Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

pembe tokam .!.:

Ay ben de gireyim bir takıma.mesaj atma şartı biraz gerdi beni.calisıyorum.gerci su an evdeyim.geceleri atarım.zamaninda 18-20 kilo verdim.ama şu an emziriyorum.vuhuuu yoksa uçururdum takimimi.su an çok iddialı değilim.ayda 1-2 kiloyla başlayabilirim.amaçım biraz motivasyon.bir de enziren anneler için bir grup var mı kızlar?

Genişletmek için tıkla...

10. takıma bekliyoruz canım.

Cuma Zayıflama Yarışması - 10. Takım

E heralde yaani cimbomlukız :KK36: İnşallah 50 leri de görürüz inşallah kuzum bal damlıyor ağzından :KK39:

www.kadinlarkulubu.com

LAydLiNe .!.:

@yedirenk79 @NarinCeylan M Mucize47 @nezesali @fantastikaaa Irm113 Kızlar öyle aşağıdan bakıp kaçmayın eğer kilo vermeye ihtiyacınız varsa buyurun yazın yardımcı olalım

Genişletmek için tıkla...

Mucize47 .!.:

Nasıl katılıyoruz acaba ben yeniyim buralarda

Genişletmek için tıkla...

Cuma Zayıflama Yarışması - 13. Takım

Gerçekten çok istekliyim inşallah devam eder. Kendime destek arıyorum hep onuda bulduğuma inanıyorum inşallah. Yeterki beni uyarın kızın saydırın ama karışın yeterki. Ayy inanamıyorum bu mesajının üzerinden tam 1 yıl geçmiş ve ben yine dipteyim sondayım depresyondayım. Tek çare sizi buldum yine...

www.kadinlarkulubu.com

Saadet0178 .!.:

Merhaba bende katilmak istiyorum

Genişletmek için tıkla...

Sibelim84 .!.:

arkadaşlar bende katılmak istiyorum. bir aydır kendimce birşeyler yaparak 4 kilo verdim. ama verilecek çok kilom var daha...hangi takıma uyuyoruz hangi takıma girebiliriz

Genişletmek için tıkla...

Cuma Zayıflama Yarışması - 9. Takım

Daha önce Bi yapmıştım çok faydalı uzun bir süre ara verdim tekrar katılmak istiyorum

www.kadinlarkulubu.com

Crnemxeren .!.:

Yıllar önce 20 kiloya yakın kilo vermiştim ama tekrar aldım diyet yapmak istiyorum ama o motivasyonu yakalayamıyorum aranıza katılırsam bende bir adım atarım diye düşünüyorum beni aranıza alır mısınız

Genişletmek için tıkla...

Cuma Zayıflama Yarışması - 4. Takım

:KK200: En Büyük TÜRKİYETUM CITIRLARIN DIKKATINEEn Büyük TÜRKİYE:KK200: Uyelerimizin cogunlugunun karari ile artik menulerimizdeki kacamaklar, yenilen gidaya ve uyenin durumuna gore degerlendirilecektir. Ayni sekilde egzersizlerimizdeki eksiklikler de uyenin durumuna gore degerlendirilecektir...

www.kadinlarkulubu.com

LAydLiNe .!.:

Ona da yardım ederiz Biz çok rahat alabiliyoruz

Genişletmek için tıkla...

kartanesikar .!.:

Merhaba bugün tartıya bir çıktım ne goriyim hayatımda hiç olmadığım bir kilo 70 inanamdm. 9 senelik evliyim 31 yaşındayım 56 kiloydum evlendigimde çocuk yok acil zayiflamam lazım kendimi çok kötü hissediyorum tavsiyelerinizi bekliyorum nasıl verebilirim kilo?

Genişletmek için tıkla...

Irm113 .!.:

Hamile olduğum için bende rahat alıyorum artık

Genişletmek için tıkla...

kartanesikar .!.:

Merhaba bugün tartıya bir çıktım ne goriyim hayatımda hiç olmadığım bir kilo 70 inanamdm. 9 senelik evliyim 31 yaşındayım 56 kiloydum evlendigimde çocuk yok acil zayiflamam lazım kendimi çok kötü hissediyorum tavsiyelerinizi bekliyorum nasıl verebilirim kilo?

Genişletmek için tıkla...

Aveline .!.:

Ben de 76 kiloyum boy 172.zayiflamak istiyorum.37 yasindayim.yurt disinda yasiyorum saatleri denk getiremeyebilirim menuleri yazarken diye onceleri cesaret edemiyordum ama yapabilirim saniyorum.beni de araniza alabilir misiniz arkadaslar?

Genişletmek için tıkla...

Cuma Zayıflama Yarışması - 13. Takım

Sabah limonlu su 10.00 2 yumurtadan kıymalı yumurta ama biraz porsiyonu buyuktu. Yarim kibrit kutusu kadar peynir. Bir dilimden az tam bugday ekmeği 13.00 yesil çay 16.00 yarim seftali, bir kase tarcinli yoğurt 17.00 yesil çay 20.00 misafirlikte bu kadar yapabildim malesef. Yesil mercimekli...

www.kadinlarkulubu.com

KuzeyEge .!.:

selam ... 110 kg ile 2 ay önce diyete başladım bu sabah 89,5 kg gördüm tartıda. Deneyimlerimi paylaşmak ve sizlerinde deneyimlerinizi öğrenmek istiyorum ayrıca birilerinin beni spor için motive etmesi gerekli....

Genişletmek için tıkla...