Şekercim seni en iyi anlayanlardan biriyim..Lohusalık dönemindeki halimde eşim bana bi gün "doktora gitmek istermisin" demişti..Bende "bana deli muamelesi yapıyor heralde" diye kabul etmemiştim..Belkide şaka yaptığını düşündüm çünkü kendi halimi göremiyordum..Zaten ondan sonrada ben istediğim halde beni doktora götürmediler..
Neyse cevabımı çok uzatmadan şöyle söyliyeyim..MUTLAKA BİR PSİKOLOGTAN YARDIM AL..Bende kendi kendime atlatmaya çalıştım ama tam tersine herşey daha kötüye gitti..Depresyon insanın tek başına atlatabileceği bir durum değil..Depresyondayken insan Don Kişot gibi yeldeğirmenini bile düşman görüyor..Herşeyi farklı algılıyorsun..Yaşama sevincini kaybediyorsun.. Ve malesef lohusalık depresyonu insanı gerçekten çok yıpratıyor, sağlıklı düşünmene ve karar vermene engel oluyor. Gereksiz yere hayatını zindana çeviriyor.. Ve belki evlilik boşanmaya doğru hızla yol alıyor..
Kendini boş yere hırpalama ve en doğru olanı yap..Hem kendin hem bebeğin hemde evliliğin için..
Ben şu an kendimi iyi hissediyorum, Ofelya Thomas'ın telkin CD lerinden satın aldım, hayatım değişti diye bir site var oradan depresyon için telkin CDleri indirdim ama bunlar bana göre şu an geçici çözümler, sınavlardan sonra gerçekten bir psikologtan yardım almayı düşünüyorum. Bunu nasıl atlatabilirim diye bütün gün internetten araştırma yapıyorum, hayatımı daha fazla kabusa dönmeden kurtulmak istiyorum.Çünkü eşim son konuşmamızda bana " artık bi karar verelim bu işe bir çözüm bulalım, bu evlilik ne olacak biz ne olacağız" diye sormaya başladı..Bende ona şu an düşünmek istemediğimi söyledim çünkü hala çok sağlıklı düşünemiyorum ve bu kafayla karar vermek istemiyorum..
Ama sosyalleşmek, dışarı çıkıp yeşillik bir alanda yarım saat yürüyüş yapmak, temiz hava almak, kendi ailenle birlikte olmak ve yakın gördüğün biriyle dertleşmekte iyi geliyor..