Diyetisyen Dr.Ayça Kaya 1 Ayda 8 Kilo Zayıflatan Liste

mehay .!.:
Hatirlayamadim o kimdi?
O mu hareketlendiriyor topigi?
Genişletmek için tıkla...

evet muhabetleri hiç bitmezdi çok haraketliydi her kese yardım etmeye çalışıyordu zayıflamak uğrunda hemde çok iradeli idi topiğimize katıldığı günden hiç bekar oturmadı gerçekten her hafta kilo verdi
(14.01.2013) kilo 80-78,9--77,2-76,9-75,8 -74,3-72,3-71,1-69,9-68,9-67,1-66,4-65,5

bir ara giremeceyini söyleyib ayrıldı amma tez bi zamanda aramıza dönmek üzre çünkü hala hedefine ulaşmadı
 
Son düzenleme:

Hmm anladim canim.peki neden girmeyecegini soylemedimi?ne olduki birden bire hedefine ulasmadan ayrildi?
 
Son düzenleme:
kızlar nerdesiniz nereye kayb oldunuz bu gün kilo bildirim günü unutmayın yoksa her kes diyeti bıraktımı
 
Son düzenleme:
seva(kilo )73.900-71- 69-600-68.200-68.300-67.00-67.900-68.400-67.400-68.400-67.600-66.800.66.500-66.200-65.300-64.300-65.9-65-300-67-00-65.66-67.100-66.500-66.0
asude04( kilo )-70--- 68,9-- 68.8--74.4-74, 7-72.2-70.8-71.2- 69.2 +
Aygul25 (01.11.2012 kilo 85) (09.12.2012 de 76,800 )01.01.2013 ?

cemrem(29 -29.11.2012) kilo85.800(13.12.2012 )kilo 82.400--82.400--82.00-81.700-81.300
--------------------------------------------------------------------------------------------------
ylnzeskici (14.01.2013) kilo 80-78,9--77,2-76,9-75,8 -74,3-72,3-71,1-69,9-68,9-67,1-66,4-65,5 +
mavinur06 1(4.01.2013)kilo 78,8-78--77 -79.4-78.9-77-00-76 .00+
InciRecelii (kilo)62,5-- 61,8- 61.1-60,8+
tekinberrin (kilo )82 .6-79.900-78.8- 77.6-76.8-76.2-77.3-77.4-75.1-74.3 +
denizx66 (kilo )64.00--62.00-61.600-61,300
seylagazi (kilo )-72,6--71,2--71,8--69,7
kedilikadin( kilo)-74,4-73.700-73.0
gunay1983 (kilo )56-54.300-54,300-53,700-52,500
LEYSAL (kilo)66 -64.7-64
ReNu (18.03.2013)kilo 63.9-62.4-60.8- 60.5
nazlıbahar kilo 64.4
 
gunay1983 .!.:
günaydın sevacım kızları özledım ne zaman dönücekler
52,500 kılom baya saldım ama bu hafta sıkı bısekılde baslıyorum
Genişletmek için tıkla...

selam canım vallah bende özledim amma haberim yok nerdeler neler yapıyorlar inş çopuk dönürler aramıza yoksa buranın tadl tuzu kaçmak üzre
 
seva_10 .!.:
canım iyi yaptın ismini listeye ekledim bende 64.400 0olmuşdum aslında kaçamaklar yaparak 66 oldumşimdi oofffff diyorum
Genişletmek için tıkla...

tşk. ederım cnm
bende uzun zamandır burayı takıp edıyorum ama bır turlu yazmak nasıp olmamıstı ( ıns. bugunle baslamıs bulunmaktayım bu aralar bıraz motıvasyon eksıklıgı hıssedıyorum kendımde hele bu hafta yedıkce yedım gece gunduz ne bulduysam yedım ama sukur 64.1 i gormustum fazla almadan toparlmaaya calıstım hemen inş. sen de hemen toparlar aldıklarını verırsın verırken cok zor ama alırken ıkı dakka da alınıyor ((
 

evet canım kendimizi mutlaka toparlamamız lazım yaz artık kapıdagüzel olmak bizimde hakımız
 
eli attım topik kurudu ayol
yazmaya başladım postalamaya kalamadı herkes offline olmuş ooofff of
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

T
Dilde (pamukcuk) Candida mantarı
Yorumlar
9
Görüntüleme
4K
Anato_lia
A
S
Bebeğime sizce fazla mı yedirjyorum yoksa normal mi? Siz neler veriyorsunuz?
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
1K
Chyjinx
M
Bu gün o gün. 15 kilo verme günlüğüm.
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
3K
Mina23749
M
Niyet ettim doğum kilolarını vermeye 🤭
23 24 25
Yorumlar
491
Görüntüleme
12K
Acquaa
P
10 gün yumurta diyeti yapalim (hedef 8 kg)
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
6K
kikelomo
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…