya düşünüyorum, umarım işe yarar, kestirmek istemiyorum çünkü saçlarımı :18:
sizin kullandığınız şampuanmı yoksa hap falan mı acaba? işe yaradıysa eşim kullansın, çok üzülüyor saçlarının dökülmesine çünkü, benim dökülüyor ama diyet bitince çıkacak ama onun dökülyor ve geri çıkmıyor sonuçta
slm canım bende sebzeye bugün geçtim hadi beraber zayıflayalım ama bırakmak yok sonuna kadar devam varmısın
Ayyyy tabi ki varımmm :) kesinlikle bırakmak yok :)
Nes'cim. Priorin erkekler icin serum var benim bildigim kadariyla. Ben yurt disinda yaisyorum tr'e ile ayni olmaya bilir.. Onlari denesin esin. Hmm bisey daha geldi aklima, benim arkadasimin esi bi hap kullaniyor, onun ismini sorup sana bilgi veririm
Ben sampuanlarini hic görmedim bakim burda var mi. Benimde saclarim belimde bende hic kesmeyi istemiyorum, bunlari uzatana kadar ben neler cektim
Arkadaslar baskalarindada var mi bu sorun yoksa sirf 3 kisimiyiz?
umarim yardimci olabilmisimdir.
benim anca 5 mart gibi 2 ay olucak =) şu regl dönemlerinin kazasız belasız geçirirsem,ben de o günleri görebilirim inşallah =)) resmen gözüm dönüyor yumurtlama-regl arasında daha doğrusu =((
yaklaşık 2 haftalık zorunlu grip ayrılığından sonra yeniden dukana merhaba
ay nasıl mutluyun, içim huzurlu anlatamam
tam iyileşemedim ama artık yeter dedim, özellijkle haftasonu pazartesi diyete başlıycam diye ekmekte yedim üstelik, akşam koca bir tabak meyve ve 1 paket fındık yedim
tabi beklenen sonucu sabah aldım o ayrı....
hastalanmadan önce en son 73.6 yı görmüştüm ama bu sabah düz 76 kiloyum
neyse artık olan oldu, bidahada 59.9 u görene kadar olmayacak orası kesin
4 gün atak yapıp 1+1 ile devam etçem
şimdiden hepimize kolay gelsinnnnnnnn
yuppiiiiiiii güne 59.200 le uyandımmmmmmmmm:))))
günaydın kızlar yupiiii diyenleri kutlarım bendende yupiiiiii bende 99 .4 oldum pazartesi başlamıştım 7 gün önce 101.3 kiloyla şimdi 99.4 bu gün sebze artı protein yicem
günaydin arkadaslar,
3 gün atak 11 gün seyir evresini geride biraktim..kilo kaybim 3,500:)
bebegimi besledigim icin güclendirmeye yakin bir programim var yinede bu hafta 1 bucuk kilo vermisim,harika:)
ya ben tartılamadım cumadan beri..merak ediorummm ama tuvalete çıkmadan tartılmak istemiorum ama evden erken çıkmak zorunda olduğum için kahvaltımı yapmış oluorum tuvalete çıkmadan önce..çok da merak ediorum acabaa kilo verdim mi hsonu =) bu arada pınar süt tozunu ne için kullanıosunuz?? süt yerine mi kıvam versin die mi?? hangi tariflerde kullanıosunuz??
Light sütün içine tarçın koyup içebilirsin cnm tatlı krizlerine iyi geliyor.
Yada dukanella gibi bir tatlı yapabilirsin.
Hadi işallah istediğin kiloya kısa sürede ulaşırsın.
Tebrikler.
Tebrikler.
Tebrikler
Süt tozunu tatlı ve hamur işleri için kullanıyor herkes. Ben henüz kullanmadım ama ekmek yapmayı düşünüyorum.
Merhabalar. Seyir dönemimin 2. haftası +1 kiloyla başladı.Hafta sonu kaçamakları da etken tabi ki. Sıkı bir protein günü geçiriyorum telafi ederim inşallah.
çook saol canım..diyet kola ile atlattım 1-2 krizi =)) tarçın iştah kesio die biliorum süte de çok yakışır akşam yemekten sonra deniim bari =)) ekmek güsel olursa tarifini isterim =) bana krepler güsel gelmedi..eşim sevdi ama ben sevemedim =/
Merhabalar. Seyir dönemimin 2. haftası +1 kiloyla başladı.Hafta sonu kaçamakları da etken tabi ki. Sıkı bir protein günü geçiriyorum telafi ederim inşallah.