Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
13. takıma bekleriz.
 
13. takıma bekleriz.

Merhaba arkadaşlar
siteye yeni üye oldum.Kilolarımla 10 yıldır mücadele ediyorum :)) hele menepoza girdikten sonra berbat durumda kilom.boyum 160 kilom 88 e çıktı.eski sporcuyum ve evet sporu bırakalıda tam 10 yıl oldu.geçtiğimiz yaz 2 ay düzenli yüzdüm ve günde 1 saat yürüdüm tam 10 kilo verdim ama tekrar geri aldım
Doktorumun söylediği tam 30 kilo vermem gerektiği.Tek başına olunca insan zorlanıyor,ama bir takımın içinde olursam kesin motive olurum bunu biliyorum.
Biri bana yardımcı olsun
 
13. takıma gelebilirsin canım.
 
kızlar biranönce kilo vermem gerek:85: kendi kendime diyet yapıyorum kiloda verdim fakat motivasyonum düşüyor gitgide takımda banada yer vamı acaba eylülde düğünüm var ve bu kiloların gitmesi lazım



Arkadaşlar takımında boş yer olan bir takım kaptanı Miensera arkadaşımızı takımına davet edebilir mi?
 
Bende katılmak istiyorum mümkünse.

ne yazmam gerektiğini okumamuşum.benide alın diye atladım

56.5 kiloyum. 2010 yılına kadar hep 48 - 49 kiloydum. bir yılda büyük yükseliş gösterdim. yaşım:25

Şimdiden beni bir gruba layık görenlere tesekkurler

 
Son düzenleme:
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…