- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
Hoş geldin Cimeka :)
Bizim takımın kontenjanı doldu ama yine de hoş geldin demek istedim
Güzel bir takımda bol paylaşımda bulunmanı dilerim :)
Son düzenleme:
selam şu anda 87 kilodayım..
ben küçükken çok zayıftım..ortaokulda almaya başladım hafif..lisede en fazla 81 oldum.. yeme alışkanlıklarım değişti tabi çocukluğun hareketlilği de gidince 81 i gördüm..ünide 1. sınıfta kendi imkanlarımla 59 a kadar indim.. sonra uzun yıllar 64 65 aralığında kaldım..68lerdeydim uzunca bir müddet. 2009da evlendiğimde 73tüm.. sonra da anlamadan kendimi 87 de buldum..biraz evlilik rahatı biraz da sporu bırakmak.. ne bileyim.. şimdi spor salonuna başladım..diyetisyene gdiyordum ama maddi olarak bırakmak durumunda kaldım..ama listemden devam ediyorum..zayıflayıp sağlıklı olmak sağlıklı kiloda hamile kalmak istiyorum Allahın izniyle..
selam şu anda 87 kilodayım..
ben küçükken çok zayıftım..ortaokulda almaya başladım hafif..lisede en fazla 81 oldum.. yeme alışkanlıklarım değişti tabi çocukluğun hareketlilği de gidince 81 i gördüm..ünide 1. sınıfta kendi imkanlarımla 59 a kadar indim.. sonra uzun yıllar 64 65 aralığında kaldım..68lerdeydim uzunca bir müddet. 2009da evlendiğimde 73tüm.. sonra da anlamadan kendimi 87 de buldum..biraz evlilik rahatı biraz da sporu bırakmak.. ne bileyim.. şimdi spor salonuna başladım..diyetisyene gdiyordum ama maddi olarak bırakmak durumunda kaldım..ama listemden devam ediyorum..zayıflayıp sağlıklı olmak sağlıklı kiloda hamile kalmak istiyorum Allahın izniyle..
Hoş geldin Cimeka :)
Bizim takımın kontenjanı doldu ama yine de hoş geldin demek istedim
Güzel bir takımda bol paylaşımda bulunmanı dilerim :)
13. takıma bekleriz.merhaba arkadaşlar ben bekarken çok zayıftım 45-46 kg idimbu arada 1.58 boyum var çok uzun değilim açıkçası 1 yıl boyunca sadece hamburger,pizza derken 55 kg olmuştum ve 55 kg ile evlendim.hemen hamile kaldığım içinde de 70 kg ile doğuma girdim.ne varki doğumdan sonra hızlı verdim kilolarımı ve oğlum 1.5 yaşındaydı ben 51 kg idim.ve benim bünyem bulunduğumuz evden taşınıp daha sakin bir eve geçince ve eşimin bazı girmesi gereken sınavları yüzünden evde sürekli bunalım haliyle oturup oturduğum yerden yemeyle 63 oldum tekrardan yani 1.5 senede yine alıverdim 14 kg yiyince çok güzel yiyordum tuzlu sonra arkadan geliyor şekerli yakaladı kaç kaç diye diye bu hale geldim ki bundan 2 ay önce yani aralıkta diyet birazda spora başlama kararı aldım.malesef borç olan oruclarımıda tutayım derken o ay fazla veremedim ve 1 ocakta 62.5 kg ile başladığım yolumu 1 ay geride bırakarak şubat ayına 59.6 kg olarak girdim.bende yarışmaya dahil olmak istiyorum cünkü kısa bir sürem var 2 ay sonra allah nasip ederse 2. bebeği düşünüyorum ve ideal olarak 53,54,55 olmak istiyorum .
tammam ben 13. takıma giriyorum o zaman aktif bir takım olsunda ne olursa olsun13. takıma bekleriz.
selam kızlar doğum kilolarını vermekle meşgulüm bende yarışmalara katılmak istiyorummm aslında 70-79 topicindeyim ama cuma yarışmaları daha çok hırslandırır beni:) varmı boş yer:)?
paylasımım bol olur dersen bekleriz ..
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...ma-zayiflama-yarismasi-3328.html#post17488936
bende evlenmeden önce 60 kiloydum evlenip hamile kaldıktan sonra 69 oldum doğum yaptım 66 oldum sonra 3 ay sonra tekrar hamile kalmışım e haliyle çok kilo aldım daha birini veremezken ikinci kez kilo alma dönemim gelmişti sonra 76 olmuşum hiç farketmeden neyse 2. doğumdan 3-4 ay sonra kilolar almış başını gidiyo 79 olmuşum biraz azimle 76 oldum yine ama eski kilolarıma dönmek istiyorum yarışmalara katılmak isti,yorum dahada hırslanmam lazım eşim beni eskisi gibi görsün istiyorum hep streslerdeyim moralim çok bozuk şuan 70-79 arasındakiler zayıflıyordAYIM AMA DEDİĞİM GİBİ YARIŞMALAR DAHADA kızıştırsın istiyorum hırs yaptım şimdi bilee varmı boş yeriniz banada
canım 5. takımda yer var.merhaba..
ben 1.65 boyunda 60 kilodayımbenm ideal kilom 50-52 civarı. ama ben 50 olmak istiyorum. aslında ben bu kadar kilolu değildim ama birsüreliğine yurtdışına çıktım ve orda mecburen hep fastfood yedim ve 8-9 kilo aldım. ve bu kilolar ben de göbek basen bölgelerinde toplandığı için çok kötü bir görünüm oluşturuyor kıyafetlerime giremiyorum ve bundan dolayı dışarı bile çıkmak istemiyorum.:2: bu yüzden acilen vermem gerekiyor bu kiloları..yaklaşık 1 haftadır diyet yapıorum. bu fazlalıklarımdan biran önce kurtulmam lazım hergün sporumu da yapıorum. bir takımla çalışırsam daha verimli sonuçlar alacağıma inanıyorum ve sizden beni aranıza almanızı istiyorum...
bana da yer var mı aranızda??
4 ay sonra düğünüm var benim kilo vermem lazımken kilo alıyorum:acilen zayıflamam lazım
nerdn başlıycağımı ne yapıcağımı bilmiyorum boyum 1.60
boyum 1,73
kilom şuan 78,1
bugün diyette 4. günüm 79 ile başladım...
ilk hedefim 60
pco illetine tabii biriyim hem sağlığım hemde kendime ve eşime olan sorumluluğum nedeni ile kilo vermeliyim bu konuda rekabet gibi itici bir güce ihitiyacım var
evet 4 gün kısa bir süre ama diyetimde hiç kaçamak yapmadım bu inatçılığımlada yapacağımı sanmıyorum
verimli olabileceğim bir grup arıyorum...
kızlar banada yer ayırın hatta mümkünse bulun. bende 163 boyunda 64 kiloyum ve annem de 73 kiloydu 2 ay öncesine kadar doktora gittik ikimizdede bende daha başlangıç olarak kolestrol çıktı annemde zaten vardı doktor anneme teyzecim zayıflayacaksın dedi başka yolu yok dedi ki annem çokta kilolu değil 73 kilo falandı geldik ikimizde diyete başladık sonuç iki ay sonra ben hala aynı kilodayım annem 68 kiloya düştü halada vercekmiş daha aaay bi siniirim bozuldu ama niye ben yiyorum çünkü dayanamıyorum kadın da bi azim bi azim vallahi çıldıracam neden dayanamıyorum özellikle tatlı başka bişeyde gözüm yok illa canım tatlı istiyor. bide ekmek tabi offff çok moralim bozuldu.pilates falanda yapıyodum ama şimdi pek yapamıyorum zaten diyetle desteklenmeyince iyice irileşiosun pilatesle işte iiki gündür yürüyorum bi saat ama anca o gün yediklerimi yakıyorumdur.
her sene bu olay olur zaten ama bi türlü veremem bi ramazanda veriyorum nasılsa 3 4 kilo onuuda bayramda alıyorum zaten.
kendime kızıyorum bukadar iradesiz olamam çünkü 10 senedir sigara içen ben 4 aydır sigarayı bıraktım ondanda kaynakalnıo dicem ama her yıl bu kilo problemim olur illa.
neyse beni bieyerlere sıkıştırın artık bu sefer kararlıyım annemide çok kıskandım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?