-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- zayıflama akadaşı
- Durum
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Cuma Zayıflama Yarışması - 6. Takım
MÜJDELİ HABERLERLE GEL İNŞ İnşallah canım. Allah gönlümdekini hayırlı eyler inşallah.
www.kadinlarkulubu.com
Teşekkür ederim6.takima bekliyorumCuma Zayıflama Yarışması - 6. Takım
MÜJDELİ HABERLERLE GEL İNŞ İnşallah canım. Allah gönlümdekini hayırlı eyler inşallah.
- 23 Mart 2016
- 29.618
- 89.982
- 598
- 38
MerhabaMerhaba yaklaşık 4 yıl önce 20 kilo birden alarak 87lere kadar çıktım ve 3 yılda yavaş yavaş 17 kilosunu verdim. Şu an 70 kiloyum, boyum 1.72 ve hedefim 60.
Ben de katılmak istiyorum
5.takıma beklerim
5. Takım
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- 23 Mart 2016
- 29.618
- 89.982
- 598
- 38
Selam canım 5. Takıma beklerim en kilo verdireni :)))Merhaba, beni de alın nolur :)
1.64 boy - 78.8 kilom mevcut. 31 yaşındayım. 64 ile evlendim biraz da kemikliyim 2 çocuk annesiyim. Biri doğal doğum diğeri sezeryan. Beni alacak takım kaptanı bekleyişindeyim. Mümkünse en kilo verdireninden
5. Takım
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- 31 Temmuz 2020
- 20.359
- 60.234
- 548
Ben de katılmak istiyoruum :) boyum 1.64 bu sabahki kilom 73.5 tu .Ben üniversiteye hazırlanırken 70 kiloya,üniversitede 87 kiloya çıktım anne yemeklerinden evde oturmaktan hareketsizlik vs. Mezun olunca 75e inebildim ama hedefim 54 kg ve 3 yıldır kilom aynıydı. Ayrıca biraz da bodybuilding yapmak istiyorum 
Beni bir takıma kabul ederseniz çok sevinirim
Beni bir takıma kabul ederseniz çok sevinirim
- 23 Mart 2016
- 29.618
- 89.982
- 598
- 38
Ben de katılmak istiyoruum :) boyum 1.64 bu sabahki kilom 73.5 tu .Ben üniversiteye hazırlanırken 70 kiloya,üniversitede 87 kiloya çıktım anne yemeklerinden evde oturmaktan hareketsizlik vs. Mezun olunca 75e inebildim ama hedefim 54 kg ve 3 yıldır kilom aynıydı. Ayrıca biraz da bodybuilding yapmak istiyorum
Beni bir takıma kabul ederseniz çok sevinirim
5.takıma gel canım bekliyorum
5. Takım
- 31 Temmuz 2020
- 20.359
- 60.234
- 548
- 31 Temmuz 2020
- 20.359
- 60.234
- 548
Merhaba o katılım formunu gruba mı yoksa özelden mi atacağım :)
- 23 Mart 2016
- 29.618
- 89.982
- 598
- 38
Takım sayfamızdan dönebilirsin canım sağol
- 23 Mayıs 2019
- 4
- 11
- 8
- 54
Merhaba,
Liseden sonra düzenli olarak kilo aldım. Sadece 2. kızımı sağlık sorunlarıyla boğuşarak doğurduktan sonra 10 kg verdim, ancak sonra onu da geri aldım. Sonra metabolik balans diyeti yaptım 12 kg verdim. Süper olmuştu. Ancak ipin ucunu kaçırdım yine eski kiloma döndüm. Boyum 160, kilom 72. Yaşım 50, tiroid sorunum var ama ilaç kullanıyorum. Grup enerjisinin kilo vermeye büyük etkisi olduğuna inanıyorum. Beni de alın grubunuza
Liseden sonra düzenli olarak kilo aldım. Sadece 2. kızımı sağlık sorunlarıyla boğuşarak doğurduktan sonra 10 kg verdim, ancak sonra onu da geri aldım. Sonra metabolik balans diyeti yaptım 12 kg verdim. Süper olmuştu. Ancak ipin ucunu kaçırdım yine eski kiloma döndüm. Boyum 160, kilom 72. Yaşım 50, tiroid sorunum var ama ilaç kullanıyorum. Grup enerjisinin kilo vermeye büyük etkisi olduğuna inanıyorum. Beni de alın grubunuza
- 20 Eylül 2012
- 21.766
- 87.834
- 798
4. takima gelebilirsiniz, linke tiklamaniz yeterli :)Merhaba,
Liseden sonra düzenli olarak kilo aldım. Sadece 2. kızımı sağlık sorunlarıyla boğuşarak doğurduktan sonra 10 kg verdim, ancak sonra onu da geri aldım. Sonra metabolik balans diyeti yaptım 12 kg verdim. Süper olmuştu. Ancak ipin ucunu kaçırdım yine eski kiloma döndüm. Boyum 160, kilom 72. Yaşım 50, tiroid sorunum var ama ilaç kullanıyorum. Grup enerjisinin kilo vermeye büyük etkisi olduğuna inanıyorum. Beni de alın grubunuza
Cuma Zayıflama Yarışması - 4. Takım
Ne bekliyodum ki ahahahahahhaha Allah tan fazla uğraşmadım 10 dakika:KK70: Sana yeni üye mi yok,kendi kaybetti:KK70:
www.kadinlarkulubu.com
- 4 Kasım 2018
- 26.299
- 108.851
- 598
merhabalar:) ben de katılmak istiyorum. Kilom 56 suan ve 50 kilo olmak istiyorum. Max 65 kiloyu gördüm . Kilo farkı az gibi görünse de kendi başıma motive olamıyorum.1 kilo verip 2 alıyorum . Beni de takıma alırsanız sevinirim
Selam
4. Takima bekleriz
Cuma Zayıflama Yarışması - 4. Takım
Takım Kaptanı : Arrietty_ Kaptan Yardimcilari : _Vera_ 4. TAKIM KURALLARI: 1. Cuma zayıflama yarismalarinda gönüllülük esastır. Bu sebeple yarışmayı ciddiye alacak olan üyelere kapımız her zaman aciktir. 2. Her gün menü paylaşımı (menü+su+spor) yapılacaktır. Mazeretsiz 1 hafta menü...
www.kadinlarkulubu.com
Tamamdır. Tesekkürler:)Selam
4. Takima bekleriz
Cuma Zayıflama Yarışması - 4. Takım
Takım Kaptanı : Arrietty_ Kaptan Yardimcilari : _Vera_ 4. TAKIM KURALLARI: 1. Cuma zayıflama yarismalarinda gönüllülük esastır. Bu sebeple yarışmayı ciddiye alacak olan üyelere kapımız her zaman aciktir. 2. Her gün menü paylaşımı (menü+su+spor) yapılacaktır. Mazeretsiz 1 hafta menü...
- Durum
