kızlar merhaba.7 ay önce sezeryan oldum..doğumda toplam 6,5 kg aldım.(gebelik şekeri çıktığı için diyet yapmak zorunda kalmıştım ondan)doğumdan çıkar çıkmaz 81 kg dım.ve 7 aydır bir 80 bir 81 oluuyorum.80 nin altına inemedim hiç.emzirdiğim içinde diyet yapamadım.
suan 80 kg ım.
benide aranıza alırsanız çoook sevinirim.
en azından birlikte zayıflayabileceğim ortak arkadaslarım olur.
destek bakımından yani..
yoksa bu gidişle hiçç kilo veremicem..
evlendiğim zamanki kiloma dönmek istiyorum.yani 60
fakat suan için hedefim 68 kg.
nasıl olsa biraz verdikmi düzene uyduk mu gerisi gelir sanıyorum.
neyse çok konuştum.
80-89 kg arasındakiler birlikte zayıflıyor topiğine yazdım ama ilgilenen olmadığı için buraya yazmaya karar verdim.
