13. takıma bekleriz.ben 162 boyunda ve şuan ne yazıkki 67 kiloyumaslında bu kiloyu şu 3 ay içerisinde aldım. geçen sene yine burada 67 kiloyla başlayıp en son 56 k kadar düşmüştüm.aslında kilomu gayet koruyordum taki sınav zamanı yaklaşıp çalışmalarım yoğunlaşana kadar. 56 kiloya indiğimde 5 ay boyunca hiç kilo almadan koruyabildim fakat dedğim gibi dün üniverste sınavı vardı ve o sınav maratonundan düne kadar sınav stresi çalışma derken kendimi hayattan baya bi soyutladım ve bu süreç içerisinde nerdeyse hiç odamdan bile çıkmadm dersler için ve sonucunda verdiğim kiloları tekrar aldım.ve bugün kendime baktığımda neredeyse bunalımka girecğm o kadar kiloyu nasl olurda 3 ay içinde alırm:26: daha bundan 3 ay öncesine kadar istedğm kilomda ve hayatla barışıkken şimdi aynaya baktığımda şok geçiriyorum bu benmiyim?
ve geçen sene zayıflamadan önce demekki böylemiymişim?!!!
oofffff daha nasıl anlatymki yaa bir tarafta birşeyler yapıym diye uğraşp sınava hazrlanrken bir taraftanda birşeyleri yıkımşm! her şeyden önce kendimi unutmuşum!!
ama şimdi yine sizlerle hayata dönmek istiyorum!
çünkü bunu biliyorum geçen sene sizlerle 2 buçuk ayda tam 11 kilo vermeyi başardım ve bunu tekrar başaracağıma inanıyorum ve bu yüzden tekrar aranıza döndüm!
tekrar sizlerle hayata dönmek için!
bugün hayat dönmeye başladm yürüyüşümü yaptımve en kısa zamanda aranıza katılmak istiyorum.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- zayıflama akadaşı
- Durum
Merhabalar ben de cuma yarışmalarına katılmak istiyorum geçen hafta diyetisyene gittim yaşım 36 boyum 1.63 kilom 110.8
di bir haftada 109.3 olmuşum hedefim 75 çocukluktan bu yana kiloluyum ama yeter artık dedim ve başladım ben de bir gruba katılarak desteklerinizle zayıflamak istiyorum 
herkese başarılar dilerim.. :80:
di bir haftada 109.3 olmuşum hedefim 75 çocukluktan bu yana kiloluyum ama yeter artık dedim ve başladım ben de bir gruba katılarak desteklerinizle zayıflamak istiyorum herkese başarılar dilerim.. :80:
13. takıma bekleriz.Merhabalar ben de cuma yarışmalarına katılmak istiyorum geçen hafta diyetisyene gittim yaşım 36 boyum 1.63 kilom 110.8
mesajımı görmedin sanırım. seni 13. takıma davet ettim.yaa daha beni kimse duymadımııı? biran önce başlmak istiyorm sizlerle bu tempolu yarışaa!
13. takıma bekleriz.
Tamam anladığım kadarı ile bu topiğe yazmak gerekiyormuş yarışmaya katılmak için 67 kiloyum ve bu istanbul beni kilo almam konusunda oldukça zorladı tempolu bir işim var öğretmenim akşama kadar koşturuyorum ama psikolojik belki gece kalkıp tatlı yemeği seviyorum aman boşverr bişe olmaz ye yat diyorum mutluluk anlık oluyo ertesi güne iğrenç başlıyorum belim kalın 67 kiloyum boyum 1.62 7 yıldır istanbuldayım hep 67 den 1 ay en fazla ayrı kaldım inceccik hiç olmadım burnum kemikli zayıflayınca çıkıyor ama olsun sağlıklı beslenmek ve ileriye yatırım yapmak gerekiyor 37 yaşındayım artık hiç kolay gitmiyor kilolar ve nerdeyse bütünleştirdi beni bu 67 kilo kendisi ile ....
size katılabilir miyim nasıl olacak bu katılım sizden haber bekliyorum.:87:
size katılabilir miyim nasıl olacak bu katılım sizden haber bekliyorum.:87:
paylasmim bol olur diyorsan 4.takima bekleriz
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/38578-4-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-3979.html
Sizlerle zayıflamaya ihtiyacım var. 1.60 boyunda 55 kiloyum 50 kilo olmak istiyorum. haziran sonrası 2. bebeği düşüneceğiz inşallah ve 50 kilo ile hamile kalmak istiyorum. 2. bebekte kiloların daha zor verileceğini ya da kalacağını düşünüyorum bunu yaşamak istemiyorum. ilkinden sonnra verdim sonra tekrar aldım. bu topikte olduğuma göre artık bu durumdan çok sıkıldım demektir.
Arkadaşlar ne var kilonda diyor lütfen siz de öle demeyin. grupla herşey güzel oluyor. geçen yaz yürüyüş grubum vardı ve onlarla çok güzel kilo verdim ama sonra grup dağıldı ve bu yıl yürüyüş için geçen yıl yaptığım gibi her günümü ayıramam . öğretmenim okulun temposu beni çok yoruyor. bir türlü başlayamayanlardanım. kararlı biriyim sizlerle birlikte güzel şeyler başaracağımıza inanıyorum. cevap bekliyorum.
Arkadaşlar ne var kilonda diyor lütfen siz de öle demeyin. grupla herşey güzel oluyor. geçen yaz yürüyüş grubum vardı ve onlarla çok güzel kilo verdim ama sonra grup dağıldı ve bu yıl yürüyüş için geçen yıl yaptığım gibi her günümü ayıramam . öğretmenim okulun temposu beni çok yoruyor. bir türlü başlayamayanlardanım. kararlı biriyim sizlerle birlikte güzel şeyler başaracağımıza inanıyorum. cevap bekliyorum.
13.takıma bekliyoruz.
Bende yarışmacı olmak istiyoruuumm
1 Nisan'da diyetistyen randevumda kilomu öğreneceğim.Boyum 1.69 tahminen 80 kiloyum.Dün evde tartıldıgımda böyleydim.Kendime bir spor programıda yaptım.
Uzun uzun anlatmak istemiyorum."Diyet Başarı Öyküleri" forumunda bir diyet günlüğüm var merak ederseniz herşeyimle ordayım.
Beni ekibinize kabul etmenizi dört gözle bekliyorum.
1 Nisan'da diyetistyen randevumda kilomu öğreneceğim.Boyum 1.69 tahminen 80 kiloyum.Dün evde tartıldıgımda böyleydim.Kendime bir spor programıda yaptım.
Uzun uzun anlatmak istemiyorum."Diyet Başarı Öyküleri" forumunda bir diyet günlüğüm var merak ederseniz herşeyimle ordayım.Beni ekibinize kabul etmenizi dört gözle bekliyorum.
uzun bi süredir takip ediorum sizi aranıza yeni katılmadım aslında sizn beraber yaptıgınız seyleri ben hep tek basıma yaptım ben ben de burdaydım aslında ama hep irademe yenik düstüm ama bu sefer ööle olmıcak cünkü bu son olucak aranıza almasanızda ben azimlyim kararlıyım bu sefer her sey cok güzel olcak sizinle beraber olmayı istiorum yarısmak istiorum benim gibi olanlara örnek olmak istiorum 2 gndür diyetteyim kendmi bildim bileli diyetteyim zaten ama hep paartesi basladım salı bitti ama smdi cok farklı bu sefer sdc kendi mutlulugum icin istiorum kendmi cok ii hissetmek icin zayıflmak kilo wermek istiorum we ilk defa kendme 1 hafta 1 ay gibi kısa zamanlar degl 3 4 ay gibi uzun bir zaman weriorum cnkü kendmi güzel hissetmek istiorum benm hayatımda cok sükür her sey cok güzel hic bi derdm yok tek derdm kilo wermek we artık kendme inanıorum cok güzel olmak istiorum istedgm hic bi kıyafeti bulamıorum sokakta yürüken bile herkes sanki bana bakıo we a a a a ne sisman bi kız diolarmıs gibi gelio bana cok üzülüom aslında herkes cok güzel oldugumu yüz mankenligine gitmem gerektgni sölüo ama ben klolarım yüzünden kendmi cok güwensiz hissediorum lütfen bana da yardım edin 4 ay sora erkek arkdsm gelck askerden we alesiyle tanıscam bana sisman desinler istemiorum boyum 1.70 kilom 87 ilk hedefm 70 we bu kiloya inene kadar wazgecmicem tek basıma olunca hemen wazgeciorum canım bise istio hemen yiorum size gercekten ihtiyacım war ltfen beni de aranıza alın ben de zayıflamak istiorum cok istorum
ben ben de burdaydım aslında ama hep irademe yenik düstüm ama bu sefer ööle olmıcak cünkü bu son olucak aranıza almasanızda ben azimlyim kararlıyım bu sefer her sey cok güzel olcak sizinle beraber olmayı istiorum yarısmak istiorum benim gibi olanlara örnek olmak istiorum 2 gndür diyetteyim kendmi bildim bileli diyetteyim zaten ama hep paartesi basladım salı bitti ama smdi cok farklı bu sefer sdc kendi mutlulugum icin istiorum kendmi cok ii hissetmek icin zayıflmak kilo wermek istiorum we ilk defa kendme 1 hafta 1 ay gibi kısa zamanlar degl 3 4 ay gibi uzun bir zaman weriorum cnkü kendmi güzel hissetmek istiorum benm hayatımda cok sükür her sey cok güzel hic bi derdm yok tek derdm kilo wermek we artık kendme inanıorum cok güzel olmak istiorum istedgm hic bi kıyafeti bulamıorum sokakta yürüken bile herkes sanki bana bakıo we a a a a ne sisman bi kız diolarmıs gibi gelio bana cok üzülüom aslında herkes cok güzel oldugumu yüz mankenligine gitmem gerektgni sölüo ama ben klolarım yüzünden kendmi cok güwensiz hissediorum lütfen bana da yardım edin 4 ay sora erkek arkdsm gelck askerden we alesiyle tanıscam bana sisman desinler istemiorum boyum 1.70 kilom 87 ilk hedefm 70 we bu kiloya inene kadar wazgecmicem tek basıma olunca hemen wazgeciorum canım bise istio hemen yiorum size gercekten ihtiyacım war ltfen beni de aranıza alın ben de zayıflamak istiorum cok istorum 
merhaba arkadaşlar, ben 172 boyunda 65 kiloyum. 5 aydır evliyim. evlenmeden önce 57 kg idim. yıllarca hep 57-58 kilo olduğum için tüm kıyafetlerim şu an bana olmuyor sadece 2 pantolonum oluyor ve eteklerim kısa kalıyor üzerimde giyemiyorum çok azimliyim fakat desteye ihtiyacım var kilo vermek için. eşim yeni kıyafetler alalım diyor üzüldüğümü görünce ama ben aldığım kilolardan dolayı ağırlık hissediyorum. göbek nedir bilmezdm şimdi ufak bir göbek çıktı benide bir takıma alırsanız bana çok moral olacak ve desteğinizle kilo verebileceğime inanıyorum. teşekkürler.
çok azimliyim fakat desteye ihtiyacım var kilo vermek için. eşim yeni kıyafetler alalım diyor üzüldüğümü görünce ama ben aldığım kilolardan dolayı ağırlık hissediyorum. göbek nedir bilmezdm şimdi ufak bir göbek çıktı benide bir takıma alırsanız bana çok moral olacak ve desteğinizle kilo verebileceğime inanıyorum. teşekkürler. uzun bi süredir takip ediorum sizi aranıza yeni katılmadım aslında sizn beraber yaptıgınız seyleri ben hep tek basıma yaptım
yağmurcini kimse bizi takıma almazsa biz birbirimize destek olalım mı?
Öncelikle merhaba.Bu forum sitesine daha çok çok yeni üyeyim.Dün akşam sularında başlayan üyeliğim aslında çok geçmişe dayanır.Hep sizleri takip ederdim.Zayıflama bölümü bakım bölümü işte kızların takık bölümleri..
Şuan 52 kiloyum ama ben kendimi kötü hissediyorum.İlk hedetim 50 kilo.Bundan önce amamn aman çok sıkı bir diyetim olmadı.Zaten üzerimde hep baskı vardı.Aman sen gelişim çağındasın aman sen gençsin veririsin.Aaaa sen kilo mu verdin ne hemen şunları ye bakıyım..Artık gına gelmişti.Ben spor yapmayı çok seven ama başını derslerden yada işlerden kaldıramayan o mağdurlardanım işte.Yazları düzenli olarak pilates yapıyordum.Cidden çok iyi.İŞte benim senaryom böyle.Heaa en önemliyi unutuum.KIsa kısa diyet yapmayı sevenlerdenim.Hani belli başlı kaçamaklarım oluyor.Zaaflerımı yenemiyorum.Çikolata ilk zaafım.İşte bu kadar
Bende yarışmacı olmak istiyoruuumm
1 Nisan'da diyetistyen randevumda kilomu öğreneceğim.Boyum 1.69 tahminen 80 kiloyum.Dün evde tartıldıgımda böyleydim.Kendime bir spor programıda yaptım.
Beni ekibinize kabul etmenizi dört gözle bekliyorum.
uzun bi süredir takip ediorum sizi aranıza yeni katılmadım aslında sizn beraber yaptıgınız seyleri ben hep tek basıma yaptım
merhaba arkadaşlar, ben 172 boyunda 65 kiloyum. 5 aydır evliyim. evlenmeden önce 57 kg idim. yıllarca hep 57-58 kilo olduğum için tüm kıyafetlerim şu an bana olmuyor sadece 2 pantolonum oluyor ve eteklerim kısa kalıyor üzerimde giyemiyorum
13. takıma gelebilirsiniz.
tesekkürler :) - Durum
