merhaba özelden msj hakkım yokmuş 100 tane mesaj yollamam lazımmış
bugün atağın 3.günü ama dün çok kötü oldum işyerinde doğru dürüst birşey yiyemiyorum, sürekli yoğurttan bıktım
akşam baş ağrısı, mide bulantısı tamam dedim benden bu kadar, ama bu sabah kendimi iyi hissediyorum
henüz 2.gün olduğu için mi böyle oldu acaba? krepten, etten tiksindim
alışır mıyım sizce? size de böyle bir durum oldu mu?
böyle bir topik var. mj sayını doldurabilirsin. bende geçenlerde görmüştüm:) )
http://www.kadinlarkulubu.com/geyik...si-doldurmak-isteyenlerin-paylasim-alani.html
ay herşeyin topiği var ya kadınlar klübünde, çok hoş:))
nrynry cim, istersen o arada google a leslie spor video tarzında bişeyler yazıp arat. diyetle ilgili bir sitede yayınlanmış linkler var. seni kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk a yönlendiriyor. belki o şekilde de ulaşabilirsin. olmazsa mesajlar dolunca bana mailini yollarsın.
günaydın kılzaaarrrr
reglime rağmen bu sabah -300 gr
telli turnam :
bugünkü kg : 77.5
bu hafta verilen : -500 gr
Günaydın kızlarrrr bu gün çok mutluyum çünküü güne -700 ile başladım. Allahım inşaAllah böyle devam eder.
Dün deli gibi spor yaptım. Artık her akşam en az 40 dk yürüyeceğim. Hızlanması lazım yaa bu kilo vermenin.
Sizleride çok merak ediyorum kimler ne vermiş, listemizi açalım bakalım şöyle bir.
yazmıştım ama tekar yazayım bugun
kilom :79.7
gecen haftay göre fark: +1,2
nedendir anlayamaıyorum.son 4 gündür leslie yapıyorum kilo düşecegine artıyor bende:))
günaydınn
pc açık kalmış, yen, farkettim
neyse
geçen hafta:86.7
bu hafta:85.1
verilen:1.6
regl oldu olacam, neye nazlanıyor anlamadım ama bir korku sardıkı sormayın