Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

mayis74 .!.:

Merhabalar herkese bol sabırlar diliyorum.Ben diyetisyen eşliğinde 3 haftada 4,700 kilo verdim. 72,500 den 67,800 e inen bir yol. Çeşitlendirilerek hazırlanan bitki çayları yeşil çayın mucizesi rezenenin mucizesi hepsinin etkisi ile benim inatçı olan metabolizmam hız kazandı.Ben ki çok zor kilo veren hiçbirşey yemesem bile ayda maksimum 2,5 kilo veren ben 3 haftada nerdeyse 5 kilo verdim.Hiç zorlanmadan bol yiyerek hem de.Öğlen menüsünde sebze mii var yanıbaşında da sınırsız sebze yemeği:) Tek bir çay ile değil çeşitli çaylarla metabolizmayı canlandırın mis gibi tarçınla. Bir de tüm yemeklerime keten tohumu çörek otu bol bol bol pul biber ekliyorum. Kilo konusu hepimiz için kabus hele de yaz yaklaşırken. Denenen ve başarılan hikayeler hepimiz için çok değerli o yüzden yazmak istedim.Sevgiler. Hedefim Nisan sonuna kadar küsürat olan kısım 7,800 den kurtulup 60 larla buluşmak.

Genişletmek için tıkla...

Tebrikler,takımda olmak istersen bekleriz canım.

Cuma Zayıflama Yarışması - 10. Takım

10. TAKIMA SAĞLIKLI VE KEYİFLİ KİLO VERMELER DİLERİM. :KK36: seaBahAR "Her üyenin, yarışma kurallarını içeren Cuma Zayıflama Yarışması Nedir? / Karar Defteri okuması zorunludur.:KK56: Kararların güncel hali her zaman son mesajdır." @seaBahAR :KK200: 26/02/2018 Merhaba...

www.kadinlarkulubu.com

moni .!.:

Tebrikler,takımda olmak istersen bekleriz canım.

Cuma Zayıflama Yarışması - 10. Takım

10. TAKIMA SAĞLIKLI VE KEYİFLİ KİLO VERMELER DİLERİM. :KK36: seaBahAR "Her üyenin, yarışma kurallarını içeren Cuma Zayıflama Yarışması Nedir? / Karar Defteri okuması zorunludur.:KK56: Kararların güncel hali her zaman son mesajdır." @seaBahAR :KK200: 26/02/2018 Merhaba...

www.kadinlarkulubu.com

Genişletmek için tıkla...

mayis74 .!.:

Gelebilirim:)

Genişletmek için tıkla...

bekliyoruz

Cuma Zayıflama Yarışması - 10. Takım

10. TAKIMA SAĞLIKLI VE KEYİFLİ KİLO VERMELER DİLERİM. :KK36: seaBahAR "Her üyenin, yarışma kurallarını içeren Cuma Zayıflama Yarışması Nedir? / Karar Defteri okuması zorunludur.:KK56: Kararların güncel hali her zaman son mesajdır." @seaBahAR :KK200: 26/02/2018 Merhaba...

www.kadinlarkulubu.com

evinizinmimari .!.:

Merhabalar :) Tekrardan cuma takımlarına katılmak istiyorum:))

Genişletmek için tıkla...

Gamze_nur08 .!.:

Slmm
Tek başıma zor olduğu için geldim
77 kiloyum, son kullandığım hormon ilaçları düzenimi iyice bozdu. Artık kullanmiyorum çok şükür, bende yarışmalara katılmak istiyorum, umarım ekip desteğiyle 65'i görebilirim

Genişletmek için tıkla...

Disiplinli olurum diyorsan 9.takima bekleriz

Cuma Zayıflama Yarışması - 9. Takım

benim sıpa parasız hiç bir şey yapmaz ki telefonum da paragöz sıpa diye o yüzden kayıtlı , geçen hafta pazardan 2 parça şey aldırmak için 20 tl verdim pazarda 1-2 km ileride :) Pazardan alınanlar belkide olasan tutmamıştır 🤣

www.kadinlarkulubu.com

Matmatass .!.:

İyi akşamlar ben de katılmak istiyorum devam edebilmek kendimi kontrol altında tutabilmek için takımlar sanırım en iyisi olacak benim için daha önce 90 kilolardan 60a düşmüştüm 4 yıl içinde tekrar aldım şu an 98 kilo civarındayım

Genişletmek için tıkla...

ekinozz .!.:

Merhaba bende katılmak istiyorum rahatsızlığımdan dolayı kilo vermek zorundayım. 73 kiloyum iştahıma hakim olamadığım için bir gram veremiyorum. 60 a inmek zorundayım ve destekle verebilmeyi umut ediyorum

Genişletmek için tıkla...

Cuma Zayıflama Yarışması - 4. Takım

Merhaba arkadaşlar beni de aranıza alır mısınız

www.kadinlarkulubu.com

maway .!.:

Benide bir takima alin

Genişletmek için tıkla...

10. takıma bekleriz.

Cuma Zayıflama Yarışması - 10. Takım

10. TAKIMA SAĞLIKLI VE KEYİFLİ KİLO VERMELER DİLERİM. :KK36: seaBahAR "Her üyenin, yarışma kurallarını içeren Cuma Zayıflama Yarışması Nedir? / Karar Defteri okuması zorunludur.:KK56: Kararların güncel hali her zaman son mesajdır." @seaBahAR :KK200: 26/02/2018 Merhaba...

www.kadinlarkulubu.com

Pinarbartu .!.:

Kizlar 14. Takım olarak yeni arkadaslara ihtiyacımız olcak sanirim

zayiflayak isteyen azimli arkadaşları bekliyoruz

Cuma Zayıflama Yarışması - 14. Takım

Merhaba :KK25: Listede olan 14. takımın sevgili üyeleri, malum takımınız bu hafta kapanıyor ve kaptanınızın da cenazesi olduğundan uğrayamayabilir. Hoppa Listenizi düzenleyebilmek adına lütfen ne karar verdiğinizi belirtir misiniz.:KK56: İzne ayrılmak, yarışmadan ayrılmak, başka takım ile...

www.kadinlarkulubu.com

Genişletmek için tıkla...

stitch .!.:

Ben gorursem katilmak isteyen, size yonlendiririm :)

Genişletmek için tıkla...

seaBahAR .!.:

Arkadaşlar,

Bizler takımlar kurduk ve her Cuma günü tartılarak en çok kilo veren üç takımı belirliyoruz.

Kilo probleminiz varsa, takım ruhu desteğine ihtiyaç duyuyorsanız ve katkıda bulunabilecekseniz sizleri de aramızda görmek istiyoruz.

Cuma Yarışmacısı olmak isteyenler lütfen bu topiğe, kilo bilgilerini ve kilo alma özgeçmişlerini içeren bir mesaj yazsınlar. Mesajlarınızın kapsamı, öncelik hakkı almanız için önemlidir.

Yeni üyeye ihtiyaç duyan takımların liderleri sizleri davet edecekler ve deneme süresi sonrasında, kesin üye olup olmayacağınıza karar verecekler. (Bu konuda yetkili olanlar takım liderleridir, konuyla ilgili bana özel mesaj lütfen atmayınız).

Ayrıca yarışmacı olmadan önce sistemin nasıl çalıştığını öğremek için aşağıdaki topiği okumanızda fayda var:

Karar Defteri

ıyilikler diliyorum.
[/QUOTE

Genişletmek için tıkla...

Pinarbartu .!.:

Kizlar 14. Takım olarak yeni arkadaslara ihtiyacımız olcak sanirim

zayiflayak isteyen azimli arkadaşları bekliyoruz

Cuma Zayıflama Yarışması - 14. Takım

Merhaba :KK25: Listede olan 14. takımın sevgili üyeleri, malum takımınız bu hafta kapanıyor ve kaptanınızın da cenazesi olduğundan uğrayamayabilir. Hoppa Listenizi düzenleyebilmek adına lütfen ne karar verdiğinizi belirtir misiniz.:KK56: İzne ayrılmak, yarışmadan ayrılmak, başka takım ile...

www.kadinlarkulubu.com

Genişletmek için tıkla...

Pinarbartu .!.:

Kizlar 14. Takım olarak yeni arkadaslara ihtiyacımız olcak sanirim

zayiflayak isteyen azimli arkadaşları bekliyoruz

Cuma Zayıflama Yarışması - 14. Takım

Merhaba :KK25: Listede olan 14. takımın sevgili üyeleri, malum takımınız bu hafta kapanıyor ve kaptanınızın da cenazesi olduğundan uğrayamayabilir. Hoppa Listenizi düzenleyebilmek adına lütfen ne karar verdiğinizi belirtir misiniz.:KK56: İzne ayrılmak, yarışmadan ayrılmak, başka takım ile...

www.kadinlarkulubu.com

Genişletmek için tıkla...

BKO .!.:

Merhaba ben katılmak istiyorum

Genişletmek için tıkla...

Cuma Zayıflama Yarışması - 14. Takım

Evet kızlar başka yürüyüş yapan var mı skorlarımızı alalım ama birinci belli galiba 😂 Bugun biz cok yuruduk ama aralarda durarak hic durmadan degil di Ev aradik annemlere gittik birazda disarda oturduk 16567 olmus gun boyu

www.kadinlarkulubu.com