Diyetin Sultanları 😎

bende bugün yediklerimi paylaşayım

sabah
hindiba kahve

13:30 ilk öğün
ton balıklı salata
ayran

ara
şekersiz türk kahvesi
2 adet bayram çikilatası
yeşil elma

birazdan öğlenki salatamdan kaldı biraz onuda yiyip günü kapatıyorum
akşamda sadece yeşil çay içecegim
suyum 2,5 lt oldu
öğle aramda 1 saat yürüyüş yaptım.
dün akşam 30 dk eliptik yapmıştım inşallah bu akşamda yapacağım.
 
Sende iyi gidiyorsun benimki ödem muhtemelen fazlaca sismistim çünkü durmak yok yola devam
ah şu hafta sonları bozmasam 50 kere vermiştim fazlalıkları
Bende aynı şeyi düşündüm noldu kine kaçırdığımız bir kaos olmuş bilen yesillendirsin bizi de
hadi yaaa kaosmu var
Accesin mesajlarına gitmek lazım bakalım ne yazmış
haber alırsanız bizede yazın
 
Nowaybabe
Cledyana
WOMAN
ARZELYAA
prensesss016
yosunlupapatya
Bllossom
Margaret Hale
Orenda
Tenceresiz kaldim anne
Led_BiR_Vele_DisTiri
Berrfeelinda
gelengiden
Processes
COLIN

Saat 14:00’a kadar beni etiketleyerek tartılarınızı atın hatunlar.

accessdenied ve Infinite Soul hasta oldukları için bu hafta tartı vermeyecekler.
Istenmeyentuyy banlı, aranızda bağlantıda olduğu biri varsa tartısını onunla gönderebilir.

Cemoos ne diyelim umarım istediğin kiloyu verirsin seni listeden çıkarıyoruz o zaman öyle mi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…