teşekkürler. Ama aslında çok da bir günde sayılmaz. Ben yıllardır hergün tartılırım. Onun için takiip edebiliyorum. Tartıya bir günde 2 kilo bile yansıyabilir ama dikkat edilmezse ertesi gün +3 olarak geri gelebilir. Benim de bir günde 800gr yağım erimemiştir ama tartıda altmışlı rakam görmeyi özlemiştim. Benim zaten hamile kaldığım kilo 67 ona yaklaştım baya.
sorma canim ya ben de kac gundur 58.4 - 58.6'yim dusmuyor bir turlu... diyete devam etmek icin insanda heves kalmiyor
çünkü bu ara baya saldım diyeti miyeti. bugün öğlen bol kalorili şeyler yedim. poaça, ekler pasta vs. gel canım gel ben de destek arıyorum zaten kendime.
onun için tartı bi türlü düşmüyo. kurban bayramında tatile gidicez o zamana kadar 63 olmayı hedeflemiştim. ama olmadı. artık kaç kilo verirsem kar.
senin yaş kaç? ne zaman evlendin? ne zaman çocuğun oldu? şuan ki kilo boyun kaç?
