O ne biliyor musun deneme sürecine alındığı etap ve takım listesine girdiği etap.
Gözüm kaymış.
Beynimi takip ediyor doğal olarak.ya ben bugün kendi kendime ne güldüm burada ya hu.
Tam gaz üçüncü ve son karneyi de birazdan eklerim. Sonra da Cuma gününe kadar kahkahalarımı da alır giderim.
720. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2816525
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2816542
9. Takım yarışmacısı Goklerce 720. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarılarının sırrını paylaştıkları için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
5. Takım yarışmacısı L O L 720. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
720. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 6. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2816545
720. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 9. TAKIM (5 ► 1)
- 10. TAKIM (6 ► 2)
ETAP NOTLARI
5. TAKIM
Fitblonde ile ilgili olarak;
Üyemizin nicki daha önce farklı şekilllerde yazılmış. Geçerli olan hangisi acaba?
fit blone / fit blonde / Fitblonde
6. TAKIM
Zeynolin44 ile ilgili olarak;
68 kilo olarak revize ettiğiniz yeni hedefine göre karne hazırlarsam üyeniz hedefinin 87% sini gerçekleştirerek mezun olacak.
Revize olmaksızın eski hedefi olan 71 üzerinden karne hazırlarsam başarı oranı yüzde 116% ya yükselecek.
Revize işlemi bana (da) mantıksız geldiğinden sormak isterim: Emin misiniz, son kararınız mı?
9. TAKIM
kumsal68 ile ilgili olarak;
Üyemizin 26 Mart tarihli bildiriminde adı ve tarih bilgisini içeren not olmadığından bildirimi geçersiz oluyor. Yakın tarihte bu konuyu paylaşım alanında aktarmıştım, zaten karar defterimizde de yazıyor.
Sonuç olarak; üyenizi listeye alamıyorsunuz. 721. etapta alabilirsiniz. Sonuç listelerinde gerekli değişikliği yapınız lütfen.
10. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 10.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok .
13. TAKIM
salt ile ilgili olarak;
Üyemizin yaklaşık üç yıldan sonra geri döndüğü için hedef kilosunun aynı olup olmadığına da bakalım lütfen. Kayıtlarıma göre 55 kilo görünüyor, geçerli midir?
ETAP MEZUNLARI
- 5. Takım yarışmacısı hawar dördüncü kez mezun oldu, tebrikler!
- 6. Takım yarışmacısı Zeynolin44 mezun oldu, tebrikler!
- 10. Takım yarışmacısı gezegenfeza üçüncü kez mezun oldu, tebrikler!
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
720. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2816525
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2816542
9. Takım yarışmacısı Goklerce 720. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarılarının sırrını paylaştıkları için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
5. Takım yarışmacısı L O L 720. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
720. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 6. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2816545
720. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 9. TAKIM (5 ► 1)
- 10. TAKIM (6 ► 2)
ETAP NOTLARI
5. TAKIM
Fitblonde ile ilgili olarak;
Üyemizin nicki daha önce farklı şekilllerde yazılmış. Geçerli olan hangisi acaba?
fit blone / fit blonde / Fitblonde
6. TAKIM
Zeynolin44 ile ilgili olarak;
68 kilo olarak revize ettiğiniz yeni hedefine göre karne hazırlarsam üyeniz hedefinin 87% sini gerçekleştirerek mezun olacak.
Revize olmaksızın eski hedefi olan 71 üzerinden karne hazırlarsam başarı oranı yüzde 116% ya yükselecek.
Revize işlemi bana (da) mantıksız geldiğinden sormak isterim: Emin misiniz, son kararınız mı?
9. TAKIM
kumsal68 ile ilgili olarak;
Üyemizin 26 Mart tarihli bildiriminde adı ve tarih bilgisini içeren not olmadığından bildirimi geçersiz oluyor. Yakın tarihte bu konuyu paylaşım alanında aktarmıştım, zaten karar defterimizde de yazıyor.
Sonuç olarak; üyenizi listeye alamıyorsunuz. 721. etapta alabilirsiniz. Sonuç listelerinde gerekli değişikliği yapınız lütfen.
10. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 10.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok .
13. TAKIM
salt ile ilgili olarak;
Üyemizin yaklaşık üç yıldan sonra geri döndüğü için hedef kilosunun aynı olup olmadığına da bakalım lütfen. Kayıtlarıma göre 55 kilo görünüyor, geçerli midir?
ETAP MEZUNLARI
- 5. Takım yarışmacısı hawar dördüncü kez mezun oldu, tebrikler!
- 6. Takım yarışmacısı Zeynolin44 mezun oldu, tebrikler!
- 10. Takım yarışmacısı gezegenfeza üçüncü kez mezun oldu, tebrikler!
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Ellerine sağlık kaptanım..SevgiliseaBahAR kaptanım ve diğer kaptanlarım 48.tur 1.hafta performans listesi sonuçları hazırdır bilgilerinize sunarım
Konu Mesajı 'Performans Uygulaması' Cuma Zayıflama Yarışması - Performans Uygulaması
Teşekkür ederim Laydim.
Ellerine sağlık kaptanım..
Teşekkür ederim Laydim.
Geçmişe dönmek gerektiğinde bilgi olarak listede olsun bence.. ben giderim, sen gidersin, dünya gider falan..
Rica ederim kaptanımEllerine sağlık kaptanım..
İyi akşamlar
Sonuç listeleri hazır, umarım hatam yoktur. Dereceye giren takımları ve bireysel derece alan arkadaşlarımızı kutluyorum.
Sevgiler.
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 736 - 737. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (6. TAKIM) ==> % 0,559 2. (4. TAKIM) ==> %0,461 3. (5. TAKIM) ==> %0,410 BİREYSEL DERECELER 1. @monarosaa ==> % 1,751==> 5.TAKIM :nazar: 2. @BLU3 ==> %1,372 ==> 4.TAKIM :nazar: 3...www.kadinlarkulubu.com
İyi akşamlar
Sonuç listeleri hazır, umarım hatam yoktur. Dereceye giren takımları ve bireysel derece alan arkadaşlarımızı kutluyorum.
Sevgiler.
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 736 - 737. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (6. TAKIM) ==> % 0,559 2. (4. TAKIM) ==> %0,461 3. (5. TAKIM) ==> %0,410 BİREYSEL DERECELER 1. @monarosaa ==> % 1,751==> 5.TAKIM :nazar: 2. @BLU3 ==> %1,372 ==> 4.TAKIM :nazar: 3...www.kadinlarkulubu.com
Kızlar bi 15-20 dk önce çok kötü oldum
Konuşurken zaten çok zorlanıyorum nefesim tıkanıyor, eşime bişe söylerken bir anda tıkanıverdim 30 sn kadar nefes alamadım allahım çok kötüydü çok korktum
Şimdi de tıkandım kaldım
Nolur dua edin kızlar ailecek hafif şekilde atlatıp kurtulalım çok korkuyorum çok
UcanSupurge m canım 10-15 gün izin alma şansım var mı sadece o kadar Allah’ın izniyle iyileşince kaldığım yerden devam ederim ama şu anda devam edemeyeceğim hiç iyi hissetmiyorum kendimi