- 23 Eylül 2019
- 1.156
- 6.144
- 73
- 34
Selam kizlar
Bnde zayiflama gruplarina katilmak istiyorum. 2 cocuk annesiyim. Biri 3 yasinda digeri 6 aylik. 63 ile hamile kaldim 80 ile doguma girdim. Su an 1.68 boyum 76 kiloyum.bir an once eski halime donmek istiyorum. Diyet icin kizimin ekgidaya gecmesini bekledim. Bugunden itibaaren bnde diyete basliyorum
Bnde zayiflama gruplarina katilmak istiyorum. 2 cocuk annesiyim. Biri 3 yasinda digeri 6 aylik. 63 ile hamile kaldim 80 ile doguma girdim. Su an 1.68 boyum 76 kiloyum.bir an once eski halime donmek istiyorum. Diyet icin kizimin ekgidaya gecmesini bekledim. Bugunden itibaaren bnde diyete basliyorum
birde 72kilo ile hamile kaldım sonrası emzirme falanı derken 84ü buldum. Sonra kendi kendime 70 kiloya düştüm diyet ve yürüyüş yaparak . daha sonra 2 yıl içinde tekrar 76a çıktım. Ve Ocak ayında tekrar sağlıklı beslenme ve yürüyüş ile 64ü gördüm
Yaz tatili aile ziyaretleri derken 69 kiloya çıktım suan low carb diyet yapıyorum ve 67.5 oldum. Suan ilk hedefim 58. Benide zayıflama gruplarınıza alırsanız sevinirim uzun oldu kusura bakmayın 
evlenmeden önce 55 kilo olduğum zaman kilo almış sayılırdım. Ne zaman evlendim ve yurt dışına yerleştim geldi kilolar. Önce 63 sonra 67.5 derken ilk çocuğuma hamile kaldım. Doğumdan sonra yine 63e kadar düşmüştüm ki bebeğime sütümün yaramadığını öğrenip başladım zorla yemeye. O beni 78 kiloya kadar çıkardı. 77-78 kilo ile ikinci hamileliğime başladım ve su an doğumdan 50 gün geçti ben emzirmeme rağmen üzerime yapışan kilolarla mutsuz oluyorum. Iki doğumum da sezaryan oldu. Ve ben hala 75 kiloyum
umarım emziren anneler için diyet vardır ve beni de biriniz araniza kabul eder. 
