- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.235
- 798
gelin bayanlar gelin..zayıflamanın adresi burası http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/38606-9-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-4795.html
grup yöneticilerine sesleniyorummmmmmmm huhuuhuuuuuuuuuuuu !
Arkadaşlar kasım da düğünüm var ve ben tam olarak 94 kiloyum. Acil zayıflamam lazım,azimliyimdir.Sözümden nişanıma kadar 10 kilo aldım ne oldu anlamadım evlensem demek ki
Birde insanın beyninde bitmeyince bitmiyor 4-5 aydır sabah başlayan diyetlerim işe gidene kadar sürüyor. 3 gündür diyetteyim şükürler olsun bitirebildim beynimde.Geri dönüşlerinizi bekliyorum. bu arada daha önce 7 ve 11 gruplarda da yer almıştım yanlış hatırlamıyorsam :26:
Ben 38 yaşında 1 çoçuk annesiyim. 163 cm boyunda 75 kilodayım. Son 3 yıl içinde farkında olmadan 63 kilodan 75 kiloya çıktım. Sağlık sıkıntım yok. Son 3 yıl içinde kilolar attıkça bir çok diyet denedim ama her diyet bana kilo olarak geri döndü. Sizlerin bu takım ruhu ve dayanışması ile birlikte yaptığınız diyet kardeşliğinin içinde yer almak istiyorum. Bu şekilde motive olabileceğimi ve birilerine kilo verişimi anlattıkça motivasyonumun artacağını düşünüyorum. Kilo vermemeye karar vermemde etkili olan şey kızımın bir kaç gün önce "anne sen güzelsin ama biraz daha zayıf olsan daha güzel olurdun" demesiyle beynimde kesinleşti. Artık kızım büyüyor ve estetik görüntülerin de farkında demekki. Ayrıca yaş ilerliyor ve sağlık sıkıntısı oluşmaması için kilo vermek şart. Hadi bakalım bu kadar açıklamamla bir gruptan davet bekliyorum. Herkese bu yolda başarılar. Ve ben ne yapacağım bakalım.
Merhabalar ,
Yaklaşık 1,5 yıl önce 1. Takımda 72 kilodan 56 kiloya düşüp mezun olmuştum. Ancak yaşam tarzımın değişmesi sebebiyle vermiş olduğum kilolardan 12 kg geri almış durumdayım. Ne kadar çabalasam da tek başıma motivasyonumu kısa sürede kaybediyorum. Beni tekrar aranıza almak istermisiniz? Artık tekrar motive olup kilo vermeye başlamam lazım 
Selamlar
23 yaşındayım 87 kiloyum boyum 1:63 .Hiç zayıf çelimsiz bir çocuk olmadım ama kilolu da değildim.Lisede düzensiz ve sağlıksız beslenmekten aşırı kilo almaya başladım 87ye çıkmıştım yemek yemeyerek sağlıksız bir şekilde 83e düştüm.Diyetistyen kontrolunde de 75 oldum son bir kaç yıldır da 78 civarında gidip geliyorum.Öğrenciyim genellikle evdeyim spora vaktim olduğu halde çıkmıyorum anlayacağınız kendimi iyice salmış vazıyetteyimson 6 ayda da nerdeyse 10 kilo aldım ne kadar dikkat edersem edeyim motivasyon eksikliğinden ipin ucunu kaçırıyorum psikolojim de çok bozuldu iyice kilolarımdan dolayı dışarı çıkasım gelmiyor.Artık yüzmeeekk istiyorruummmm .Sizin de desteğinizle bir an önce başlamak istiyorum.
Merhabalar
Kilo vermek istiyoruuuuuuuum 30 yaşındayım 2. Çocuğumu 3 ay önce dünyaya getirdim maalesefki 94 e kadar çıktım şuan 88 deyim tek başına olmuyor mutlaka motivasyonu yüksek tutmak kararlı olmak şart daha önce kk da 80 -89 kilo vermek isteyenler grubunda 65 e düşmüştüm tekrar başarmak istiyorum banada bir grup lütfen
Başlangıç
merhaba
bende her yaz kışın üzerimde kalan 5-6 kiloyu vermeye çalışır 4 kilo civarında veriri sonrada geri alırım. bu yaz yine maratonum başladı ama mutlaka kalıcı 5 kilo vermek. ama kendime baskı yaptıkça yeme bozukluğu geliştirdim kendimde. 5 gün dikkat ediyorum hafta sonu gelince yediklerim hesabını tutmak imkansız. hemde en kötüsü hazı gıdalar yiyorum. dondurma, pizza, mantı, çikolata aklınıza gelebilecek her türlü aburcubur. 168 boyum 62 kiloyum çok kötü durumda değilim ama böyel mutlu değilim. daha ince olmak istiyorum. ve desteğe ihtiyacım olduğunu anladım beni tutacak kontrolsuz yememi engelleyecek dava arkadaşlarına ihtiyacım var..
ben kilo takıntısı olan biriyim.diyetisyene gidiyorum ama beni anlayabilecek ve birlikte hareket edebileceğim arkadaş grubuna ihtiyacım var.boyum 1.70 .daha önce 68 kg a çıkıp diyetisyenle 59 a kadar indim.ama şuan 72 kg ım.60 kg benim için ideal.hırslı biriyimdir.beni davet edebilecek gruba ihtiyacım var.sabırsızlıkla bekliyorum..
Kızlar Selam :)
Ben de aranıza katılıp yarışmacı olma hevesindeyim. Geçen yıl Eylül ayında 126,3 kg ile başladığım diyet maceramda bu sabah itibariyle 106,5 kg idim . 20 kg gitti kaldı bi bu kadardan fazlası daha :) yol yalnız çekilmiyor. Hem destek olalım hem gaz verelim hem de işi eğlenceli hale getirelim isterim..
Yarışmacı olmayı dört gözle bekliyorum hadi bakalım :))
Merhaba.Ben 17 yaşındayım. 1.57 boyunda ve tam 73 kiloyum.Kilolarım yılların birikimi.Küçüklükten beri aldığım kilolar yani.Ama 2 yıldır fila hiç kilo almıyordum hatta bir ara vermiştim bile.Ama son bir aydır çok kilo aldım.Kilo verme konusunda çok kötüyüm.Şimdiye kadar bir kere diyet yaptım.Çünkü sıkıcı bir şey diyet yapmak hani.Ama rekabet duygum epey yüksektir.İşte her neyse, beni de aranıza dahil edecek olursanız çok sevinirim.Ayrıca belirtmeliyim ki bilgisayarla çok ilgiliyim, boş vakitlerimde genellikle bilgisayarda bir şeyler yaparım.Hergün yazabilirim yani.
Bir de yaşım küçük gelmişse filan, hani ben saygılı seviyeli biriyimdir, cıvık biri de değilimdir.Göz önünde bulundurursanız... ^^
merhabalar motivasyonu yüksek paylaşımları yoğun bir gruba girmek istiyorum. 9 grup a gireli 2 gün olmuştu ayrıldım. cvp bekliyorumm
ben seda 1.68 boyundayım 20 yaşındayım 71 kiloyum. yaklaşık 6-7 ay önce 77 kilodan 70 e düşmüştüm bi buçuk ayda ama sonra kilo vermem durdu.. bundan 2-3 sene öncede 70.6 kilodan 64 e düşmüştüm yine 2 ay gibi bi sürede bi kere olmuş neden bi daha olmasın diyerek bi yola çıkmaya başlıyorum.. bunun içinde desteğe ihtiyacım var. ve bazı özel sebeplerden dolayı bu ara baya hırslandım.. benide takımına alan biri olursa sevinirim
Merhaba arkadaşlar,
ben gecen yil bu aylarda 8. grupta iyi bi motivasyonla cok kilo verdim ve guzel arkadasliklar edinmistim.ama hamile kaldim ve biraktim simdiyse geri donmek istiyorum 14 kilo fazlamladisiplin ve motivasyonu yuksek arkadaslarla beraber hareket etmek istiyorum.kendimi zayiflamya sartlamali ve grubuma karsi sorumluluk duymaliyim,yani boyle bi yer ariyorum :)
1.78 boyunda 78 kiloyum ve 30 yaşındayim tekrar 64 kilo olmak istiyorum zor ama imkansiz degil..
yardim edin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?