- 12 Kasım 2008
- 16.853
- 11.093
günaydın kızlar sizlere bir şey soracam adet günleri çok yaklaştığında vücudumzuda bir şişlik hissederiz ya tartıya çıktığımzda ne kadar fazla gösterir? 900-1000 g fark olur mu?
Bu akşam harika bir çorba yaptım ben. onu paylaşıyim senle, Terbiyeli Kereviz çorbası 2 adet kereviz, 1 soğan, 1 havucu 6 bardak limonlu suda haşla. sonra blendırdan geçir, suyunu sakın atma. tekrar aynı suya püre haline getirdiğin sebzeleri ekle ve kaynat. Terbiyesi için bir kase yoğurda bir yumurta sarısı ve biraz limon suyunu çırp. Kaynamakta olan sebzelere ılıştıra ılıştıra ekle. en son tuzunu ekle. tamamdır. Misss gibi şifa dolu bi çorba, ohhh afiyet olsun şimdiden. (biz bu akşam ailecek yedik, bayıldık, hımmm)
Gunaydin arkadaslar cok sukur wc sorunum cozuldu AMA kilom ayni yani 69 lari goreyim yeter dedim ondanmi oldu acaba:))))))) bakalim hafta sonu dugunumuz var 1 kilo daha versem super olur
Günaydın kızlar...
Bende de pek bişey oynamadı. Reglime 3 gün kaldı sanırım ondan, sabah kalktım yüzüğüm falanda sıkıyordu.
Ya akşam bişey yapamadım salam yedim çok pişman oldum sonra. Sade salam serbestmiydi acaba kitapta bununla alakalı hiç birşeyde göremedim. Jambonu biliyorum o serbestte bunda kararsız kaldım biraz yedim. Sırf o yüzden bu gün sebze günüm olmasına rağmen yanıma sebze türü bişeyler almadım.
günaydın kızlar nasılsınız.
bugun bende sabit kilom.ama sorun deil alıştım artık.fakat görenler baya forma girmişsin diyorlar artık gözle gözüküyor kilo kaybım.
bir şey sorcam şu ekmek tarifini bilen yazıversin bana .bulamadım öyle geri sayfaları okuyacak vaktimde yok.bulamıyorum çünkü 2-3 saate .
bide carmen sana sorum var.bugünben çok bişeyler yemek iistiyorum acaba bu omega3 iştahmı açıyor.
ben bugun ekmek yememek için çok zor tuttum kendimi.sabahta migrostan ligt çukulata aldım yiyebilirmiyimki onu.şeker yok içinde
Semacım, bence psikolojik olabilir iştah durumun çünkü bende ve eşimde hiç böyle bir etki yok :)
Ekmek tarifi Simla'nın sitesinde var, dukan diyeti tariflerim sitenin adı. Ekmek çikolata vs.yemek yok. İçinde şeker yoksa kesin tatlandırıcı vardır ki tatlandırıcı şekerin kendisinden de kötü.
Yalnız benim şöyle bir sorunum var 3 gündür uyanmakta acaip zorluk çekiyorum ve her yanım şiş uyanıyorum. Göz kapaklarım davul gibi. Bunu çözemedim multivitaminden mi acaba diye düşünüyorum
desendesen inşallah diyelim tüm bebek isteyenlere.
günaydınnnnn
ben bugün tartılmadım, dün ps günümdü ve mutlaka fazla çıkacam moralim bozulcak en iyisimi yarın tartılıyım dedim
birde zaten yumurtluyorum, benim çok belirgin oluyor o süreç, karnım şişer, sinirli olurum, azcık karın ağrısı, adetin başlamasından 12 gün sonra... ilk demene yaptığımız ay hamile kalmıştım hatta, ama bazen adet sancısından daha fazla ağrı oluyor malesef.....
kızlar selam herkese benim bugün seyirde 91.günüm iyi gidiyo ama sabit kilom 56.1 oynamıyo bir kaçgündür yaaa 55 olmak istiyorum ama sıkıldımda için açığı off ...
ama bugüne kadar hiç bozmadım ramazanda bozmadım bayramda bozmadım hatta grip oldum yine bozmadım ufak tefek kaçamaklar haricinde ... bugüne kadar iyi geldim ama bıkkınlık geldi biraz ...
3.evreyede geçmeye korkuyorum şimdilik kilo alırım diye yaaa napcam karar veremiyorum ....